Cine este neurotic și ce tip de persoană este

Când vorbim despre neurotici, mai întâi de toate ne imaginăm că un subiect otrăvește viața pentru sine și pentru ceilalți. El suspină și stoarcerea mâinile, apoi cade în isterie, apoi cu ciocanul într-un colț și deplâng soarta lor amar, apoi smulge parul. De obicei, conceptul de nevroza asociem fie cu oameni fine organizare mentală, cum ar fi: artiști, poeți, pictori, sau cu persoane fizice libere, care nu se poate și conflict constant cu alții de control - prieteni, colegi, și doar oameni aleatoare întâlnite pe drumul spre muncă sau în magazin.

Deci, cine poate fi un neurotic? Ce este nevroza și cum să o rezolvați? Și cum poți să nu devii tu un neurotic? Și dacă sa întâmplat ca am intrat în această armată mare de oameni care suferă și în imposibilitatea de a face față cu starea lor și emoțiile lor, cum să fie, în cazul în care pentru a merge pentru ajutor?

Ce este nevroza și cine sunt neurotici?

Mai întâi de toate, observăm că nevroza nu este o boală psihică, ci tulburare de personalitate, care pot fi vindecate în orice etapă. Deci, până la data de nevroză - aceasta este cea mai frecventă tulburare neuropsihică, care este prelungită în natură și, în ciuda reversibilității sale chiar și după o vindecare reușită, care poate da recăderi.

Se pare că definiția neuroticului a fost dată în mod strălucit de către Doctor of Philosophy E.V. Zolotukhin-Abolina: „nevrotici - este ... o armată de oameni care suferă asortate mental și voluntar - transformă involuntar viața lor și viața celor dragi într-o repetiție bună de iad.“

Există trei grupuri de persoane care pot fi nevrotice:

1. Oamenii care se confruntă criză internă (război, pierderea unui iubit, durere), care nu sunt încă neurotici, dar care ar putea fi bine, dacă nu primesc ajutor în timp util
2. Oamenii care au criza psihologică este asociat cu dragoste nefericită, planuri ruinate, factori psiho-traumatici de severitate variabilă. Aceștia sunt oameni care s-au deziluzionat de ei înșiși și și-au scăpat mâinile.
3. Persoanele cu posibile crize: pubertatea și debutul vârstei înaintate. Aici vorbim modificări hormonale, care poate afecta sfera emoțională.

De fapt, neurotica este al doilea grup. Mai degrabă, aceia dintre noi care nu s-au putut descurca singuri cu criza internă. Desigur, reprezentanții primului și celui de-al treilea grup pot fi nevrotici dacă nu sunt ajutați în timp sau nu pot face față propriei lor stări.

Formarea și dezvoltarea neuronilor

Cel mai adesea nevrozele sunt înrădăcinate într-o copilărie profundă și pot fi rezultatele educației necorespunzătoare. Pur și simplu, neurooticii educă nevrocii. Formarea viitorului neurotic de multe ori din copilărie merge pe următoarea cale:

1. Contactele în mediul social sunt dificile, ceea ce poate duce la stres emoțional de fond.
2. Suprasolicită sfera somatovegetativă, mecanisme de adaptare.
3. Comportamentul este determinat nu de o situație reală, ci de un sistem de protecție.
4. Reacțiile neurotice încep să apară.
5. În condiții nefavorabile, reacțiile devin agravate, devin anormale și pronunțate.
6. Protecția psihologică și mecanismele adaptive nu se confruntă cu situația și nu reușesc.
7. Există o formă de apărare psihologică sub forma simptomelor psihosomatice.

Dezvoltarea nevrozei poate fi comparată cu o avalanșă de zăpadă sau o reacție în lanț. Pacienții cu ciclul de viață dezvoltă un sistem de valori care nu corespunde realităților vieții și nevoilor reale ale acestora. Ca urmare, viața unei persoane poate merge în felul următor, a cărui încheiere este foarte tristă:

1. Atitudini greșite ale vieții.
2. Conflict intern.
3. Confruntă cu lumea și cu oamenii.
4. Nevroze.
5. Bolile psihosomatice.
6. Leziuni.
7. Alcoolismul și (sau) dependența de droguri.
8. Bolile infecțioase.
9. Tumori maligne.

Desigur, totul nu va merge neapărat până în prezent, dar nici un neurotic nu poate exclude dezvoltarea scenariului cel mai rău caz. Dezvoltarea nevrozelor merge pe un cerc vicios, are o lungă istorie de pre-boală.

Personalitate în dezvoltarea nevrozei

Formarea personalității începe în copilărie. Freud a argumentat că, în procesul de a deveni în copilărie, copilul are o atracție față de părintele sexului opus, fiind forțat în inconștient. Ea devine o sursă de anxietate și anxietate inconștientă și, dacă sublimarea nu se produce, apar simptome nevrotice.

Adler respinge declarațiile lui Freud și crede că este asociată dezvoltarea timpurie eforturi creative. El declară că baza formării nevrotice este tensiunea cauzată de discrepanța impresiilor individuale cu realitățile obiective.

Din punctul de vedere al lui Karen Horney, educația necorespunzătoare determină copilul să aibă o anxietate bazală (sentiment de insecuritate și anxietate incertă), care în timp crește într-un conflict bazal și duce la formarea unei personalități nevrotice.

Cognitive psihoterapie susține că gândurile unei persoane își modelează starea de spirit, iar gândurile frustrante numesc adaptabilitate scăzută. Ele contribuie la apariția neuroticii.

O abordare interesantă este Eric Berne, care a introdus noțiunea de analiză tranzacțională. El susține că calea vieții unei personalități nevrotice nu este determinată de cerințele vieții, ci de un "scenariu personal". Iar neuroticul în timpul vieții sale, împreună cu partenerii săi de comunicare, se află în triunghiul "Persecurătorul - Cel care a dăruit - jertfa", care se mișcă constant de la o poziție la alta. El a introdus, de asemenea, conceptul celor trei stări de personalitate (state I): Adult, Părinte și Copil.

Personalitatea și componenta psihopatologică a nevrozelor

Caracteristicile personale ale pacientului sunt strâns legate de psihopatologie, tratând în același timp neuroticile, este greșit să subestimeze ultima. Nu toate manifestările de nevroze sunt asociate exclusiv cu apărarea psihologică, prin urmare tratamentul nu poate fi limitat doar prin metode psihoterapeutice. Dezvoltarea nevrozelor, în special prelungită, este posibilă numai dacă există condiții biologice, în plus, se supune legilor medicinei.

În timp, simptomele nevrozei sunt deja dificil de separat de caracteristicile personale. Dar cu condiții neurotice prelungite și severe, funcționarea normală a structurilor creierului poate fi întreruptă. Aceasta necesită adăugarea de medicamente în psihoterapie.

Personalitate și componentă somatovegetativă

Foarte adesea, o persoană este diagnosticată cu un fel de boală somatice, dar tratamentul dat de medicul general oferă doar o ușurare temporară - boala revine din nou și din nou. Acest lucru se întâmplă atunci când componenta psihologică a bolii este ignorată. Adesea, alergii, probleme ale tractului gastro-intestinal, tensiune arterială ridicată apar pe fondul nevrozelor unui pacient.

Orice tratament este prescris neuroticului, fără ajutorul unui psiholog sau psihiatru, este imposibil să învinge complet boala. Și, dimpotrivă, dacă se acordă atenția cuvenită manifestărilor nevrotice, tratamentul cu medicamente pentru o boală fizică poate să nu fie necesar.

Personalitate și componentă adaptivă

Un neurotic este o persoană cu o adaptare perturbată. Există o adaptare biologică și personală. biologic cauzate de gene, procese aleatoare și orientate. Dar genele definesc doar limitele în care proprietățile individuale se pot schimba.

Adaptare psihologică permite unei persoane să se adapteze la circumstanțe noi, schimbându-și comportamentul. Un bun exemplu de adaptare este sportivii. În procesul de formare, corpul se adaptează încărcăturii: ceea ce obișnuia să necesite eforturi mari, devine obișnuit cu timpul.

Forme de nevroze

De obicei, nevrozele sunt împărțite în trei tipuri:

• neurastenie caracterizată prin frecvente dureri de cap și iritabilitate, slăbiciune generală și oboseală crescută, scădere a voinței. Scăderea treptată a performanței, somnul spart și viața sexuală. Cel mai adesea (dar nu întotdeauna) un astfel de neurotic ca un tip de persoană este o persoană cu un tip de activitate nervoasă neechilibrată.
• isterie este caracteristic persoanelor cu predominanță de activitate subcorticală, cu un tip slab de activitate nervoasă mai mare. De obicei, acești indivizi sunt conflictuali și ego-centrate, cu un nivel de aspirație supraestimat. Isteria se manifestă prin tulburări de vorbire și auz, pot apărea afecțiuni somatice - obstrucție intestinală, umflături, vărsături, precum și amnezie, sugestie crescută.
• Tulburare obsesiv-compulsivă de obicei formate ca urmare a evenimentelor traumatice. De exemplu, o persoană care a supraviețuit focului, temerile obsesive par a fi din nou într-o situație ca aceasta, este de 100 de ori va verifica dacă gazul este închis, iar pe timp de noapte să se trezească și să obțină casa în căutare de incendii. Un individ dezvoltă temeri, idei și îndoieli care sunt intruzive.

Tratamentul neuronilor

Cu cât neuroticul a apelat mai devreme pentru ajutor, cu atât este mai ușor să-l ajuți. Nebulitățile violente nu pot fi vindecate, ci pot agrava situația.

Cele mai bune rezultate sunt oferite de psihoterapie, împreună cu utilizarea medicamentelor prescrise de un medic în funcție de evoluția bolii și severitatea afecțiunii. Și este necesar să lucrăm simultan pe toate cele patru componente ale unei nevroze.

În stadiile inițiale ale dezvoltării nevrozelor, o persoană poate încerca să se ajute pe cont propriu. Dacă procesul a mers suficient de departe, este nevoie de un psiholog profesionist cu experiență sau chiar de un psihiatru. În forme severe de nevroză, metodele de tratament în ambulatoriu sunt ineficiente, este necesar să mergem la spital.

Profilaxia nevrozelor

Neuroza are o particularitate de a reveni dacă eliminăm cauza care o provoacă și vom continua să trăim ca și până acum. Este necesar să vă schimbați, să vă uitați la viață într-un mod nou. Cum să nu mai fii neurotic? Următoarele informații vă vor ajuta:

• Creșterea personală - o persoană care are ceva de luptat, mai puțin susceptibilă de a suferi de nevroze.
• Găsiți un loc de muncă care vă aduce nu numai material, dar și satisfacție morală, obțineți succes.
• Amintiți-vă că nu puteți controla totul.
• Comunicați mai mult.
• Petreceți mai mult timp în comunicarea cu natura.
• Vizitați în mod regulat un psiholog sau psihoterapeut.
• Se îndrăgostește - mulți mari psihologi au susținut că nevroza poate să câștige medicina adevărată fără medicamente și medici.

Aikido psihologic

Rostov psiholog și psihoterapeut, doctor, membru corespondent al Academiei de Științe Naturale Michail Litvak bazat pe lucrările lui Eric Berne privind analiza tranzacțională a dezvoltat conceptul, cunoscut sub numele de „aikido psihologic.“ Ajută la ieșirea adecvată din situații de conflict și, eventual, la evitarea acestora. Ca și aikido-ul real, psihologia ne învață să folosim forța adversarului împotriva lui. Această tehnică va ajuta la stingerea conflictelor care apar la domiciliu și la locul de muncă și pur și simplu apărute accidental în locuri publice, fără a crea un adversar împotriva lor.

ME Litvak în 1982 a organizat un club psihoterapeutic CROSS (clubul a decis să stăpânească situații de stres), care nu numai că lucrează în diferite regiuni ale Rusiei și fostele republici sovietice, dar, de asemenea, mai mult de două zeci de țări din Europa și America. Cartea sa "Aikido psihologică" a devenit un bestseller, a supraviețuit mai multor publicații și a fost publicată în milioane de exemplare. Este scrisă în limbaj clar, cu umor ușoară și este un ghid excelent pentru cei care sunt obosiți de conflict și doresc să înceapă să trăiască.