Rata de cadere a parului pe zi la femei

Ciclul de viață al părului

În fiecare zi în corpul uman, celulele sunt reînnoite. Fiecare par are propriul său ciclu de viață, care constă din trei faze de durată diferite:

• anagen-. Speranța de viață este de la 2 la 4 ani. În această perioadă se formează becul, celulele sale se împart în mod activ, iar părul este prelungit.
• catagena. Ciclul său de viață nu este grozav. Este de aproximativ 14-21 de zile. Aceasta este faza de odihnă, când pigmentul nu se acumulează, părul nu crește, foliculul crește și se apropie de piele.
• telogen. Viața lui durează doar 3 luni. Aceasta este faza pierderii. Imediat după ce începe un nou ciclu.

Când se produce scaderea la sfârșitul acestei perioade, atunci acest lucru poate fi considerat un proces fiziologic normal. Dacă ciclicitatea fazelor este întreruptă, atunci buclele devin mai puțin frecvente. În unele situații, poate apărea chelie.

Specialiștii au stabilit o normă aproximativă a raportului părului, care se află în diferite etape:

• Anagen - 85%.
• Katagen - 14%.
• Telogen - 1%.

Ce determină rata de depunere

La bărbați și femei, rata de cadere a părului pe zi este aproape aceeași. Este de 80-150 bucăți. O asemenea răspândire a indicatorilor nu este determinată de sex, ci de alți factori.

Fiecare persoană are o varietate de nuanțe și culori, precum și grosimea și grosimea arborelui de păr. Toți acești parametri au o conexiune genetică. Dacă o femeie de natură rară găsește părul subțire, atunci niciodată părul ei nu va fi gros și luxuriant. Spălarea capului cu unelte special concepute și alte metode vor contribui la crearea unei vizibilități a volumului, dar numărul real de fire de păr din acest lucru nu va mai fi (dacă aceștia renunță la ritmul obișnuit).

Cu cât mai mult păr pe cap, cu atât este mai mare rata pierderii pe zi. Numărul de tije de păr, la rândul lor, depinde de culoarea naturală.

Cat de mult cad parul in mod normal intr-o zi:

• Părul roșu are un standard de 80 de bucăți pe zi.
• Castan - 100 de păr.
• Cele întunecate sunt 110.
• Lumină - 150.

Această rată crește dacă pierderea părului este pusă genetic. Ereditatea este foarte greu de învins. Căderea în această situație este aproape imposibil de oprit. Rata pierderii crește odată cu vârsta. Îmbătrânirea duce la modificări hormonale, creșterea normală este dificilă, regenerarea este inhibată. Parul căzut nu este înlocuit cu unul nou, astfel încât persoana este chelă.

Cauzele caderii parului devreme

Nu întotdeauna deteriorarea semnificativă a structurii părului, atunci când acestea sunt slăbite și devin mai subțiri. Dar atunci când vă spălați părul sau pielea, simptomele evidente ale pierderii sunt cele mai bune. Mulți dintre ei rămân în baie sau pe pieptene. Același model este observat pe pernă după somn. Din diverse motive, ciclul normal de dezvoltare este redus.

Principalele motive sunt:

• Bolile de piele infecțioase și dermatologice. Dacă există focare de cadere a părului, capul este acoperit de un secret sebacee sau de mătreață, atunci este aproape imposibil să evitați să cădeți. Nu este exclus și chelie.
• Efectul secundar al medicamentelor. Diluarea și prolapsul încep din cauza utilizării pe termen lung a unei varietăți de medicamente. Dacă o femeie folosește medicamente contraceptive hormonale, atunci după anulare, echilibrul normal al firelor de păr care se încadrează și este în creștere este perturbat.
• Dietele cu o cantitate mică de proteine. În plus față de proteine, aportul zilnic de minerale esențiale și vitamine trebuie să fie prezent în dieta umană.
• Condiții stresante permanente. Căderea părului apare dacă hormonii stresului sunt aruncați în sânge, capul doare din diferite motive sau din cauza supraîncărcărilor mentale. Admiterea la foliculii de sânge se înrăutățește, fiecare păr simte o lipsă de nutriție. Creșterea normală încetinește: trec de la faza de creștere până la stadiul de odihnă. Din această cauză încep să cadă.
• Boli ale organelor interne. Pierderea parului pana la alopecie pot fi observate în cazul în care există viermi, bacterii suprainfectia, probleme cu pancreasul si ficatul, deficit de fier anemie, boli tiroidiene.
• Tulburări hormonale. Ele pot fi observate la femei în timpul menopauzei sau la 2-3 luni după naștere. La adolescenți, pierderea părului este asociată cu creșterea producției de androgeni. Potrivit statisticilor, în 80% din cazuri, pierderea părului feminin este asociată cu această cauză.
• Pierderea imunității. Pierderea densității părului duce foarte des la lipsa forței corpului. Acest lucru se întâlnește în special în timpul iernii și toamna târzie. Pentru a preveni această problemă, ar trebui să începeți să utilizați un complex de vitamine.
• Sarcina și alăptarea. Acestea sunt perioadele din viața unei femei, când activitatea corpului vizează menținerea sănătății copilului. Foarte adesea utilizarea de minerale și vitamine suplimentare nu ajută. Așteptați, când corpul este complet restaurat. Aceasta poate dura un timp de la 1 la 3 ani după naștere.
• Boli ale scalpului. Acestea includ seboree și dermatită. Merită să contactați imediat un specialist.
• Ecologie rea în regiunea în care trăiesc oamenii. Poate provoca daune ireparabile. Elementele de radiații ridicate, lipsa oxigenului, apa murdară sunt cauzele pierderii severe a părului.
• Influența mecanică prin utilizarea de știfturi metalice și piepteni, unelte pentru curling, călcare pentru îndreptare și uscătoare de păr conduc la o schimbare a structurii părului. Ca o consecință, ea cade în stadiul de creștere. Nu este recomandat să faceți o coadă strânsă pe cap.
• Insuficiența alimentării cu sânge a scalpului datorată expunerii frecvente la temperaturi scăzute și consumului de cafea duce la o deficiență a nutrienților care vin în foliculul de păr.

Îmbunătățind aspectul lor, uneori femeile îndeplinesc intens grija pentru păr, ceea ce provoacă epuizare, fragilitate și căderea părului.

Factorii nocivi, care în timpul spălării și pieptenei provoacă pierderi necontrolate, sunt:

• Efectul temperaturilor scăzute și ridicate, ultraviolete.
• Spălați cu apă tare. Odată cu desfășurarea zilnică a unei astfel de proceduri, efectul sărurilor dăunătoare este exacerbat.
• Pieptănare hairbrush rigide sau pieptene, codite impletite strans, benzi de cauciuc strânse - toate acestea provoacă pierderea, deteriorarea foliculilor de par.
• Utilizarea frecventă a călcării sau curlingului.
• Uscarea cu aer cald și mai ales atunci când uscătorul este folosit zilnic.
• Perfecționarea permanentă, meliorarea și colorarea - pierderea se datorează distrugerii cuticulei.
• Parul devine mai slab dacă îi spălați cu un șampon necorespunzător.

Cum să numărați părul căzut

Este destul de ușor să determinați experimental dacă aveți o rată de pierdere. Pentru a face acest lucru, conta doar cât de multe fire de păr într-o zi capul pierde. Testul trebuie efectuat în următoarea ordine:

1. Nu vă spălați părul timp de trei zile. În dimineața zilei a patra după trezire, firele de păr sunt colectate de pe pernă și numărate.
2. După aceea, spălați-vă capul peste bazin sau în baia înfundată. Această procedură este efectuată utilizând un șampon. După aceea, șamponul este spălat. La sfârșitul procedurii, tot părul care a căzut este scos și numărate.
3. Uscați-vă capul în mod natural (fără uscător de păr) și piepteneți părul. Re-numărați părul lăsat pe pieptene.
4. Dacă o femeie are bucle lungi, atunci ei se împletesc într-o panglică. Înainte de a dormi, panglica este țesută și pieptănată. Cei căzuți din nou sunt numărați.
5. Toate rezultatele obținute pe parcursul zilei sunt rezumate. Acest număr reprezintă numărul de păr care a căzut din zi. Dacă rezultatul dvs. depășește rata zilnică, atunci trebuie să rezolvați problema.

Această sarcină poate fi simplificată prin amânarea spălării capului timp de 5 zile. După aceea, mâinile sunt lansate în păr, tragându-l departe de cap, ca și cum ar face pieptănare. După această procedură se efectuează următoarea analiză:

• Dacă în palma mâinii sunt mai puțin de 5 fire de păr, atunci caderea este normală.
• Dacă becul care a căzut este luminos, atunci moartea lui apare în mod natural. Părurile subțiri fără becuri arată că au căzut din cauza fragilității și epuizării.

Măsuri preventive

Pentru a opri această problemă, este necesar să identificăm cauza, din cauza căreia părul a devenit mai slab. Vizitați specialiști și efectuați toate testele necesare. Numai după ce stabiliți și vindecați boala care a cauzat pierderea densității capului dvs. de păr, puteți crește bucle groase și frumoase. Puteți folosi câteva sfaturi:

• Eliminați corpul de stres și oboseală inutile.
• Puneți somnul și alimentația în ordine.
• Nu uitați că în timpul zilei trebuie să beți cel puțin 1,5 litri de apă curată.
• În perioada de iarnă și de vară este necesar să se folosească căpșuni. Deci, puteți salva pielea capului de influența soarelui și a vântului.
• Nu abuzați de coafura de coafură, de colorare și complexe. Părul ar trebui să se odihnească.
• Utilizați acele șampoane și balsamuri care sunt potrivite pentru tipul de păr. Nu trebuie să conțină siliconi, parabeni sau sulfați.
• Finalizați procedura de spălare clătiți prin perfuzarea rădăcinilor de căpșuni sau urzici. Aceste fonduri vor contribui la consolidarea becurilor. Pentru a pregăti perfuzia, aveți nevoie de 2 lingurițe. Lingurile de brusture pulbere sau urzică uscată se toarnă cu apă clocotită și timp de câteva ore pentru al lăsa să bea.
• Un efect bun este frecarea brusturei calde sau a uleiului de ricin în scalp cu 60 de minute înainte de spălare. Uleiul trebuie clătit bine după ce a trecut timpul. În caz contrar, părul va părea murdar.
• Pe un răzuit mic, gratați o ceapă și amestecați-l cu două lingurițe de miere de ceai și un gălbenuș de ou. Aplicați acest amestec pe toată lungimea părului. Acoperiți-vă capul cu un prosop cald și lăsați-l să se înmoaie timp de 40 de minute. După ce timpul a trecut, masca este spălată cu apă caldă.
• Capul trebuie tratat cu loțiuni și seruri terapeutice, care se freacă în pielea capului. În paralel, se face un masaj pentru a crește fluxul de sânge către rădăcini. Pierderea normală a părului datorită îmbunătățirii nutriției bulbilor.
• Pentru a vă asigura că părul nu este afectat de uscare cu un uscător de păr, este necesar să aplicați în prealabil protecție termică, utilizați funcția de răcire a aerului și scoateți dispozitivul la 20 cm de la cap.
• Dacă în timpul spălării capului se pierde o mulțime de păr, este bine să folosiți apă fiartă sau să o acidiflați cu suc de lămâie. Un efect bun al spălării cu apă minerală.
• Pieptenele ar trebui să aibă dinți largi. Este strict interzisă combinarea firelor umede. Pentru a începe, trebuie să se usuce bine.

Amintiți-vă că problema este cea mai ușoară pentru a preveni decât a trata. Urmăriți sănătatea parului pentru a păstra densitatea și frumusețea pentru o perioadă lungă de timp.