Copil în 7 luni: meniu aproximativ și dezvoltare

În primul an de viață, nou-născutul se dezvoltă extrem de repede: nu cu mult timp în urmă el a fost complet neajutorat pe mâini, dar el a învățat deja să țină capul și, curând, să stea. Astăzi, în acest articol, vom vorbi despre dezvoltarea psihomotorie și meniul aproximativ al copilului în 7 luni.

Copilul la vârsta de 7 luni devine destul de independent, dar nu mai puțin activ, mai degrabă opusul. El sa angajat neobosit în "activități de cercetare", care necesită o atenție deosebită a unuia și a adulților pentru a asigura siguranța copilului. Dezvoltarea rapidă și creșterea intensivă pe fundalul unei activități înalte au nevoie de multe macro-microelemente, precum și vitamine, pe care standardele de hrănire anterioare nu le mai pot oferi. Care ar trebui să fie dieta unui copil în 7 luni? Și, de asemenea, vom lua în considerare meniul aproximativ al bebelușului în vârstă de 7 luni cu privire la hrănirea artificială.

Dezvoltarea psihomotorie

Gagica de 7 luni poate să-și încânte în mod constant părinții, stăpânind noi competențe.

• De regulă, la această vârstă, copiii sunt capabili nu numai să stea, ci și să se urce cu un suport, să stea pe genunchi și să se prăbușească și să-și părăsească picioarele.
• De această vârstă, copilul a deja A trezit interesul față de toate necunoscutele, așa că dorește să se familiarizeze cu toate obiectele care se află în câmpul său de vedere. Omul nou-născut poate prinde cu încredere jucării de dimensiuni mari cu mâinile și le poate transfera de la mână în mână.
• Răchita de 7 luni începe deja să se târască independent, nu numai înainte, ci și înapoi. Acest mod de mișcare deschide noi posibilități înainte de a vă prăbuși: familiarizați-vă cu spațiul camerelor și luați un obiect interesant fără ajutorul adulților.
• Activitatea de cercetare nu se limitează la contemplație și la prima oportunitate miezul va trage în gură tot, că ar cădea sub braț.
• O miez cu mare bucurie aduce adulților obiecte, se întoarce în direcția lor, auzind numele lor. Această vârstă se caracterizează printr-o afecțiune deosebită cu oamenii indigeni. Copilul știe deja toate rudele și se bucură la fiecare întâlnire cu ei, chiar și după un somn scurt. Uneori, înfrânarea începe să se manifeste față de străini.
• În timpul vegherii copilul bâjbâi în mod activ, repetând silabe. Unii adulți iau în mod eronat aceste cuvinte pentru un discurs informat.

Babble-ul inconștient al copilului reprezintă primele încercări de comunicare, de imitare a adultului și de exprimare a stării emoționale. Copilul nu este doar un ascultător, ci și un interlocutor activ, care încearcă să reproducă nu doar șirurile vorbitorului, ci și intonația lui.

Alimente pentru copii în 7 luni: caracteristici

Abilitatea unui copil de a se ține cu încredere în mâinile obiectelor îi permite să se organizeze diferitPrimirea de alimente în timpul întregului timp de veghe:

• părinții ar trebui să fie un exemplu pentru copilul lor și să dea un exemplu personal de comportament la masă. Amintiți-vă, comportamentul dvs. formează regulile de comportament ale zgârieturilor;
• ar trebui să permită copilului să se familiarizeze cu conținutul antenei nu într-un mod curat, dar foarte cognitiv pentru el;
• oferi copilului să bea independent de o ceașcă de non-scurgere sau de aperitiv sau să bea singur;
• să se hrănească exclusiv dintr-o lingură și că copilul are și abilități proprii - să-i spunem o tacâmuri și în mâinile lui;
• hrănirea ar trebui să se facă doar în poziție șezândă și chiar mai bine dacă ar lua un loc onorabil la masa de familie pe scaun pentru a fi hrănită.

Meniul copilului în 7 luni: când, cât de mult și ce?

Dieta copiilor, a căror vârstă a ajuns la șapte luni, include cinci mese pe parcursul zilei. O caracteristică caracteristică a mâncării este formarea meselor care vor corespunde unor micuțe, prânzuri, gustări de după-amiază și cină.

Alimentele noi din dietă înlocuiesc din ce în ce mai mult alăptarea, care ar trebui să se limiteze la hrănirea dimineața și noaptea.

Între hrănire intervalele nu trebuie să depășească 4 ore. Admițând această schemă, este posibil să se adapteze perfect la caracteristicile fiziologice ale organismului copilului fără a provoca un sentiment de disconfort din partea organelor digestive.

Pana in prezent, nutritionistii pentru copii au dezvoltat optiuni pentru un meniu dieta pentru un copil de sapte luni, precum si normele de admisie alimentara. Rețineți că cantitatea de alimente consumată în multe feluri depinde de caracteristicile individuale ale copilului:

• activitate fizică;
• rata metabolică;
• constituție.

Dieta aproximativă este după cum urmează:

• preparate pentru sugari sau alăptare;
• piure de legume;
• pâine;
• biscuiți sau uscare;
• iaurt;
• fructe și sucuri de fructe proaspăt preparate;
• carne de pasare;
• brânză de vaci;
• gălbenuș de ou;
• porridge gătite pe lapte sau bulion de legume.

Creșterea cererii de energie organismul în creștere ar trebui să se reflecte în raportul dintre carbohidrați, proteine ​​și grăsimi în raportul de 4: 1: 1 și valoarea calorică zilnică de ordinul a 110 kcal pentru fiecare kg de greutate corporală.

secvență clasică de introducere a alimentelor complementare a fost dezvoltat într-un meniu copil de șapte luni: începe cu piure de legume într-o lună puteți introduce terci, două săptămâni mai târziu, puteți încerca pentru a alimenta gălbenuș de ou, unt, brânză și carne. Mai aproape de 8 luni puteți da copilului kefir.

Alimentația copiilor la alăptare: ce puteți hrăni?

Introducerea alimentelor complementare ar trebui să-și îndeplinească două dintre sarcinile principale - pregătirea copilului pentru admiterea continuă a alimentelor adulte, precum și compensarea deficitului de lapte matern.

Există o opinie că, cu suficient lapte de la mamă, momeala poate fi mutată într-o perioadă ulterioară.

Cu toate acestea, există și un punct de vedere diferit - în favoarea obligatoriu introducerea alimentelor complementare:

• un copil nu numai că poate, dar trebuie să i se dea și noi produse care să îi ofere organismului surse suplimentare de energie, vitamine și minerale și să compenseze, de asemenea, costurile de creștere a activității fizice, a dezvoltării și a creșterii;
• promovează dezvoltarea în timp util a abilităților de mestecat;
• produsele noi când sunt ingerate în stomac stimulează motorul și funcția enzimatică a sistemului digestiv.

Acum, să aruncăm o privire mai atentă asupra mâncărurilor și alimentelor care nu sunt numai posibile, dar trebuie, de asemenea, să fie date copilului în timpul alăptării.

Porridge - sursa de energie pentru copii

recomandat preferați cerealele din porumb, orez și hrișcă. Acestea nu conțin gluten, ele rareori provoacă alergii și sunt bine absorbite de organism, îmbogățindu-l cu vitaminele din grupa B și carbohidrații lenți. Digestia un timp destul de lung si, absorbit de pe tractul digestiv, ei lasa un sentiment de satietate pentru o lunga perioada de timp.

Este necesar "primul" terci de cereale ar trebui să fie uniformă prin structura și lichidul său. Numai după introducerea sa cu succes în dietă, în nada puteți începe să introduceți treptat noi produse. Astfel, va fi mai ușor să identificați la care dintre produsele copilul are o reacție alergică. Kashi poate fi gătit independent la domiciliu sau să cumpere oferte de magazin.

Pentru prepararea lor, se folosesc două metode principale: înainte de începerea gătitului, crupa este măcinată sau cu ajutorul unui malaxor, ciuperca deja pregătită este măcinată. Pentru consistența necesară, este crescut cu lapte matern, bulion de legume sau amestec de lapte.

Se recomandă introducerea unui nou produs pentru sugari, începând cu o linguriță. Dacă produsul este bine tolerat, cantitatea este crescută, ajungând la aproximativ 135 de grame până la sfârșitul celei de-a doua săptămâni și înlocuind complet o alăptare. Timpul optim al zilei pentru ovăzul piema este al doilea mic dejun, timpul aproximativ este de 10 am.

Ouă, dar numai gălbenuș și fiert în mod excepțional

Ouăle ar trebui să apară în meniul copilului numai după introducerea momeală a terciului.

Fiți atenți pe faptul că nu există o diferență fundamentală între un ou de pui și prepeliță. Dar atât acest lucru, cât și un altul la aplicarea lor în natură brută poate deveni motivul infecției cu o salmoneloză. pediatri Leading insista în mod constant că tehnica de preparare a acestora trebuie să fie întotdeauna respectate: coajă spălată cu atenție înainte de coacere, pentru a verifica prospețimea (produsele vechi plutesc în apă sau să ia o poziție verticală, timpul de preparare ar trebui să fie de cel puțin 10 minute).

Gălbenușul de ou, precum și proteinele sunt capabile să devină cauza reacției alergice. Prin urmare, este necesar să introduceți acest produs cu precauție deosebită.

Datorită gălbenușului fiert va fi posibil să se asigure un organism mic, dar în creștere activă, cu vitaminele A, D, E și, de asemenea, grupul B, fosfor și seleniu. Dacă copilul refuză gălbenușul în forma sa pură, atunci este necesar să se amestece cu piureuri sau cu piure de legume.

Legume și unt

Pornind de la șapte luni, o cantitate mică de ulei vegetal începe să fie adăugată la piureurile de legume și una cremoasă în terci.

Dacă organismul percepe bine un produs nou, atunci cantitatea de unt trebuie crescută la 5 g, și vegetativ la 5 ml (se recomandă folosirea măslinului primei extracții).

Kefir și brânză de vaci - reprezentanți ai produselor lactate clasice

Până la sfârșitul celei de-a șaptea luni de viață, dieta copilului ar trebui să conțină brânză de vaci și iaurt. Introducerea chefirului are aceleași reguli ca și alte produse noi - de la volume mici (1-2 lingurițe pe zi).

După o întâlnire de succes a prăjiturilor cu iaurt, în meniu este necesar să adăugați brânză de vaci. 1 linguriță. brânza de vaci este crescută cu kefir la starea unei mase omogene, care își mărește zilnic cantitatea exactă de două ori. Pentru a facilita urmărirea reacției organismului la un produs nou, acesta este dat copilului pentru un mic dejun. Dacă organismul tolerează bine chefirul și brânza de vaci, atunci aceste produse sunt treptat transferate în a doua jumătate, pentru că atunci ele sunt mai bine absorbite.

Este strict interzis să se utilizeze brânza de cotă de piață și kefirul achiziționat în supermarket. Produsele complet sigure și utile sunt cele obținute în bucătărie pentru lactate sau departamente specializate pentru copii. În timpul achiziției, de fiecare dată este recomandabil să fii interesat nu numai de data fabricării, ci și de compoziție.

Rata aproximativă a copilului pe hrana artificială

Hrănirea artificială nu este capabilă să satisfacă toate nevoile unui organism în creștere, comparativ cu laptele matern. Amintiți-vă că nici amestecurile ultramoderne și optimizate nu sunt capabile să furnizeze copilului cantitatea necesară de vitamine, macro și microelemente. Prin urmare, introducerea alimentelor complementare ar trebui efectuată pentru o lună - unu și jumătate înainte de termenele stabilite.

Produsele încă necunoscute pentru copii ar trebui să fie deja prezente în alimentația bebelușului pe hrana artificială - gălbenușul de ou, piureul de carne, terci de ovăz. Potrivit mărturiei, carnea și ficatul, chefirul și brânza de vaci pot fi introduse mai devreme în meniu.

Puree și bulion de carne

La 7 luni la meniul copilului este necesar să se includă carne sub formă de piure din carne slabă de iepure, file de pui, curcan, carne de vită și carne de vită.

În fiecare farmacie puteți alege între o gamă largă de produse de la producătorii interni și străini. În timpul achiziției, ar trebui să acordați atenție recomandărilor de vârstă indicate pe fiecare borcan. Cu toate acestea, pentru a găti de primă clasă carne de pui este posibil și la domiciliu:

• Carne pre-tăiată în bucăți gătite până la gata;
• De două ori trec printr-o mașină de măcinat cu carne sau mănâncă într-un blender;
• Înainte de a mânca cu ajutorul bulionului finit, aducem piureul la consistența necesară;
• Dacă copilul refuză, adăugați piureul de carne în terci sau piureul de legume obișnuit.