Masaj general pentru sugari în primele luni de viață
Masajul este o modalitate excelentă de a exprima dragostea părintească și îngrijirea unui copil în primele luni de viață. El poate să calmeze copilul și să-l ajute să doarmă mai bine.
conținut
- Ce este un masaj pentru bebeluși?
- Care sunt avantajele unui masaj pentru copii?
- Care este cel mai bun moment pentru masajul unui copil?
- Ceea ce părinții trebuie să facă masaj în primele luni
- Uleiurile care sunt cu siguranță mai bine să nu se utilizeze pentru copil
- Masaj general de întărire pentru sugari 2 luni
- Masaj relaxant pentru copii
- Masaj 10 pentru sugari
Masajul are multe beneficii suplimentare pentru copil, inclusiv cresterea in greutate, ajuta la digestie, imbunatatind circulatia sangelui, relaxand inceputul durerii din colici. Masajul este o modalitate foarte bună pentru părinți să se apropie de un nou-născut.
Ce este un masaj pentru bebeluși?
Masajul copiilor este o mișcare blândă și ritmică a corpului copilului cu mâinile. Puteți utiliza uleiuri sau un hidratant, astfel încât mâinile părinților dvs. să poată aluneca ușor pe pielea bebelușului. Puteți modifica procedura pentru copil, masați ușor gleznele, încheieturile și degetele copilului. În acest caz, este mai bine să vorbești cu blândețe, să bei sau să cânți copilului, în timp ce îl maszi.
Mișcările liniștitoare ale mâinilor stimulează producerea oxitocinei hormonale în părinte și copil. Oxitocina este un hormon care dă un sentiment cald și iubitor atunci când își ține copilul, acoperind cu o pătură sau alăptează.
Care sunt avantajele unui masaj pentru copii?
Există multe moduri în care masajul pentru copii poate beneficia nu numai pentru nou-născut, ci pentru întreaga familie. Procedurile pot ajuta copilul:
- evolua social și fizic.
- Rămâi relaxat și nu fi supărat.
- Calmează-te, țipă mai puțin.
- Este mai bine să dormi mai mult.
Un studiu a concluzionat că un masaj în primii ani ar putea ajuta recuperarea nou-născutului din icter mai repede.
Făcând proceduri de masaj în primele luni ale copilului, părintele ridică și starea de spirit, există o conștiință în rândul tinerilor părinți despre marea responsabilitate înaintea nou-născutului. Timpul care este alocat pentru masaj poate fi un moment important al vieții pentru întreaga familie, consolidarea relațiilor. În timp ce mama masteaza copilul ei, aceasta creste timpul de contact vizual cu bebelusul, ceea ce afecteaza stabilirea comunicarii materne cu nou-nascutul. De asemenea, acesta este motivul pentru care procedurile pot ajuta mamele cu depresie postpartum sau care sunt expuse riscului depresiei să interacționeze cu copiii lor.
Masajul pentru copii poate fi, de asemenea, util pentru tații. Unii tati pot pierde majoritatea ingrijirilor pentru bebelusii lor, mai ales daca muncesc. Masajul obișnuit cu tatăl poate fi o experiență utilă care ajută la aducerea copilului și a tatălui împreună. Îndepărtarea ușoară a copilului poate fi ușurată de la un tată de stres după o zi grea de muncă.
Masajul poate fi necesar în primele zile ale lunii pentru copiii prematuri care au nevoie de îngrijiri speciale. Are acțiuni de vindecare și restaurare:
- Creșterea în greutate îmbunătățită, mai ales dacă se utilizează uleiuri.
- Masajul stimulează nervul cheie, numit nervul vag, legând creierul de părți importante ale corpului, inclusiv de stomac. Stimularea acestui nerv poate îmbunătăți digestia și excreția, ajutând copilul dumneavoastră să câștige în greutate.
- Un ritm cardiac mai stabil. Masajul îmbunătățește o parte a sistemului nervos, care reglementează organele. Astfel, masajul poate ajuta la mentinerea ritmului cardiac copil premat în stare normală.
- Reacție mai caldă la stres și durere.
- Activitate creier mai stabilă. Masajele prematuri mascate tind să aibă o activitate cerebrală mai puternică, dezvoltând la un nivel normal.
Care este cel mai bun moment pentru masajul unui copil?
Încercați să alegeți momentul în care bebelușul va fi între următoarea hrană. Apoi nu va fi prea foame, dar nu cu o burtă plină. Și, de asemenea, este mai bine să începeți să faceți masaj la puțin timp înainte de a dormi. Un moment bun pentru masajul copilului este starea de veghe. Dacă este calm, atent și interesat de diverse obiecte de casă, înseamnă că el va fi gata să interacționeze cu părintele.
Dacă bebelușul doarme și se hrănește adesea, se poate întreba, când să alegeți timpul pentru masaj? aici trebuie să experimentați în timp. Puteți face procedura o parte din timpul copiilor de somn, puteți masaj după baie și înainte de ao pune la culcare. Procedurile de masaj înainte de culcare vor ajuta copilul să se calmeze din ziua petrecută și să se calmeze și să se pregătească pentru pat.
Ceea ce părinții trebuie să facă masaj în primele luni
Este important să găsiți o cameră bună în casă unde părintele și copilul vor fi mai confortabile și mai libere. Trebuie să vă asigurați că camera este caldă de aproximativ 24 de grade Celsius. Puneți bebelușul pe un prosop sau pe un scutec pliat. Puteți alege să purtați o vesta loială pe copilul dvs. în cazul în care un pic misto acasă. Este mai bine să lăsați copilul absolut gol pentru procedurile într-o cameră caldă.
Din moment ce timpul de masaj este un factor apropiat pentru mamă și copil, trebuie să vă asigurați că nu există distragere a atenției în cameră. Dacă există un animal de companie, plasați-l într-o altă cameră și opriți telefonul mobil. De asemenea, puteți adăuga muzică relaxantă, nu prea tare pentru ca copilul să audă voci.
Iată o scurtă listă a ceea ce trebuie să aveți înainte de un masaj:
- Ulei de masaj sau cremă.
- Prosoape sau tifon pentru a șterge, dacă ceva este vărsat.
- Imbracaminte pentru a imbraca bebelusul imediat dupa masaj.
- Scutece și tampon de bumbac pentru igienă după proceduri.
Utilizarea uleiurilor va ușura mâinile să alunece pielea bebelușului și poate avea un efect mai relaxant pentru copil în prima lună de viață. În consecință, este de datoria părinților să decidă dacă se utilizează o cremă de hidratare pentru copii sau, în cazul în care copilul are piele uscată sau eczemă, un emolient medical, ulei vegetal sau ulei mineral pentru copii.
Uleiul vegetal care conține acid linoleic ridicat, cum ar fi uleiul de șofrănaș, este mai sensibil la pielea copilului decât uleiurile cu acid oleic crescut, cum ar fi uleiul de măsline. Puteți citi recenzii și sfaturi de la medici cu privire la efectele brandurilor specifice uleiurilor pentru copii, pentru a afla mai multe și pentru a decide cu privire la utilizarea acestora. Pe orice ulei de la un copil posibile reacții alergice, astfel încât este mai bine să aplicați mai întâi un pic pe pielea bebelușului. Apoi, trebuie să verificați reacția pielii copilului după uleiul. Pentru a verifica este necesar pentru o zi înainte, atunci când este necesar pentru a începe să masaj copilul.
Uleiurile care sunt cu siguranță mai bine să nu se utilizeze pentru copil
- Ulei de muștar, deoarece are un efect toxic asupra suprafeței pielii, provocând iritații.
- Untul de arahide nerafinat, deoarece conține proteine, poate duce un copil la o reacție alergică la arahide sau poate provoca mâncărime pe pielea bebelușului.
- Ulei apos care conține sulfat de sodiu, care poate irita pielea și poate deteriora suprafața pielii.
- Dacă există eczeme, este mai bine să le folosiți uleiurile recomandate de un medic în timpul masajului.
Masaj general de întărire pentru sugari 2 luni
Masajul general pentru copii este conceput pentru orice parte a corpului copilului.
Picioarele și picioarele. Este necesar să luați călcâiul copilului într-o singură mână. Cu cealaltă mână porniți din partea de sus a coapsei încet pentru a vă deplasa complet până la gleznă, stoarcând ușor piciorul pe care îl țineți. Apoi trebuie să schimbați direcția mișcării și să mergeți de la gleznă la coapsă, mărind ușor presiunea manual.
Își rupe picioarele și gleznele cu degetul mare, cu puțin efort, atunci trebuie să-ți dai drumul de la picioare.
mâini. Efectuând o analogie pe mâini, puteți face acțiuni similare pe mâinile și palmele copilului.
Luați ambele încheieturi ale copilului, astfel încât degetele copilului să acopere degetele, este necesar să ridicați copilul de pe masă la câțiva centimetri. În cazul în care aderența copilului este slăbită, trebuie să o omitem imediat.
cap. Este necesar să se înceapă mișcarea netedă a mâinilor din partea capului copilului, apoi să se îndrepte mișcarea mâinilor către corp, de la cap până la degetele picioarelor. Puteți desena cercuri mici condiționate pe capul copilului cu vârful degetelor părintelui.
persoană. Cu degetele, masați fruntea de la centru până la marginea capului.
Apoi, utilizați degetul mare, trageți ușor zâmbetul buzei superioare pe fața copilului, mângâind de pe un obraj peste buza superioară la celălalt obraz. Repetați acești pași pe buza inferioară.
sân. Trebuie să vă puneți mâinile pe pieptul copilului, apoi să vă mișcați în afară și în mișcări circulare în sens contrar acelor de ceasornic începeți să masați pieptul.
burtă. Este necesar să masați abdomenul sub ombilicul copilului într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic.
Apoi mutați vârfurile degetelor de la o parte a abdomenului copilului la celălalt în diagonală. Această mișcare se va asemăna cu desenul convențional al literei "X" pe burta bebelușului.
Puneți degetele sub brațele copilului, susținând gâtul și capul cu alte degete. Puneți picioarele copilului pe stomac. Ridicați ușor brațele în poziție verticală (atașați coatele la masă) și coborâți încet copilul în spate. Repetați de 5-6 ori.
Masaj relaxant pentru copii
Atingeți atenuarea. Este necesar să toarceți un pic de ulei de masaj în palma mâinii și frecați-vă mâinile pentru ao încălzi. Puneți mâinile pe pieptul bebelușului și începeți să vorbiți liniștit cu ei pentru a elibera tensiunea de la copil.
Inima dragostei. Este nevoie de o mângâiere ușoară de la mâinile copilului până la baza pieptului. E ca și cum ai "trage o inimă", mângâind de la centrul sânului, prin vârfurile pieptului și până la umeri, apoi până la fundul coastelor copilului.
fluture. Acum, cu ambele mâini, alternativ, trebuie să vă călcați degetele în diagonală de la baza coastelor prin pieptul copilului până la umărul opus și apoi înapoi în poziția inițială.
Această formă diferă de masajul general al copiilor în care:
- Este mai bine să o faceți înainte ca copilul să doarmă.
- Ar trebui să fie pe termen scurt, până la 15 minute.
- Aplicați numai mișcări ușoare de mișcare pe corpul copilului, în special pe zona pieptului.
- Este necesar să o faceți atunci când copilul se bucură de un masaj.
Masaj 10 pentru sugari
Masaj foarte important 10 pentru copii în primul an de viață al copilului. Asta înseamnă că trebuie să faceți asta efectua 10 sesiuni, după care puteți obține rezultatul. Datorită masajului corect și competent, fluxul maxim de sânge pentru toate organele interne ale copilului este garantat. Pentru a face un masaj corect și profesionist se poate învăța într-o clinică pentru copii, unde terapeuți cu experiență de masaj vor arăta cum să masage un copil. Este de preferat ca în această procedură să existe muzică calmă.
Este necesar să vă amintiți regulile de bază ale masajului 10 pentru copii:
- Masajul 10 trebuie efectuat într-o oră și jumătate după hrănire.
- După un masaj copil activ nu trebuie să fie mai devreme de 30 de minute.
- Procedura copilului în prima lună de viață este de aproximativ 5-15 minute.
- În cazul în care copilul este obraznic, este mai bine să refuzați în prezent din masaj și să stabiliți mai întâi cauza stării sale proaste.
- Porniți masajul din partea superioară a centurii corpului, a gâtului și a umărului.
- Miscările mâinilor sunt blânde, fără presiune, rotații rotunde în sensul acelor de ceasornic.
- Masajul se efectuează într-o încăpere ventilată anterior.
- În timpul masajului, copilul trebuie să stea pe o suprafață plană și stabilă.
- Nu faceți masaje înainte de culcare.
Masajul pentru sugari este efectuat în sus de la picioare la coapse și de la brațe la umăr. Mișcările ar trebui să fie netede și înclinate - fără presiune excesivă și mișcări bruște. Fiecare element nou de masaj ar trebui aplicat treptat pentru a oferi corpului o șansă de adaptare. În prima lună de viață copilul este mai bine să nu experimenteze, ci să se adreseze unui specialist calificat.
- Când nou-născuții arată mai întâi lacrimi
- Când copilul începe să meargă și se agucă
- Cum să înțelegeți colicul într-un nou-născut
- Când un copil începe să-și țină capul
- Dezvoltarea copilului în trei luni - ce ar trebui să facă un copil
- Cât de corect și când să păstrăm nou-născutul cu o coloană?
- Cum se efectuează masaj la nivelul lacrimilor la nou-născuți
- Face masaj de la riduri la domiciliu
- Masajul terapeutic al coloanei vertebrale cervicale cu osteochondroza gâtului
- Dacă un nou-născut are un tremur
- Masaj facial chinezesc pentru intinerire
- Masaj și exerciții cu deformări ale piciorului valgus la copii
- Colic în nou-născut, ce ar trebui să fac în cazul în care apar?
- Cum să masați un nou-născut
- Masajul canalului lacrimal la un nou-născut, opinia lui E. O. Komarovsky
- Masajul este necesar pentru bronșită la un copil?
- Masaj de vorbire pentru un copil acasă
- Masaj de drenare - ajutor eficient pentru tusea la copil
- Roller massager și aplicarea sa
- Grijă de nou-născut în prima lună de viață: răspunsuri la toate întrebările
- Masaj facial cosmetic: merită să încercați?