Ce trebuie să faceți dacă există constipație în timpul sarcinii

Perioada sarcinii duce la mama viitoare multe momente plăcute. Cu toate acestea, numai diversele manifestări însoțitoare pot perturba anticiparea fericită a nașterii unei noi vieți. De exemplu, o femeie poate prezenta probleme cu defecarea, care sunt dificil de oprit cu medicamentele uzuale. Majoritatea fondurilor pentru constipație nu pot fi folosite pentru a trata viitorii părinți. De aceea, merită să ne concentrăm atenția asupra acestei probleme și să învățăm cum să normalizăm activitatea intestinului și să eliberăm femeia de suferință.

De ce apare constipația la începutul sarcinii

Este o problemă de constipație, dacă pacientul este notat fără scaun pentru mai mult de 3 zile. De asemenea, această condiție va fi însoțită de balonare, prezența formării excesive de gaz, severitatea și senzațiile dureroase în peritoneu.

O astfel de stare are un efect deprimant asupra bunăstării generale a femeii în viitor. Perioada de purtare a copilului devine problematică. Mai mult, din cauza problemelor legate de defecare, poate exista o amenințare la adresa vieții și sănătății copilului. La urma urmei, organele de reproducere sunt situate incredibil de aproape de sistemul digestiv.

De ce constipația apare mai devreme la o femeie însărcinată:

• Recepția preparatelor cu fier pentru prevenirea anemiei. Atunci când mama viitoare ia complexuri de vitamine cu conținut ridicat de fier și calciu, se poate observa o schimbare a densității scaunului. Datorită faptului că scaunul devine excesiv de greu, mișcarea acestuia prin intestin este dificilă.
• Creșterea producției de progesteron. Din primele săptămâni experții remarcă o schimbare a echilibrului hormonal în corpul unei femei. Există o restructurare puternică a corpului, indicatorii obișnuiți pot crește de mai multe ori. Acest hormon este responsabil pentru siguranța gestației. Dar, el are unele minus, un exces de progesteron provoacă o stare relaxată de mușchi neted, se extinde la intestine.
• Scăderea aportului de lichid. Frica de apariția umflăturilor la femeile gravide ajunge la o absurditate. Reducerea ratei zilnice de aport de apă, o femeie se duce la constipație.
• Schimbarea în ceea ce privește activitatea fizică și dieta. Dacă există anumiți factori, multe femei viitoare care se confruntă cu forța de muncă încep să se protejeze. Prin urmare, activitatea lor motorie tinde treptat la un minim.
• Toxicoza. În prezența acestei afecțiuni, femeile încearcă să se limiteze la nutriție, să simtă mai puțin frecvent greață și vărsături. O cantitate mică de alimente consumate duce la defecare slabă.
• Stresul. Excelența excesivă în contextul unei situații interesante poate duce la un sentiment de anxietate constantă. Situațiile stresante sunt dăunătoare activității întregului organism, inclusiv a intestinelor.

Probleme cu scaunul în timpul sarcinii cu termeni târziu

În al doilea și al treilea trimestru, femeile viitoare în muncă suferă, de asemenea, de defecarea incorectă sau lipsa acesteia. Cauzele acestui fenomen depind adesea de creșterea fătului, deoarece copilul poate exercita o presiune asupra intestinului.

Ce cauzează constipația la sfârșitul sarcinii:

• schimbarea poziției fătului imediat înainte de muncă;
• probleme cu alimentația, programarea greșită și dieta;
• restricționarea regimului de consum;
• uterul mărit în mărime, provocând o presiune asupra zonei intestinale;
• șocuri nervoase, stres.

Caracteristicile terapiei terapeutice

Femeia a fost diagnosticată cu constipație în timpul sarcinii, dacă dieta și gimnastica specială nu au funcționat? Trebuie să cumpărați laxative, ceea ce va ajuta la curățarea calităților intestinului. Lumanari anterioare si capsule nu pot fi folosite, pentru ca acum doamna se afla intr-o pozitie speciala.

Ce medicamente sunt potrivite pentru tratamentul constipatiei la femeile gravide?

Numirea formelor de dozare ar trebui să numească un specialist, este de dorit ca ginecologul să fie conștient de noi numiri. Lista fondurilor este foarte modestă, dar este suficientă pentru a combate constipația în timpul sarcinii.

Forme de dozare autorizate:

1. Dufalac și alte medicamente care se fac pe bază de lactuloză. Acest sirop poate fi un tratament pe termen lung, nu este dependenta. Compoziția indică prezența unui prebiotic care promovează creșterea bacteriilor benefice. Medicamentul are un efect laxativ ușor, înmoaie fecalele și crește volumul acestuia.
2. Microlax. Medicamentul are un efect rapid, care se manifestă după 10 minute. Forma medicamentului sub formă de microcliștri vă permite să injectați direct medicamentul în intestin.
3. Supozitoare de glicerină. Aplicați numai după consultarea medicului dumneavoastră. Ei, ca și cătina de mare, au un efect laxativ delicat și ușor irită intestinele. În același timp, nu există nici o influență asupra cavității uterine și asupra tonusului acesteia. Medicamentul este permis să se utilizeze în tratamentul sugarilor, ceea ce indică siguranța ridicată a acestuia.

Chiar și după administrarea unui medicament laxativ, femeia gravidă nu ar trebui să împingă din greu. Acest lucru afectează negativ rectul și poate afecta fătul.

Dieta terapeutică și caracteristicile nutriționale

Constipația la femeile gravide necesită tratament pe termen lung, care include nu numai forme de dozare, ci și o ajustare completă a dietei și a meniurilor. Experții cred că este mai bine să mănânci de 6 ori pe zi în porții mici. Ca o gustare, sunt adecvate legumele și fructele sau produsele lactate. O astfel de măsură permite umplerea intestinului cu o cantitate suficientă de substanțe pentru defecarea calitativă.

Un meniu aproximativ pentru femeia însărcinată să se simtă confortabilă:

1. Micul dejun. Omeletă cu brânză sau salată de legume proaspete, care poate fi condimentată cu ulei de măsline. În plus, ceaiul moale este beat.
2. Masa de prânz. Măr proaspăt sau 200 g apă minerală la temperatura camerei.
3. Masa de prânz. O farfurie de supa de legume usoare sau supa de sfeclă cu smantana. Carnea sărată poate fi adăugată la primul fel de mâncare sau poate fi consumată separat. În al treilea rând, puteți bea compot din fructe uscate.
4. ceai de după-amiază. Broton cu șolduri de trandafir sau ceai slab fiert, în plus, este permis să mănânce cracker.
5. Cina. Pește gătit aburit sau fiert fără adăugarea de condimente. Ca o farfurie, o porție de legume este gătită sau piure de cartofi sunt servite. Cu ceai, este admisă o porție de brânză de vaci sau de patiserie cu adaosul său.
6. Dacă există constipație în timpul sarcinii, atunci înainte de a merge la culcare se cere să bei un pahar de zăpadă sau de kefir, care are un efect benefic asupra lucrului intestinului.

Produse care ar trebui să fie gravide cu constipație:

• pâine din tărâțe sau boabe zdrobite;
• fructe uscate, caise uscate, prune uscate;
• legume și fructe proaspete;
• tărâțe de grâu (mâncate ca recipiente independente sau adăugate la alimente);
• sucuri de legume proaspete stoarse;
• apă minerală fără gaz;
• produse lactate fermentate.

Dacă pacientul este constipat în timpul sarcinii, atunci ar trebui să renunțe la legume, răceli, jeleu, sărut și alimente prăjite. Aceste alimente și băuturi implică o încetinire a motilității intestinale și o formare pronunțată a gazului. Cu grijă deosebită, consumați cafea, dulciuri și ciocolată.

Ce nu se poate face cu constipatia in timpul sarcinii

Există medicamente și manipulări care nu pot fi prescrise atunci când poartă un copil. Unele femei amenință sănătatea și viața fătului, implicate în auto-medicație. Constipația constipației în timpul sarcinii trebuie selectată exclusiv de un specialist.

Și așa, că este interzisă utilizarea în timpul sarcinii pentru a preveni probleme cu scaunele:

1. Clisme. Manipularea pare complet inofensivă, dacă pacientul nu se află într-o poziție interesantă. După procedură, există o defecare explozivă care provoacă contracții involuntare ale uterului. Din acest motiv, clismele în timpul sarcinii sunt prescrise numai în perioada anterioară nașterii, pentru a nu provoca nașterea unui copil premat.
2. Preparate laxative bazate pe rebarbori, catina si senna. După efectuarea următoarelor simptome: peristaltism activ și sentiment de sindrom de durere severă. O astfel de imagine clinică poate fi dăunătoare pentru rulmentul fătului.
3. Ulei (vaselină sau ulei de ricin). Substanțele din compoziție au un efect ușor, dar sunt totuși interzise în timpul sarcinii datorită conținutului în exces de grăsime. La femeile parturiente, există o sarcină puternică asupra organelor digestive.

Laxativele cunoscute sunt interzise, ​​constipația în timpul sarcinii va trebui tratată numai cu medicamente dintr-o anumită listă. marca 3 grupuri de droguri strict interzise femeilor viitoare în muncă:

• medicamente pe bază de sare, care încalcă echilibrul minerale-sare;
• laxative care afectează motilitatea intestinală, de exemplu, metilceluloza;
• remedii care irită intestinele (Senada, Regulax sau Gutalax).

Măsuri preventive în prezența predispoziției la constipație

Pentru a preveni problemele cu scaunele, medicii sunt sfătuiți să respecte anumite recomandări. O atenție deosebită este acordată dietei, deoarece produsele depind de funcționarea normală a intestinului. Alimentele sunt complet excluse, ceea ce provoacă manifestarea constipației. Cel mai bine este să includeți în meniu feluri de mâncare bogate în fibre. Este important să aveți zilnic supe, care nu ar trebui să fie reci.

Din cauza pericolului de umflare în perioada de gestație, multe femei încearcă să limiteze cantitatea de băut. Acest lucru este fundamental greșit, deoarece lipsa de lichid în organism provoacă constipație. Este mai bine să uitați de excesul de sare din feluri de mâncare și să excludeți din meniu produsele sărate. La urma urmei, acest condiment special promovează retenția de lichide în țesuturi.

Pentru a preveni constipația este mai mult să se miște, datorită faptului că în viața femeii există puțină activitate fizică, intestinul încetează să funcționeze în mod normal. Desigur, este dificil pentru femeile viitoare care lucrează în forță să efectueze exerciții specifice, astfel încât să vă puteți limita la încălzirea și mersul pe jos. Cu implementarea zilnică a acestor recomandări, puteți uita de mult timp constipatia.

Probleme cu scaunele apar la femeile gravide în mod regulat, ele pot fi oprite cu medicamente speciale sau cu remedii folclorice dovedite. Înainte de a începe tratamentul sau când ajustați tratamentul, se recomandă să consultați un medic. În caz contrar, există riscul de a provoca o reacție alergică puternică sau manifestări ale efectelor secundare. Constipația la femeile gravide trebuie respectată de un specialist.