Cum să scapi de dependența de dragoste

În dragoste, ca aripile unei păsări, nu poate fi prins în nici un fel ... Ții minte cântecul? Și de ce această pasăre încă nu vrea să fie prinsă? Răspunsul este simplu - nu vrea să fie în cușcă, în funcție de proprietar! Ce fel de dragoste există? Ei spun că dragostea este un sentiment luminos și, prin urmare, nu tolerează nici o violență. Totul este iertător, gata pentru sacrificiu de sine, liber și bucuros. Și din viață, din anumite motive, este dureroasă, dureroasă și dureroasă. Poate nu este dragoste deloc, dar altceva? Este necesar să înțelegeți!

Este dragostea o pedeapsă sau un dar al soartei?

Din punctul de vedere al psihologilor, dragostea este similară unei nevroze. Ea vine la o persoană aproape imediat după naștere - este dragostea și afecțiunea pentru mamă. Fără să-și dea seama, copilul simte acest sentiment ca o realitate, dată de el celui mai apropiat persoană. Această dragoste în majoritatea cazurilor poate fi considerată pură și reciprocă. În creștere, o persoană speră să se întâlnească pe drum aceeași formă de iubire deja la sexul opus. De regulă, prima dragoste tinerească este exact acest lucru, dar, din păcate, în cele mai multe cazuri, de scurtă durată.

Nu a numărat contele Giuseppe Cagliostro în filmul cu același nume Mark Zakharov căutând fără succes această formulă de iubire? Cel mai probabil! Imaginea lui Maria Ivanovna, o simplă femeie provincială, este tocmai acest exemplu de puritate spirituală și castitate, care este asociată cu o iubire plină, nepretențioasă și foarte reală.

Forma iubirii, adoptată de un mic om ca un copil, determină viziunea sa asupra acestui sentiment pentru tot restul vietii. Dacă copilul nu a primit suficientă atenție și afecțiune în familie, atunci în viitor el o va lua cu forța. Statisticile susțin că acest lucru afectează personal "iubirea" vieții unei persoane, indiferent de sex.

În viață, foarte des sunt cazuri când dragostea de sentimente pure și ușoare se transformă în subordonarea unui partener în altul, adică înlătură unul dintre iubitorii de libertate. Ce se întâmplă? Sentimentele pur și simplu dispar sau sunt înlocuite de stereotipuri? În acest sens, psihanaliștii au un termen cum ar fi dependența de dragoste. Poate fi o femeie sau un bărbat, uneori ambii parteneri. Desigur, dragostea și dependența sunt două categorii complet diferite de sentimente, dar vizează un subiect de "suspinare de dragoste". A distinge unul de altul nu este dificil, dar eliminarea este mult mai greu.

Dragoste sau dependență. Caracteristici distinctive

Cu toate asemănările, aceste două concepte au caracterul distinctiv de bază - în dragoste nu există egoism, și dragoste dependență și se bazează pe acest viciu.

Cu o relație de dragoste, unul dintre cuplu se agăță de subiectul adorării ei, încearcă să-l oprească din întreaga lume și să se "folosească". În astfel de relații există o mulțime de gelozie, egoism, suspiciune. În viața de zi cu zi spun că gelozia se întâmplă chiar și cu un post de lampă. Deci, este, la urma urmei persoanele dependente sunt predispuse la fobii și tot felul de exagerări și nakrutkam. afectiune extrem de dureros de un partener la altul dă naștere la un număr de nerezonabil și s-ar putea spune, activități „ritual“, care sunt iritante pentru cealaltă parte și să respecte confruntarea legală. Drept rezultat, într-o astfel de viață împreună nu există nimic bun și cea mai bună soluție ar fi pur și simplu o parte.

Deci, din toate cele de mai sus, putem formula definiția dependenței de dragoste. Această condiție a persoanei (bărbat sau femeie, nu contează), în care unul dintre dragoste sau un cuplu se confruntă cu extrem de puternic pasiune obsesivă emoțional sau sexual pentru partenerii și se concentrează pe acțiuni, acțiuni sau sentimente ale acestuia din urmă. În psihologia practică, aceasta se numește dependență. Oamenii care se află în această stare de mult timp devin ostatici pasiunii lor, sclavii lor "dragostei" lor dureroase. În cazul în care există această oprimare a sentimentelor irepetabile, suferă ambii parteneri și cu cât această unire durează mai mult, cu atât mai puternică este robia și cu atât mai dificilă este să le distrugem.

Există multe cazuri în psihologia familiei, în cazul în care reprezentantul sexului frumos, în timp ce în captivitate propriile lor atașamente, pierd calitățile de bază ale omului, stima de sine, „proprii“, fața și rămâne de prudență. O astfel de femeie, de exemplu, este foarte ușor să se distingă de restul, de vreme ce sigiliul îngrijorării și suferinței este scris pe fața ei. Dependența "masculină" este mai rigidă și în majoritatea cazurilor - crud. Acest lucru se datorează caracteristicilor trăsăturilor masculine și individuale.

Acum puteți determina principalele caracteristici distinctive ale relației de dragoste după cum urmează (conduceți-vă propria psihanaliză!):

• Ai dragoste: parteneri care se iubesc cu adevărat reciproc, atât împreună, cât și separat, se simt excelent. Ei nu au nici o suspiciune despre cealaltă jumătate petrece timp în afara casei.

Dependența: astfel de oameni nu tolerează separarea, dar ulterior viața devine dureroasă pentru ei.

• În dragoste: iubitorii de oameni își aduc bucurie reciproc, emoții pozitive, plăcere spirituală.

La dependență: sentimentul predominant de anxietate, tensiune interioară, incertitudine în reciprocitatea sentimentelor.

• Ai dragoste: iubitorii de parteneri trăiesc libertatea de acțiune și creativitate, nu există o subordonare între ele.

Dependența: relația dominantă, un noroc, celălalt - merge.

• Ai dragoste: ambii parteneri sunt la fel de încrezători unul altuia, trăind o intimitate spirituală profundă.

Dependența: unul dintre cuplu experimentează sentimente pasionale, celălalt doar cu condescendență se lasă să se iubească.

Comportamentul simptomatic în interdependență

Starea de dependență se caracterizează printr-un sentiment de dezorientare în absența unui partener. Toți pacienții psihologilor de familie notează starea de "încălcare a integrității" în afara zonei celei de-a doua jumătăți și a disconfortului emoțional. Gândirea separării iminente este percepută ca o sentință la moarte, nu mai puțin. În absența forțată a unui partener, "dependentul" simte un sentiment de angoasă profundă, depresie, depresie a spiritului, deși apropierea spirituală a fost pierdută iremediabil de mult timp.

În cuplurile în care există dependență emoțională, o aură foarte limitată de libertate internă și externă, ceea ce duce cu siguranță la o degradare în dezvoltarea personalității ambilor parteneri.

În perechi interdependente, este în general prezent patologice parteneri de neîncredere gelos încurajează urmați reciproc, iar minut duce la mare indiciu „debriefing“ de partea flirtul.

Cu toate dezacordurile fizice și emoționale, cuplurile "dependente" nu reușesc să-și dau seama de propriile probleme și să iasă din situație. Boala progresează, ceea ce, în cele din urmă, poate duce la o ruptură iminentă și foarte deplorabilă. Având în vedere o astfel de confluență a circumstanțelor, există una sau chiar două soarte "sparte" și dacă partenerii sunt încă împreună, atunci o astfel de viață comună nu poate fi numită fericită. Dependența, ca toate bolile trebuie tratate și imediat.

Iubirea dependenta, cum sa scapi odata pentru totdeauna. recomandări

Pentru a scăpa de acest viciu, aveți nevoie de un mare și serios lucrați pe sine. Aceasta este o sarcină dificilă, deoarece nu este ușor să se facă față lipsurilor și caracterului său, uneori chiar imposibil. Cu toate acestea, dacă viața și relațiile merg într-un final - trebuie să luați o decizie de a schimba și de a scăpa de ea cât mai curând posibil.

Iată câteva recomandări care ar trebui urmate în primul rând:

• Mai întâi trebuie să oprești idealizarea partenerului tău și să vezi în el o adevărată persoană viu, cu toate neajunsurile sale;
• Analizați-vă alegerea. Chiar aveți nevoie de acest partener, pentru că există mai mulți cu care este posibil să fii fericit;
• Deveniți o afacere sau un entuziasm care vă va ajuta să absorbiți gândurile complet inutile, să aduceți stima de sine, o mulțime de emoții pozitive și să umpleți vidul după pauză;
• Arătați abstinența pasivă de la orice fel de relație cu sexul opus. Cu alte cuvinte - răciți-vă, dați-vă o respirație și "curățați" sentimentele;
• Lăsați negativul acumulat să se toarne. În acest scop, merită să vizitați un psihanalizator profesionist sau pur și simplu să găsiți "urechi" care vor asculta cu răbdare.

Ultimul paragraf necesită clarificări. Cel mai adesea, femeile care sunt dependente de dragoste, nu există probleme cu această problemă. Favoritele prietene vor asculta, șterge lacrimile și vor da o grămadă de sfaturi utile. Dar nu exagerati! O lacrimă excesivă și un ocean de negativitate pot provoca iritarea și furia chiar și în cel mai credincios și cel mai vechi prieten.

Bărbații au propriile lor, o tehnică specială pentru a plânge și "linge rana" și a ieși din situație. Din păcate, de multe ori aceasta este o îngrijire elementară într-o transă lungă cu alcool, și cea mai ineficientă și foarte periculoasă. La urma urmei, trecerea de la o relație la alta va agrava semnificativ situația și nimic mai mult. În acest moment dificil, va fi foarte util să mergem la lucru, după cum spun ei, "cu un cap", să supraviețuiască ceea ce sa întâmplat cu sprijinul bun al prietenilor și să-și analizeze viața viitoare.