Masaj pentru pierderea în greutate: contraindicații și beneficii

În timpul procedurii, temperatura subcutanată a grăsimii crește, fluxul de sânge în ea crește. Astfel de manipulări promovează accelerarea proceselor metabolice, împărțirea celulelor adipoase, creșterea tonusului muscular.

Femeile pot învăța cum să învețe procedura de masaj pentru pierderea in greutate si recurgerea la ajutorul unui profesionist. Procesul de auto-masaj constă în frecarea și frământarea unor zone problematice ale corpului. Pentru a obține un efect mai bun, puteți utiliza masaje, scrumi, uleiuri de masaj. Desigur, numai un maser profesionist deține cea mai eficientă tehnică de masaj pentru pierderea în greutate. El recurge la drenaj limfatic, lipomodeling, masaj sculptor, programe anticelulitice.

Pentru a decide care procedură se potrivește clientului, trebuie să înțelegeți exact ce vrea: suficient de serios pentru a arunca în greutate, ajustați ușor forma sau pur și simplu păstrați-vă în formă. Un maser profesionist trebuie să aleagă un program individual pentru fiecare client, ținând cont de structura corpului și de caracteristicile sale fiziologice.

Contraindicații pentru utilizare

În ciuda tuturor avantajelor, există situații în care o astfel de procedură nu poate face bine, ci doar face rău. Pentru unii oameni această procedură este contraindicată, și anume:

• femeile gravide și mamele care alăptează;
• pacienți hipertensivi;
• oameni care au tumori în corpul lor;
• într-un moment în care orice boală este exacerbată;
• dacă o persoană are un număr mare de moli.

Tipuri de masaj pentru scăderea în greutate

Există multe tipuri de masaj pentru scăderea în greutate. Printre cele mai populare sunt următoarele:

• Drenaj limfatic. Cu ajutorul său, este posibil să se elimine excesul de umiditate din organism, și, de asemenea, pentru a scăpa de produsele metabolice. Datorită sistemului limfatic, celulele grase sunt eliminate de toate acestea. Acest tip de masaj se face cu ajutorul mișcărilor lente, în timpul cărora corpul uman este umplut cu oxigen și colagen datorită expansiunii vaselor de sânge. Această procedură este o măsură pregătitoare excelentă înainte de programul general de eliminare a excesului de greutate.
• Lipomodeliruyuschy (se mai numește și anti-celulită). Cu această formă, există o accelerare a proceselor metabolice datorită umplerii, șlefuirii și frămării, utilizate de către masseur. Astfel de manipulări conduc la faptul că celulele grase scad în cantitate, corpul este umplut cu elastină și colagen.
• Skulpturiruyuschy. Cu ajutorul mișcărilor moi și adânci este posibil să scapi de blocurile musculare. Ca o consecință, există o schimbare în consistența țesutului gras și a formei musculare. Cu mișcări puternice și stoarse, un maser profesionist afișează produse de dezintegrare din corp. Acest tip de masaj sporește microcirculația sângelui și a limfei, cu ajutorul căruia pielea "respiră".
• Miere. În timpul acestei proceduri, corpul uman este complet relaxat, iar mierea și manipulările masajului încep să acționeze bine asupra corpului. Cel mai adesea, zona de aplicare este spatele, șoldurile și fesele. Această procedură este adesea însoțită de senzații dureroase. Cu ajutorul mișcărilor de patinare, amestecul de miere este aplicat în zona de masaj. Presiunile și întărirea treptată a mișcărilor sunt parte integrantă a acestui tip de masaj. Cu ajutorul acestor acțiuni este posibilă îmbunătățirea circulației sângelui și a metabolismului, pielea devine mai elastică. Datorită vitaminelor, oligoelementelor și substanțelor biologic active care alcătuiesc mierea, nivelul de utilitate al acestei proceduri crește.
• Punct. Această procedură se realizează cu ajutorul tuturor tipurilor de presiune asupra punctelor biologic active. Maseuza, de asemenea, recurge la accidente vasculare cerebrale, frecare, presare adâncă și vibrații.

Beneficiile procedurii

Cu utilizarea regulată a acestei proceduri pentru scăderea în greutate, aspectul va plăcea cu schimbări plăcute în câteva săptămâni. Cu ajutorul masajului bine selectat și de înaltă calitate, va fi posibil să accelerați în mod semnificativ programul complex de a scăpa de excesul de greutate și de a obține o mulțime de emoții plăcute.