Program de zi pentru un copil de 8 luni, un program de somn și hrănire

Până la 1 an mama vechi a spus în fiecare lună copilul o mare realizare, pentru că în fiecare lună Prichindelul dactilografiat experienta de viata si de a invata ceva nou, părinții surprinzătoare obține abilități. Pentru o dezvoltare corectă, o soluție bună va fi regimul zilei. De aceea, este important ca părinții să țină seama de anumite norme: cât de mult copilul trebuie să mănânce, să doarmă sau să se joace. Mai mult, trebuie să înveți să înțelegi jocurile de dimineață și de seară ale copilului, orele potrivite pentru mers și mâncarea folositoare.

Pentru a obișnui cu regimul zilei copilului la 8 luni este o cale dificilă pe care fiecare părinte trebuie să o depășească.

Cât de mult ar trebui să bea bebelușul

La vârsta de opt luni copilul devine mai curios și cu multă plăcere studiază toate farmecele lumii înconjurătoare. Somnul unui copil la 8 luni ar trebui să fie sănătos, de această dată ar trebui să fie suficient pentru a câștiga forța pentru o zi activă, bunăstare, noi realizări și descoperiri. Noaptea, bebelușul este dat în brațe de somn în medie timp de 8 ore, iar în timpul zilei copilul ar trebui să doarmă în 2 etape, aproximativ 2 ore fiecare. Unii copii doresc să doarmă o dată pe zi, dar de la 3 la 5 ore. Prăjina trăiește între 11 și 13 ore pe zi, în funcție de preferințe.

Regimul zilei copilului în 8 luni Aceasta presupune un somn continuu deplin. Cu alte cuvinte, norma este dacă bebelușul doarme toată noaptea. Dacă copilul este deranjat noaptea și se trezește, dar în majoritatea cazurilor este vina părinților. Un copil curat și bine hranit, care doarme într-un pat confortabil confortabil într-un somn bine aerisit, este de obicei liniștit și lung.

Bebelușii, ale căror mame alăptează la cerere, se pot trezi de 7 ori pe noapte, abia foame. Astfel de copii nu pot dormi fără laptele matern, așa că mama trebuie să rămână la picior toată noaptea, astfel încât în ​​tranziția la un nou ciclu de somn, să se simtă prezența unei persoane native. Multe femei consideră o situație normală atunci când un copil doarme toată noaptea în apropiere, având astfel acces liber la piept.

De ce este tulburat somnul?

Pentru a face mai bine un vis al copilului, trebuie să cunoașteți cauzele posibile ale încălcărilor sale:

• Dacă copilul dorm dintr-un motiv sistematic, dormind prost noaptea, atunci corpul se va adapta rapid pentru a compensa timpul pierdut în timpul somnului în timpul zilei. Astfel, în subconștientul copilului, ziua și noaptea vor fi schimbate. Somnul de noapte poate fi deranjat din cauza bolii, a temperaturii, a tăierii dinților.
• Dacă somnul în timpul zilei durează suficient timp, copilul poate nu este la timp să se obosească noaptea și să refuze să meargă la timp.
• Adesea, somnul poate fi deranjat datorită temperaturii înalte sau uscăciunii excesive a aerului.
• Jocurile de seară prea active pot suprasolicita bebelușul și îl pot împiedica să meargă în somn.
• Copilul petrece puțină energie în timpul zilei din cauza jocurilor inadecvate.
• Paturile incomode, pijamalele sau scutecele pot perturba somnul de noapte.

Regimul zilei în 8 luni ar trebui să acopere nevoia copilului în dezvoltarea activă. Pe măsură ce ziua trece emoțional și fizic, creierul bebelușului nu are timp să proceseze toate informațiile primite, iar părinții pot observa modul în care mirosul în timpul unui vis undeva se strecoară, bâlbâie sau râde. Toate acestea sunt absolut normale, nu trebuie să vă faceți griji în legătură cu un astfel de comportament.

Sleep Management

Unele recomandări ale specialiștilor și mamele condimentate copil confortabil pentru somn:

• în grădiniță trebuie create condițiile corecte pentru un somn sănătos: temperatura este de 24 de grade și umiditatea este de cel puțin 50%, nu mai mult de 70%;
• somnul este bine influențat de scăldat și plimbare de seară;
• pijamalele și lenjeria de pat nu trebuie să fie îndoite;
• o cântăreț, un basm și un masaj relaxant, cu ulei parfumat de bebeluș, îl ajută pe copil să ajungă să doarmă;
• Pentru a satura aerul cu oxigen, trebuie să ventilați camera înainte de a merge la culcare;
• un copil nu trebuie să meargă în pat flămând, ca să nu se trezească datorită noaptea;
• în cazul în care copilul să se obișnuiască anumite ritualuri, cum ar fi un cântec de leagăn, stroking, basm sau de boală de mișcare, el are obiceiul de a adormi mai repede pe un anumit program.

Mulți copii, la vârsta de opt luni, se pot întoarce de la spate la stomac și se pot confrunta cu perna. Acest lucru poate fi observat la timp, punând patul aproape de patul părintelui și eliminând partiția.

Regulile plimbării

Păstrarea la orice vârstă întărește sistemul imunitar, au un efect benefic asupra poftei de mâncare și a somnului, diluează mediul plictisitor. Regimul zilei copilului de 8 luni își asumă o activitate în aer liber de 4-5 ore pe dun. În timpul iernii, acest timp este scurtat, iar vara este prelungit. Dacă mirosul poate dormi într-un cărucior, atunci puteți combina somnul și mersul pe jos. În cazul în care copilul este treaz în stradă, ar fi util să se ia poveștile despre natură, animale, obiecte din jur, pentru a atrage atenția la modul în care strălucește soarele, foșnetul frunzelor, există o pisică, o pasăre cântă.

Câteva recomandări utile vor ajuta mama să faciliteze mersul:

• astfel încât miezul nu se încălzește, mama trebuie să se îmbrace mai întâi;
• Dacă bebelușul este bolnav, atunci puteți relua mersul pe jos numai cu permisiunea medicului pediatru;
• în zilele reci de iarnă, trebuie să îmbrăcați copilul cu faptul că nu se mișcă în scaunul cu rotile, deci îngheață mai repede;
• Când îmbrăcați un copil, trebuie să vorbiți cu el - vocea mamei voastre se va liniști și își va lua conștiința;
• în orice moment al anului se recomandă folosirea produselor speciale pentru copii pentru a proteja miezurile de vânt, îngheț sau soare;
• deoarece copilul nu poate spune că este înghețat, există o modalitate de a verifica prin atingerea unei mici zone între spate și gât. Dacă site-ul este rece, atunci copilul este înghețat.

Mai degrabă să ia copilul în 8 luni

Fiecare copil la vârsta de opt luni trebuie să se hrănească, să se spele, să meargă și să aibă un somn sănătos. Trebuie să comunice cu tatăl și mama sa. Pentru aceasta puteți folosi lectura în comun a basmelor, jucăriilor. La vârsta de 8 luni, copiii încep deja să imite adulții în felul lor, văzând modul în care aceștia se angajează în activități de curățenie sau de birou. Copiii vor să se joace cu vase, încep să ia creioane și hârtie. În aceste jocuri, prezența adulților este importantă pentru copiii care vor fi implicați în ceea ce îi interesează.

Ce este interesant să joci un copil de 8 luni:

• Desfaceți obiecte care sunt înfășurate într-un pachet strălucitor;
• colectarea și dezasamblarea cuburilor și a piramidelor;
• să ia în considerare cărțile ilustrate tridimensionale;
• scoateți obiectele mici din cutie;
• pentru a sorta obiecte mici, de exemplu, margele.

Astfel de jocuri pot fi inventate foarte mult, principalul lucru este acela de a observa ceea ce este interesant pentru copil și de a arăta imaginația în proiectarea jucăriilor personale pentru copilul dumneavoastră.

Proceduri de apă

La această vârstă, înotați rămâne un ritual zilnic și uneori necumpănit. Pentru ca mirosul să-i iubească această procedură, puteți cumpăra jucării din cauciuc multi-colorate. Procedurile de apă ar trebui să dureze aproximativ 30 de minute înainte de culcare și până la 15 minute după trezire. Băiatul și masajul ușor îl calmează pe copil și îl ajută să doarmă. Dar, din moment ce toți copiii sunt diferiți, oamenii mici pot, dimpotrivă, să devină excesivi și să devină mai activi, veseli și gata să-și continue ziua. În acest caz, este mai bine să transferați băile pentru timpul zilei. Temperatura apei ar trebui să fie confortabilă pentru copil și selectată individual.

Mulți copii încă mai iubesc procedurile de apă. Pentru el, timpul este ales în funcție de comportamentul și reacția copilului.

Gimnastică și masaj

Gimnastică și masaj ar trebui să aducă senzații excepțional de plăcute. Se desfășoară activități care să consolideze și să dezvolte mușchii și oasele unui organism în creștere. Dacă nu există contraindicații medicale, atunci părinții pot face gimnastică cu copilul pe cont propriu.

Copilul ar trebui să fie bine hrănit și odihnit. Ar trebui să mănânci cu mai puțin de o oră înainte de sală. Începeți încălzirea este necesară cu curse ușoare ale fiecărei părți a corpului separat de sus în jos. Bărbașul ar trebui să fie îndreptat în sensul acelor de ceasornic, spătarul de pe coloană, fără a fi afectat. După aceea se utilizează elemente de frământare, măcinare și vibrații. Întreaga procedură, inclusiv gimnastica, ar trebui să fie însoțită de conversații cu copilul sau cântece vesele pentru copii.

Reguli pentru hrănirea unui copil în 8 luni

Regimul zilei copilului în 8 luni trebuie să conțină un număr suficient de gustări. În această perioadă copilul are un apetit bun, dar într-o măsură mai mare depinde de numărul de ore petrecute în activitate - mersul pe jos, jocul, crawlingul, gimnastica și chiar somnul. Alimentele copilului nu trebuie să depășească 1 litru pe zi, cu excepția laptelui matern, a amestecului și a apei.

Sistemul digestiv al copilului se adaptează treptat la produse noi. Atunci când le alegeți, este necesar să țineți cont de preferințele copilului și de reacția sa la fiecare dintre inovații. La vârsta de 8 luni, gălbenușul și carnea sunt deja necesare în dietă. Aceste alimente pot fi adăugate ca alimente complementare celui de-al treilea hrănire, dar nu pentru a oferi ambele mese într-o singură zi, deoarece încă un astfel de mâncare este încă un pic cam greu pentru stomacul copiilor imperfecți.

Regimul copilului în 8 luni: rutina zilnică

Toți copiii sunt diferite si obiceiuri ale tuturor, astfel un program pe care să trăiască, nu numai copilul, ci și întreaga familie, trebuie să se concentreze mai întâi pe o anumită secvență, obiceiurile și caracterul copilului.

Iată o rutină zilnică aproximativă pentru un copil pe hrană naturală sau artificială:

• 6.00-6.30 - Este momentul să vă treziti și să luați micul dejun;
• 6.30-8.30 - Băiatul și dezvoltarea de jocuri cu mama;
• 9.00-10.30 - Puteți să vă odihniți (primul vis);
• 10.30-11.00 - Mic dejun târziu;
• 11.00-13.00 - Jocuri de dezvoltare;
• 13.00-15.00 - drumeție cu mama sau bunica pe stradă;
• 15.00-15.30 - Timp de prânz;
• 15.30-17.00 - somn după-amiaza;
• 17.00-18.30 - Dezvoltarea de jocuri, activități intense;
• 18.30-19.00 - Timp de mâncare;
• 19.00-20.00 - Urcați pe stradă cu părinții;
• înainte de ora 21.00 - scăldat, pregătirea pentru un vis, masaj, citirea unui basm;
• 21.00-6.00 - Un somn liniștit.

De ce este important să se respecte regimul

Unele mame cred că modul de zi absolut nici o nevoie pentru copil, și că, în viitor, nu va fi util pentru copil.

Aspecte pozitive ale organizării regimului:

1. Copilul devine încrezător și calm, se pun bazele educației și conceptul de disciplină.
2. Imunitatea este întărită.
3. Respectarea calendarului zilei este garanția unei vieți sănătoase (plimbări zilnice, alimentație corectă, somn în timp util și complet).
4. Se dezvoltă autocontrolul.
5. Viața programată ajută copilul să se pregătească subconștient pentru maturitate (grădiniță, școală, muncă).
6. Părinții au șansa de a programa timp pentru afacerile lor.

Dacă părinții respectă regimul zilei cu copilul lor în vârstă de 8 luni, ei se vor întreba cât de interesant și ușor este să treacă zi de zi în timp ce copilul crește și se dezvoltă. Miezul crește vesel și calm, există un somn puternic și un apetit bun. Regimul zilei este util nu numai pentru copil, deoarece permite părinților să se apropie și să petreacă puțin timp unul cu celălalt în pace.