Cum să măriți imunitatea copiilor la remediile populare

Mulți oameni cred că imunitatea este un sistem cu un principiu misterios de acțiune. Despre aceasta spun medicii cu regularitate, dar cum să îmbunătățească apărarea corpului, doar unul știe. Există copii care se recuperează rapid cu frig și se recuperează pentru o perioadă scurtă de timp. Și ceilalți se îmbolnăvesc în mod regulat, nu tolerează nici cea mai mică hipotermie. În acest caz, părinții ar trebui să aibă grijă de întărirea imunității copilului.

Cauze și manifestări ale imunității slăbite

Imunitatea înseamnă abilitatea înnăscută a corpului de a lupta cu diverși factori negativi. Acestea includ viruși, agenți patogeni, infecții. Creșterea imunității este afectată de câțiva factori importanți. Acesta poate fi cursul sarcinii, factorul genetic și predispoziția, starea de sănătate a mamei și tatălui.

Atunci când un copil are imunitate slabă, este necesar să-l sporiți urgent și să-l întăriți. Mai jos sunt cele mai frecvente cauze care afectează gradul de apărare naturală a unui organism:

• în timpul sarcinii, femeia a avut probleme în al doilea trimestru;
• cantitatea insuficientă de vitamine pe care copilul o primește;
• malnutriție;
• traumatism în timpul nașterii;
• hrănirea copilului cu un amestec artificial;
• boli cronice ale organelor interne;
• predispoziție genetică la imunitate slabă;
• viermi;
• infecții de formă cronică: otită și amigdalită.

Cele mai frecvente simptome ale imunității slăbite includ:

• recuperarea pe termen lung a organismului după boala transferată;
• bolile virale sunt diagnosticate mai des de 3-4 ori pe an;
• reacția alergică la medicamente și alimente;
• copiii devin repede obosiți, adesea încep să fie capricios fără niciun motiv;
• starea regulată de somnolență;
• slabă peristalție a intestinului, constipație frecventă sau diaree.

Întărirea corectă a imunității

Femeile care poartă un copil ar trebui să aibă grijă de imunitatea sa chiar și în timpul sarcinii. În meniul zilnic, trebuie să includeți alimente care sunt bogate în oligoelemente, vitamine și minerale. În afară de asta, după nașterea copilului este importantă asigură alăptarea completă la cerere.

Pediatrii sunt de acord că este necesar să alăptați un copil până la un an și jumătate. Laptele mamei promovează formarea imunității și organismul primește cantitatea necesară de nutrienți. Există mai multe metode eficiente care vor ajuta la creșterea imunității:

• asigurarea unei nutriții raționale și echilibrate;
• temperarea copilului de la o vârstă fragedă (udare rezonabilă, luarea unui duș de contrast);
• recepția agenților imunostimulatori;
• crearea unei atmosfere de susținere în cadrul familiei;
• prevenirea viermilor (în special pentru copiii care merg la grădiniță);
• igiena orală zilnică și profundă;
• terapia cu vitamina în sezoanele de iarnă și de toamnă;
• aderarea la igiena generală (adulții trebuie să renunțe la obiceiurile dăunătoare și nocive).

Aceste metode contribuie la creșterea imunității față de copil și se îmbolnăvește mai rar. Dar este, de asemenea, posibil să se consulte un pediatru care va recomanda agenți imunostimulatori eficienți și va prescrie un regim pentru administrarea lor.

Apoi ridică imunitatea

Pentru ca un copil să aibă imunitate puternică, este necesar să se acorde atenție eliminării factorilor nefavorabili care contribuie la reducerea forțelor protectoare ale corpului. Confortul psihologic ar trebui să domnească în familie. Este important ca mamele să le ofere copiilor lor o nutriție adecvată, îmbogățită cu minerale, vitamine și microelemente.

Este important să aveți grijă de elaborarea regimului potrivit. Cele mai eficiente și eficiente metode sunt medicamentele imunostimulatoare și medicina tradițională. Dr. Komarovsky sfătuiește în mod regulat părinții să consolideze imunitatea copilului, astfel încât să crească sănătoși și puternici. Faceți acest lucru de la o vârstă fragedă. Pediatrul recomandă următoarele reguli:

• evitați supraîncălzirea atât în ​​timpul iernii, cât și în timpul verii;
• Nu este posibilă instalarea unei paturi lângă radiatoare;
• Nivelul de umiditate din cameră nu trebuie să depășească sau să fie sub valoarea de 50%;
• Nu puteți înfășura copilul (corpul trebuie să respire);
• curățarea curată umedă în casă;
• menținerea copilului în timpul progresiei bolii;
• copilul trebuie să bea doar apă fără gaz, ceai usor dulce sau compoturi;
• plimbări frecvente în aerul proaspăt;
• se recomandă evitarea locurilor în care există o mulțime mare de oameni.

Dr. Komarovsky recomandă cu tărie ca aceste recomandări să fie urmate pentru a oferi copilului condiții favorabile în timpul bolii și pentru a-și întări imunitatea. Și, de asemenea, el sfătuiește să nu dea antibiotice cu răcelile obișnuite, deoarece organismul copiilor trebuie să lupte independent împotriva infecției. Să susțină copilul se pot administra agenți antivirali și antipiretici. Nu este necesar, fără o necesitate imediată, tratamentul cu antibiotice, care va reduce doar protecția naturală a corpului copilului.

alimente

În majoritatea cazurilor, imunitatea scăzută provoacă malnutriția. Din dieta copilului este necesar să se elimine sau să se reducă cantitatea de alimente dulci și produse din făină, pentru a exclude alimentele ascuțite și prea grase.

Un număr mare de produse vizează combaterea factorilor adversi care pot afecta imunitatea. Dieta corectă trebuie să includă următoarele alimente:

• lactate - acest preparat acasă la iaurt, brânză de vaci și iaurt;
• carne de pui;
• măsline și ulei de in;
• fructe: pere, mere, piersici, caise, pepene galben;
• Miere, Perga și polen de albine;
• Nuci (mai bune nuci, copiii nu ar trebui să primească arahide);
• caise uscate, date, prune;
• proaspete sau înghețate zmeură, coacăze, afine (copii în vârstă de peste un an în absența alergiilor);
• ceai, decocții de șolduri trandafiri, compoturi;
• grâu și porumb, paine de secară.

medicamente

În farmacii, există o selecție largă și diversă de medicamente care pot spori imunitatea. Agenții imunostimulatori includ preparate de plante, de origine sintetică și animală. Sunt disponibile sub formă de tablete și picături. Ele sunt prescrise numai pentru pacienții mici care suferă de mult timp de infecții cronice.

Cele mai populare și mai eficiente sunt luate în considerare:

• Preparate homeopatice. Ele se fac pe baza echinaceei, eleutherococului, ginsengului, viței de magnolie chinezească.
• Mijloace bazate pe interferon. Acestea includ Grippferon, Viferon, Arbidol, Kagocel și altele.
• Preparate bacteriene. Acțiunea lor vizează distrugerea bacteriilor patogene din organism. Cele mai eficiente sunt Imudon, Ribomunil, Lycopid.
• Mijloace cu acid nucleic. Sunt Derinat și Ridostin.

Este important să vă amintiți, că aceste preparate nu pot fi cumpărate fără prescripție de la medicul curant. Acestea au efecte secundare, deci înainte de a lua este important să se consulte cu pediatrul.

Masaj și gimnastică terapeutică

Lipsa mișcării poate afecta negativ imunitatea copilului. Părinții trebuie să aibă grijă de exerciții complete, dar nu supraîncărcați corpul copilului. Masajul și exercițiile terapeutice pot, de asemenea, să consolideze imunitatea. Mai jos sunt exerciții eficiente ușor de perceput de către copii, astfel încât acestea să poată fi făcute și de nou-născut.

1. În fiecare dimineață trebuie să stați în fața oglinzii cu copilul și să încercați să ajungeți la bărbie cu limba. Această poziție este menținută timp de 10 secunde. Acesta este un exercițiu ușor care îmbunătățește fluxul sanguin, curăță pasajele nazale și laringele din stagnarea mucusului.
2. În fiecare zi, de preferință după trezire, rotiți capul în direcții diferite. Exercitarea vizează întărirea glandelor BTE limfatice și protejarea acestora de penetrarea infecției.
3. În timpul masajului, trebuie să spălați ușor pielea bebelușului. Copiii mai în vârstă trebuie să-și bată pieptul cu exhalare și să pronunțe vocale. Datorită acestui masaj, bronhiile și plămânii sunt protejați.

Un pediatru poate sugera, de asemenea, exerciții eficiente de gimnastică sau mișcare pentru un masaj consolidat.

Medicină tradițională

La copii este imposibil să se practice toate mijloacele de medicină tradițională, deoarece există o mare probabilitate de dezvoltare a unei reacții alergice. Copilului îi este permis să dea băuturi din fructe de padure și ceaiuri pe bază de ierburi. Îmbunătățește imunitatea lui Morse din afine, viburnum sau lamaie. Aceste produse conțin vitamina C, care este indispensabilă pentru corpul copilului.

Un instrument bun este ceaiul fabricat din șolduri. Pentru a face acest lucru, luați un litru de apă clocotită și fierbeți într-un termos 30-40 de fructe uscate. Puteți prepara ceai din musetelul de chimist, care are un efect sedativ și afectează în mod pozitiv sistemul imunitar.

Sistemul imunitar este complet format din momentul pubertății. Prin urmare, până la 14-15 ani, este important ca părinții să ridice imunitatea față de copii și să o întărească. Practicarea întăririi și a imunomodulatorilor trebuie făcută cu precauție extremă, pentru a evita afectarea organismului. Toate acțiunile privind recepția plantelor medicinale și alte metode trebuie coordonate cu pediatrul.

Pentru bebeluș a fost mereu sănătos, ar trebui să doarmă bine. Dar trebuie să excludem și situațiile în care un copil poate fi nervos. Nu uitați de exerciții fizice, de masaj și de alimente care vor ajuta la îmbunătățirea apărării naturale a organismului.