Cât de ușor și simplu să-i înveți pe copil să doarmă în patul lui

Momentul în care copilul se mută de la patul părinților la leagănul propriu este un pas responsabil atât pentru copil, cât și pentru părinți. Părinții îi învață pe copii în propriul pat în multe feluri. Că pentru schimbarea copilului unui loc de odihnă nu a devenit stres, este necesar să se cunoască regulile de bază ale antrenamentului copilului de a dormi în patul propriu.

Motivele copilului de a-și abandona propriul pat

Adesea, un mic copil plânge și refuză să doarmă de părinți. Există o serie de motive pentru acest fenomen:

• procesul de pregătire pentru somn este inconsecvent și nu este gândit de părinți;
• copilul nu are un regim de somn;
• nou-născutul plânge adesea și se potrivește;
• disconfort și senzații neplăcute;
• dorința de a simți căldura părinților;
• ieșirea din zona de confort;
• foame;
• atragerea atenției părinților;
• un somn neliniștit însoțit de coșmaruri;
• teama de întuneric;
• teama de a fi singur.

Primul motiv este cel mai des întâlnit. Din aceasta urmează alte cauze, care pot fi corectate. Acordați o atenție deosebită modul și ritualurile înainte de culcare. Copilul întâmpină adesea probleme de sănătate și nu este necesar să-i învețe pe copil să doarmă separat, dacă îl deranjează noaptea. Dacă carapuzul se trezește adesea noaptea și se plânge de durere, este necesar să se consulte un pediatru.

Un prunc înfometat este puțin probabil să adoarmă calm, mai ales departe de părinți. Pentru a suprasolicita copilul nu merită, de asemenea. În acest caz, este important Stick la mijloc. Uneori copilul dorește doar să atragă atenția părinților, simțindu-și lipsa de dragoste. Motivele pentru care nu doresc să doarmă separat sunt foarte multe, dar dacă părinții au hotărât ferm să învețe copilul să doarmă separat, nu există nici o cale înapoi.

La ce vârstă ar trebui copilul să fie învățat să doarmă în patul lui

Mulți psihologi spun că vârsta cea mai bună pentru a învăța un copil de a dormi în patul său este de 6-8 luni. Astfel, este posibil să obișnuiți un copil cu un pătuț. Copil nou-născut se simte mai bine cu părinții săi, totuși, unii copii dorm cu părinții lor la vârsta de 6 ani sau chiar 10 ani. În acest caz, este posibil să-l obișnuiți pe copil în pat, dar va fi mult mai greu de făcut decât de la vârsta fragedă a copilului. Apariția următoarelor semne în comportamentul copilului vorbește despre necesitatea schimbării locului de odihnă:

• copilul dormește liniștit mai mult de 6 ore pe timp de noapte;
• copilul a erupt deja cu primii dinți;
• copilul nu se îngrijorează noaptea;
• este înțărcat de la alăptare;
• nou-născutul nu este bolnav;
• copilul este confortabil să doarmă: nu plânge și nu îi cere mâinile;
• copilul se joacă cu colegii și încearcă să-i imite;
• el imită adulții;
• el distinge străinii și lucrurile lui;
• Karapuz are placerea sa joace mai mult de 15 minute.

Dacă vă simțiți că copilul se poate muta într-un alt loc de ședere și dacă observați expresia oricăreia dintre semnele de mai sus la nou-născut sau un copil mic adult, puteți începe procesul de mutare un copil în propriul pătuț.

Cum să înveți un copil să doarmă într-un pătuț

1. Patul se află lângă patul părinților.

Primul pas pe drumul spre succes este procesul de învățare graduală. Pentru a face acest lucru, trebuie să așezați o pat de copil lângă patul părinților. Nu mutați imediat patutul în alt colț al camerei sau chiar într-o altă cameră. Procesul trebuie să aibă loc în mod necesar treptat.

2. Pregătirea pentru pat.

Cel mai bun mod de a crea o atmosferă "sănătoasă" este pentru a dezvolta obiceiurile de somn. Acțiunile pe care le faceți cu copilul dvs. trebuie să fie calme și măsurate. Karapuzul ar trebui să fie mulțumit de ritualurile pe care le petrece înainte de a merge la culcare: să citească un basm, să ia o baie caldă, să facă masaj, lapte cu un biscuit etc.

3. Jucarii.

Va fi mai ușor pentru un copil să adoarmă dacă există o jucărie preferată în apropiere. Deci, el nu se vor simți singuri și nu va fi trist la culcare. Unul dintre părinți se poate culca cu copilul până când adoarme, îmbrățișând copilul. Puteți pune jucării diferite pe patul bebelușului. Timpul petrecut cu carapace înainte de a adormi - o regulă care îi va ajuta pe copil să doarmă într-un pat separat și să nu simtă lipsa de atenție din partea părinților.

4. Lenjerie de pat.

Paturile frumoase reprezintă cheia succesului. Aceeași metodă de lucrare cu turtă dulce pentru copiii preșcolari. Când copilul merge la prima clasă, părinții îl cumpără cu papetărie frumoasă, pe care copilul vrea să o utilizeze cât mai curând posibil. Deci, procesul de experiență nouă și neexplorată este mai puțin dureros pentru copil. El trăiește mai puțin și primește mai puțin mai multe emoții pozitive. Astfel, nu este niciodată prea târziu să cumpărați așternuturi noi cu personaje preferate de desene animate sau povești ale bebelușilor.

5. Pat de cald.

Răceala care emană din locul de odihnă îl împinge departe de el. Adormit cu părinții, copilul se obișnuiește cu căldura locului de dormit. Pediatrii germani sfătuiesc părinții să încălzească patul bebelușului. O altă cale bună este să păstrați căldura în jucărie. Pentru aceasta, puteți pune un încălzitor în jucăria preferată a copilului. Prin imbratisarea ei, bebelusul se va simti cald si calm.

6. Un loc de relaxare.

Patutorul ar trebui să fie frumos, iar pentru copil - cel mai bun. Nu vă fie frică să decorați patul cu perne decorative, jucării și pături. Creați un confort în locul de odihnă, astfel încât copilul să meargă cu bucurie în fiecare seară la leagăn. Patul ar trebui să fie un adăpost pentru el, în care este cald, calm și confortabil. Utilizați o lumină de fundal frumoasă, decorați tavanul cu pandantive de cristal, utilizați pe perete autocolante fluorescente. Lumina slabă ajută copilul să adoarmă și să nu vă faceți griji în privința întunericului care îl înconjoară. Dacă copilul este frică de întuneric, nu lăsați lumina principală în cameră, este mai bine să o înlocuiți cu o lumină liniștită a luminii de noapte.

Sfaturi utile pentru părinți

1. La carapace se mută liniștit în patul său, nu uitați să-i arătați dragostea, să sărutați karapuza înainte de a merge la culcare și să-i doriți o noapte bună.
2. Nu hrăniți bebelușul prea mult pe timp de noapte. O cină ușoară cu câteva ore înainte de culcare este suficientă. Mâncăruri care sunt greu de digerat sunt cele mai bune pentru micul dejun sau prânz.
3. Un copil nu ar trebui să se simtă prea entuziasmat înainte de a merge la culcare. Ziua lui să fie activă, iar seara trebuie să fie mai liniștită. Plăcerea plăcută în familie este o modalitate excelentă de a încheia o zi activă.
4. Nu permiteți copilului să utilizeze prea mult dispozitivul, vizionați o mulțime de desene animate înainte de a merge la culcare. Citiți mai bine povestea lui. Undele electromagnetice afectează în mod negativ creierul copilului și îl împiedică să se stabilească înainte de a merge la culcare.
5. Acordați atenție schimbării în timp util a lenjeriei de pat. Pernele trebuie, de asemenea, să fie schimbate după un timp. Un somn sanatos depinde în mod direct de calitatea materialului de așternut și de schimbarea sa în timp util.
6. Ventilați dormitorul copilului înainte de a merge la culcare. Aerul proaspăt plăcut va ajuta copilul să adoarmă mai repede.
7. Gândiți-vă la un regim care va fi convenabil pentru toți membrii familiei. Dacă bebelușul se va așeza până târziu, se va uita la desene animate sau va face odihnă activă înainte de a merge la culcare, va fi foarte dificil pentru el să facă față stresului și să se odihnească complet. Un tratament incorect vă poate afecta sănătatea. Alegeți un moment în care toți membrii familiei se vor pregăti pentru pat și odihnă. Determinați timpul de ridicare. Vorbiți despre regimul cu copilul și explicați-i de ce regimul este atât de important pentru sănătatea umană.
8. Dacă karapuzul nu dorește să meargă la un pat separat, adormiți lângă el și, în starea unui copil pe jumătate uscat, pune-l într-un leagăn. Este puțin probabil ca creatura obosită să fie împotrivită. Treptat, copilul însuși se va obișnui cu un nou loc de odihnă și se va opri plâns și capricios, cerând părinților să-l aducă înapoi la locul său original.
9. Dacă copilul este deja mare și refuză categoric să doarmă într-un pat de copil separat, aplicați o altă metodă. Nu fi prea moale, apoi permiteți copilului să doarmă în patul părinților, apoi să interzică. Nu renunță niciodată la obiectiv. Dacă părinții au decis să înțepene copilul să doarmă cu ei - nu privi înapoi!

Înainte de a învăța copilul să doarmă pe propriul pat, asigurați-vă că aveți răbdare. Fiți persistenți și încăpățânați, dar nu apăsați pe copil. Nu face copilul să plângă și să experimenteze stresul. Procesul de a antrena un copil la o patutină poate deveni cât mai blând posibil dacă ambii părinți iau o abordare serioasă și pozitivă a problemei.