Ierburi pentru ceai: tipuri, preparare și utilizare

Ceaiurile din ierburi devin din ce în ce mai populare și mai des întâlnite printre localnici. Un număr mare de ierburi are proprietăți medicinale. Prin urmare, mulți au început să cultive plante pentru fito-ceai la domiciliu sau pe site. Anumite tipuri de ierburi vor fi minunate să se simtă pe pervazul obișnuit al ferestrei. Principalul lucru este de a studia particularitățile de creștere a unei plante pentru a oferi cele mai favorabile condiții pentru aceasta.

Este posibil să se citească câteva dintre cele mai comune culturi pentru prepararea băuturilor pe bază de plante:

• Sunătoare.
• Calendula.
• Trifoi.
• Musetel.
• Mint.
• Sage.
• Valerian.

Toate aceste plante pot fi cultivate în grădina dvs. sau pe pervazul ferestrei.

Proprietăți terapeutice ale ierburilor

• O băutură de ceai cu adăugarea de mentă poate ajuta dacă aveți un apetit proastă și, de asemenea, dacă sunteți preocupat de diferite boli ale sistemului digestiv.
• Cu dureri de cap, dureri de cap migrena și o tuse puternică, balsam de lămâie va ajuta.
• Dacă sunteți îngrijorat de boala sistemului respirator, atunci salvie poate ajuta. Încă rădăcina unui înțelept este sfătuită la o angină, precum și la bolile cronice ale căilor respiratorii superioare, cum ar fi o bronșită și o pneumonie.
• În bolile stomacului, ulcerelor, precum și cu transpirații severe, sunătoarele ajută la stomac. Utilizați un decoct de inflorescențe.
• Echinacea poate avea un efect pozitiv cu salivare puternică și boli tiroidiene, de asemenea, crește imunitatea în mod eficient. Pentru a pregăti o băutură vindecătoare, puteți folosi tulpini, frunze și flori.
• Păpădia obișnuită este recomandată pentru a fi utilizată ca expectorant, precum și pentru pleurezie, bronșită și astm.
• Tansy are un efect laxativ poate fi, de asemenea, recomandat într-o serie de boli ale tractului gastro-intestinal și tuse.
• Rozmarinul ajută la anumite boli ale sistemului digestiv, restabilește și performanța tractului gastro-intestinal. Bine stabilit în bolile sistemului urinar.
• Decocția de elecampan este frecvent utilizată pentru bronșită, colită și diaree și ca agent extern pentru răni care nu se vindecă mult timp
• Calendula poate fi folosită ca agent antiinflamator și vindecător. Acesta va ajuta cu diferite boli ale tractului respirator, precum și diverse infecții ale cavității bucale.

De mult timp a fost obișnuit să se colecteze diferite plante medicinale și plante medicinale. Conform înțelepciunii populare, cele mai bune plante obținute după sărbătoarea lui Ivan Kupala. Ierburile colectate în această perioadă au proprietăți medicinale exprimate intens.

Fito-ceaiul din ierburi a apărut mult mai devreme decât de obicei negru sau verde. Multe rețete au o istorie de o mie de ani. Există înregistrări vechi care menționează că oamenii consumau o băutură fierbinte din frunze, flori, fructe diferite, precum și alte părți ale plantelor care cresc în grădină sau pe câmp.

Dacă colectați și uscați corect diferite plante sau plante, puteți compensa lipsa diferitelor vitamine și minerale din organism care sunt necesare pentru funcționarea completă a tuturor sistemelor corpului uman.

Caracteristicile colecției de plante

Este important să știți cum și când să recoltați corect plantele pentru băutură. Pentru a obține produse de înaltă calitate, cel mai bine este să se recolteze iarba la începutul înfloririi.

• Pentru a colecta partea de tulpină și frunze, este necesar să taie o parte a plantei deasupra nivelului frunzelor inferioare.
• Colectarea inflorescențelor trebuie efectuată direct în timpul perioadei de înflorire.
• Rădăcinile sunt cel mai bine sapă în toamnă, când perioada de înflorire se încheie și planta începe să se pregătească pentru iernare.

Este important să vă amintiți că nu trebuie să întrerupeți totul. Colectând frunze de căpșuni, mure și zmeură de grădină, trebuie să tăiați numai una sau două frunze din ramură. În acest caz, frunzele trebuie să fie uniforme, sănătoase și nu uscate. Când colectați sunătoare, mentă sau cimbru, trebuie să lăsați o parte din flori pe plantă pentru a da semințe. Atunci când se colectează iasomie, tei sau flori de trandafir, florile ar trebui să fie complet deschise. Fructele trebuie să fie recoltate după maturarea completă.

Atunci când colectarea de vreme ar trebui să fie uscat, și iarba nu ar trebui să fie roua.

Este mai bine să păstrați iarba uscată într-o cameră cu o bună circulație a aerului proaspăt. Evitați lumina directă a soarelui.

Uscarea materiilor prime vegetale

După ce ierburile sunt colectate, trebuie să fie uscate. În nici un caz nu se poate tolera înnegrirea sau putregaiul. Pentru prepararea fito-ceaiului, cel mai bine este să uscați părțile recoltate din plante sub un baldachin sau într-o cameră bine ventilată. Materialul vegetal colectat trebuie să fie împărțit uniform pe foi de hârtie sau placaj. Dacă este posibil, puteți să uscați iarba într-o formă suspendată pe o frânghie, colectând-o anterior în buchete mici.

Tehnica de sudare

Se prepară un ceai bun din plante, observând anumite proporții. Cel mai adesea, o băutură pe bază de plante se prepară în proporție de 2-3 lingurițe pe jumătate de ceașcă de apă clocotită. În ceainic trebuie să se pună un amestec de plante diferite și se toarnă apă clocotită pe trei sferturi din volum. După aceea, închideți cârpa și lăsați-o să se infuzeze timp de 20 de minute, apoi adăugați apă caldă.

Pentru a pregăti un ceainic din fructe uscate, puteți folosi o altă metodă. Pentru a face acest lucru, fructele uscate trebuie turnate cu apă clocotită și verificate în 7 minute. În ceaiul fiert, puteți adăuga frunze sau flori și infuzați timp de 10-12 minute.

Experții și cunoscătorii spun asta ceaiul bun constă dintr-o componentă. Cele mai aromate ceaiuri constau din 5 sau mai multe ingrediente. Este important ca toate componentele fito-ceaiului să fie uscate în mod corespunzător.

Aplicarea și utilizarea băuturilor pe bază de plante

Acum băuturile din ierburi sunt folosite peste tot:

• În scopuri medicale.
• Pentru a pierde in greutate.
• În saună sau în baie.

În lumea modernă, beneficiile diferitelor ceaiuri din plante sunt foarte des exprimate. Acest lucru se datorează nu numai tendinței emergente a modului de utilizare a fito-ceaiului, ci și faptului că majoritatea oamenilor au dorința de a mânca alimente cu adevărat utile.

Ceaiurile din plante nu conțin cofeină, ceea ce face ca fitoteea să fie mai preferabilă pentru un număr de oameni. Acest ceai ajută la evitarea excitației sistemului nervos central.

Astăzi, pe Internet, puteți găsi un număr uriaș de soiuri diferite și rețete de ceai fito, în timp ce procesul nu se încheie cu alegerea ceaiului. Este foarte important să știți cum să gătiți bine, pentru a maximiza toate proprietățile vindecătoare ale ceaiului constitutiv.

În plus față de proprietățile utile, este necesar să se ia în considerare și contraindicațiile pentru utilizarea anumitor constituenți ai ceaiului. Primul motiv pentru aceasta este faptul că ceaiul este benefic și vindecare la nivelul admis, așa că, dacă îl utilizați în alte scopuri sau care depășesc limita permisă, alergia se poate manifesta.

În compoziția oricărui ceai din plante, puteți găsi mai multe ingrediente, astfel încât oricine dorește să se bucure de o băutură picantă poate face ceai pe cont propriu, care va fi un fel de unic. Ceaiul din plante este întotdeauna medicamentos și vitamină, răcire sau altfel ajutând la menținerea caldurii și, desigur, parfumat. Principala condiție pentru prepararea corectă a acestui ceai este inițial recolta corectă și competentă a ierburilor, care ulterior va face parte din băutură.

Băutură din plante, pentru care se folosește pierdere în greutate, ameliorează celulele adipoase și, de asemenea, ajută corpul în îndepărtarea toxinelor și a deșeurilor lichide. În plus, se crede că un astfel de ceai contribuie la reducerea apetitului. Multe ceaiuri de plante au un efect diuretic, motiv pentru care au nevoie pentru a bea foarte atent, în doze mici, pentru că dacă sunt consumate în mod frecvent și în doze mari - se poate produce deshidratare. În acest caz, există o încălcare a echilibrului nutrienților.

Cel mai eficient ceai folosit în lupta împotriva excesului de greutate, este ceaiul cu ghimbir, ceaiul verde, precum și un ceai special cu lapte. Dacă decideți să alegeți ceai pentru pierderea în greutate, trebuie să luați în considerare caracteristicile individuale ale corpului. Astfel de ceaiuri sunt interzise de a utiliza, dacă suferiți de boli ale tractului gastro-intestinal sau corpul dumneavoastră este slăbit după boala transferată.

Unele ceaiuri medicinale pot fi preparate copiilor foarte mici băuturi liniștitoare. Cu toate acestea, înainte de a utiliza este întotdeauna necesar să se consulte cu un medic.

Ceaiul din plante este o băutură minunată și indispensabilă baie. Pentru a face o călătorie plăcută la saună, luați cu dvs. nu numai măturea pe care o veți folosi în camera de aburi, ci și un termos cu ceai aromatic de plante. Un cuplu de inghitituri ale acestei bauturi benefice pe care le bea intre campaniile din camera de aburi va ajuta la stimularea transpirației și să contribuie, astfel, la încheierea de grăsimi, colesterol și a toxinelor din organism. Cel mai bun lucru pentru aceste scopuri este o băutură de var, de căpșuni sau de zmeură. Aceste soiuri de băuturi au un efect diuretic și pot, de asemenea, ajuta la scăderea depozitelor de sare și la normalizarea presiunii.

Un înlocuitor bun este ceaiul verde obișnuit. O băutură parfumată și delicioasă, care are diferite proprietăți medicinale, se va potrivi perfect cu baia de aburi terapeutică.

Ceaiul este un remediu minunat tratament ARVI, boli infecțioase și gripa. Acesta poate fi utilizat pentru tulburări menstruale, precum și pentru femeile menopauzale. Ceaiul are proprietăți sedative, antimicrobiene și antiinflamatoare, stimulează activitatea inimii. Cu ajutorul ceaiului fito, puteți scăpa de cefalee, puteți scădea tensiunea arterială. El poate, de asemenea, întineri corpul feminin, precum și acesta este un instrument minunat pentru a evita stresul.

Ceaiul din plante va ajuta la îmbunătățirea stării în caz de anemie, pentru a scădea nivelul colesterolului și zahărului din sânge, poate fi folosit și cu pietre în ficat și rinichi, cu reumatism și anemie.

Proprietățile medicinale ale ceaiului au un efect pozitiv asupra tractul gastrointestinal, afecta eficient zonele afectate cu boli ale vezicii urinare și accelerează procesele de regenerare.

Mulți cunoscători ai ceaiului din plante îl beau fără a adăuga nimic altceva decât lămâie sau miere. Acest lucru este corect, deoarece zahărul poate neutraliza unele dintre proprietățile benefice ale ceaiului. Plăcile din plante nu sunt numai o băutură parfumată, parfumată și delicioasă, ci și foarte utile pentru întregul organism. Periodic și, cel mai important, utilizarea corectă a ceaiului preparat din materii prime de înaltă calitate poate aduce sănătatea generală a corpului uman în ordine și poate salva și proteja împotriva diferitelor tipuri de boli.