Teama de a cădea în dragoste este filofobia. Cum să scapi de filofobie?

Iubirea atrage, place, te face să te simți în momentul în care nu știm nimic despre persoana căreia i indiferente. Dar nu toată lumea își poate deschide inima pentru a da sentimente similare. De ce? De unde vine această neîncredere? Ce te împiedică să te îndrăgostești?

Există numeroase motive pentru care o persoană se teme de experiența sentimentelor față de sexul opus. Poate fi confuzie internă, atenție nedivulgată sau înșelătoare, teamă de viitor, responsabilitate. Dar aceste motive sunt superficiale.

Teama de a cădea în dragoste este o teamă de a accepta o persoană așa cum este, cu toate deficiențele și virtuțile, caracterul și propria părere. Și, mai degrabă, această teamă se îngrijorează pentru că o persoană, poate, odată ce sa confruntat cu circumstanțele în care acești factori s-au manifestat într-o formă negativă.

Filofobiya

Există un termen - phylofobia, numită așa se tem să se îndrăgostească și să iubească. În greacă, "phylos" înseamnă "iubit, iubitor" și "phobos" înseamnă "teamă".

oameni care suferă de filofobie, este obișnuit să numim filophobe. Ei evită să fie capabili să se atașeze de cineva și să pretindă că nu sunt capabili să experimenteze sentimente de iubire față de ceilalți.

Există două tipuri de filofobe. Unii sunt capabili să-și ascundă frica de a se îndrăgosti și de a iubi, de a se arunca în slujba, alții nu sunt, dar sunt exact la fel: într-o neîncredere față de sexul opus.

Situații în care există șansa de a se angaja în relații strânse, determină filofobe ale celui de-al doilea tip de panică, transpirație, probleme cu respirația - câteodată nu pot suporta sa vorbesc despre dragoste, să nu mai vorbim că nu este ușor să te îndrăgostești de ei. Și destul de ciudat, dar această tulburare este mai frecvent observată la oamenii care visă de dragoste. În gândurile și visele lor, ei văd poze cu relații de dragoste, dar în viața lor nu pot să-și transpună visele în realitate.

Filofobii nu lasă pe nimeni pe teritoriul lor personal și se tem de sentimente puternice, ceea ce este o problemă foarte gravă, din cauza căreia acești oameni nu pot fi sinceri. Obsesia lor, care este exprimată de frica de a se îndrăgosti, îi face nefericiti. Ei lipsesc legăturile emoționale și kontaktov- comunica cu persoane la locul de muncă sau în compania prietenilor nu le aduc bucurie și satisfacție, ca rezultat al omului, complet disperat, fuga de probleme sau scufundat în singurătate și nu poate scăpa de lumea lui necredincioase. În cazul în care acest lucru nu filafobu scapa de, există riscul de a rămâne pentru totdeauna nefericit și singur.

Potrivit statisticilor Asociației Americane a Psihoterapeuților, doar 250.000 de persoane din Statele Unite sunt filofobe.

Simptomele de filofobie

Teama de relație cu timpul afectează manierele comportamentului uman. Philofob, care nu-și poate ascunde teama, este ușor determină prin semne de izolare, nedorința de a răspunde la întrebări despre viața personală, evitarea conversațiilor. El este jenat și nu vrea să fie singur cu cineva de sex opus, Gângăveala, blush-ul, cuvintele confuze.

Cu o persoană mai echilibrată, care suferă de filofobie, este diferită, poate oferi o tranziție rapidă la un alt subiect de conversație, se smirks, ignoră.

Simptome de filofobie

Psihologii disting două complexe în simptomatologia filofobiei:

1. agresiune;
2. victima.

Complexul agresiv se manifestă în emoții negative și distructive, pe care filosoful îl îndreaptă spre el însuși din cauza nedreptății, așa cum i se pare, și învinuirea de sine. El vrea să fie iubit și se îndrăgostește de el însuși, dar o teamă puternică de dragoste îi împinge să creadă că el, în general, nu are dreptul să o vrea, așa că se învinovățește că manifestă astfel de dorințe.

În ceea ce privește victima, aici filiopa se află în cea mai puternică depresiune. El experimentează umilința, nu poate accepta nedreptate, suferă de orice eșec, își amintește momentele triste, este ofensat de viață. O astfel de persoană este neajutorată, nu poate supraviețui durerii, care se acumulează doar în dezamăgiri constante.

Complexul de agresiune se referă mai mult la bărbați, iar victimele sunt mai des femei.

Cauzele de filofobie

• Evenimentele trecutului lor.
• Cerințe excesive asupra partenerului.
• Dragoste nefericită.
• Lipsa experienței sexuale.

Evenimentele din trecut sunt una dintre cauzele principale ale filofobiei. Copiii care au crescut în scandaluri constante, într-un mediu în care copilul a fost tratat disprețuitor, din anii tineri au format o teamă de viață. Astfel de copii, când cresc, frica de relatii intime- conform psihologilor, aceasta este o reacție protectoare a minții subconștiente din cauza fricii de repetarea evenimentelor trecute, care nu dă primele sentimente de iubire. Dacă copilul a asistat la trădarea părinților, a lacrimilor și a suferințelor, atunci în viitor, el dezvoltă o neîncredere față de un partener cu care ar putea avea o relație strânsă. În acest caz, filosoful nu crede într-o familie fericită și este încrezător în trădările și dezamăgirile viitoare care îl așteaptă.

Copiii crescuți în condiții favorabile, în prosperitate și într-o familie prietenoasă nu sunt pregătiți pentru dificultăți și litigii. ei încercați să găsiți parteneri din cercul lor, care nu este posibil din cauza cerințelor exagerate față de partener și incapacitatea de a accepta oamenii așa cum sunt - idealizează, sunt predispuse la romantism. Și aceste calități duc la dezamăgiri constante, pentru că o persoană nu poate obține ceea ce vrea.

Dragostea nefericită lasă urme în viața unei persoane. Sentimentele nedivizate, pierderea unui iubit, divorțul, afectează puternic persoanele emoționale. ei infrumuseta initiala relatia, idealiza, se pretează la o impulsuri emoționale plăcute, și atunci când imaginea de schimbări de dragoste și aduce numai suferință, pur și simplu se confruntă cu emoțional nu amărăciune de pierdere și cred mai mult ca răspuns să se teamă nouă dezamăgire chuvstva-, încercând să nu se uite la viata prin ochelari roz și convinge ei înșiși, că basmele despre dragoste nu există.

Lipsa experienței sexuale este un motiv important pentru dezvoltarea filofobiei. fundamental oameni cu stima de sine scazuta frica de relatiile sexuale. Acest lucru se datorează faptului că persoana a fost constant criticată, umilită, a devalorizat realizările sale. Astfel de motive îl împing pe om la ideea că nu este gata sau incapabil să facă nici o acțiune, cu atât este mai sexuală. De asemenea, experiența sexuală nereușită sau violența exercită o influență puternică asupra psihicului uman, care nu vă permite să vă depășiți teama.

Cum să scapi de filofobie?

Filofobia este o boală. Se poate dezvolta din cauza psihicului instabil al unei persoane și duce la sinucidere. Există mai multe metode dovedite în psihiatrie, care va ajuta sa scapati de teama de intimitate, dar cel mai bun mod ar fi de a face apel la specialist.

Pentru a scăpa de această boală este important să înțelegem problema de către pacientul însuși. Dacă o persoană își dă seama că cauza tulburării sale este în primul rând pusă în sine și are dorința de a-și schimba viața, are toate șansele de a evita consecințele rele și de a corecta situația însuși, cu excepția celor care au supraviețuit violenței.

Pentru aceasta aveți nevoie de:

• Persoanele cu stima de sine scazuta se dezvolta: sa studieze limbile, sa calatoreasca, sa citeasca carti etc. In acest fel, ei pot fi distrasi de frica de a fi de nepretuit, iar cunostintele lor vor duce la succes.
• Suferind filofobia din cauza iubirii nefericite, a cerințelor exagerate față de un partener și a lipsei de experiență sexuală, puteți scăpa de această problemă datorită auto-instruirii. Ei vor învăța să lupte cu teamă subconștientă, să vadă lumea cu toate neajunsurile și să fie optimiste.

Principalul lucru este să respecte regulile și să schimbe totul în ochi și acțiunile lor, încercați, încercați să vă schimbați, să fie diferite și în căutarea dumneavoastră roadele luptei spirituale nu va dura mult să aștepte, iar frica de a se îndrăgosti se va dizolva în îngrijirea, comunicarea și cunoașterea unei vieți noi.