Câte rupturi și entorse ale articulațiilor gleznei se vindecă

În ciuda dimensiunilor mici, glezna își asumă greutatea corporală în timpul mersului. Prin natura, este suficient protejat de ligamente care leagă articulațiile, dar nimeni nu este imun la ruperea sau ruperea ligamentelor gleznei.

Leziuni în articulație pot apărea din diferite motive. În funcție de gravitatea leziunilor la nivelul ligamentelor, o persoană cade complet pentru o anumită perioadă din viața obișnuită, deoarece glezna încetează să mai fie funcțională.

Majoritatea consideră că astfel de traume sunt specifice persoanelor care se angajează exclusiv într-o orientare sportivă îngustă: fotbal, parkour sau, de exemplu, dans. Cu toate acestea, conform statisticilor medicale, acest lucru se poate întâmpla cu toții în mod absolut. Ruptura ligamentelor gleznei - defecțiuni foarte frecvente ale gospodăriei.

Cauze ale entorsei gleznei

Dacă pentru a exclude cele mai periculoase tipuri de sport, într-o viață de zi cu zi a unei traume de întindere a articulațiilor în extremitățile de jos se întâmplă în astfel de circumstanțe:

• cădea;
• schimbare bruscă a poziției piciorului atunci când se mișcă (mersul pe jos, alergând)
• dislocări ale gleznei atunci când poartă încălțăminte inadecvată pe o suprafață neuniformă sau alunecoasă (pantofi cu toc înalt pentru femei, diverse tipuri de încălțăminte atletice care nu sunt fixate pe gleznă);
• o lovitură sau o lovitură traumatică și o poziție neobișnuită a piciorului.

Există o serie de factori, crescând riscul de a obține entorse glezne:

• au moștenit ligamente slabe la naștere, sporind probabilitatea de a suferi astfel de traume în timpul vieții;
• mici entuziasmuri mici, care pot duce la o ruptură mai gravă;
• mari încărcături fizice și sportive pe gleznă;
• arcul congenital înalt al piciorului sau dezvoltarea anormală în perioada inițială de formare a organismului;
• alte patologii diferite.

Cât durează vindecarea gleznei?

Numai atunci când vine momentul traumelor, o persoană înțelege cât de importantă este îndeplinită funcția prin picioare în viața obișnuită și obișnuită. Se ridică imediat întrebarea acută: cât durează vindecarea gleznei?

Durata recuperării depinde de complexitatea extinderii ligamentelor în sine și de regenerarea naturală a țesuturilor, în timp ce Îmbinarea nu poate fi mutată, și este absolut interzisă atacarea unui picior bolnav.

Există trei grade de deteriorare: lumină, medie și puternică.

Primul grad este o mică micro-întindere a mai multor fibre ale ligamentelor, de regulă, aceasta se desfășoară fără edemul membrelor, se formează o mică umflare la locul leziunii și există o durere pronunțată. Această întindere este tratată acasă. Acesta este tratat în 10-15 zile.

Gradul mediu este o leziune mai complicată a gleznei. La cel de-al doilea grad de întindere o persoană nu poate sta, există o ruptură parțială a țesuturilor, ca rezultat al edemului cu un hematom pronunțat. Cu orice mișcare a piciorului, există o durere ascuțită ascuțită. Chiar și într-o stare calmă, pacientul simte durerea dureroasă. Minimul durata tratamentului - trei săptămâni. Pentru întreaga perioadă de timp piciorul trebuie să fie complet imobilizat.

Grad dificil - aceasta este o vătămare gravă a gleznei, însoțită de o ruptură completă a ligamentelor sau dislocării articulației. Fragmentul rănit are un hematom pronunțat și un edem burgund. Durerea severă, incapacitatea absolută de a păși pe membre, uneori la pierderea conștiinței, caracterizează gradul cel mai periculos de deteriorare a articulațiilor glezne. Aici nu se poate face fără spitalizare, uneori intervenția chirurgicală este utilizată pentru a restabili integritatea fibrelor ligamentului. Durata perioadei de tratament durează de la patru săptămâni până la o lună și jumătate. Perioada de reabilitare, în funcție de gradul de complexitate, poate dura în termen de trei până la șase luni.

Viteza de recuperare este influențată în mare măsură de furnizarea de prim ajutor, de diagnosticarea și terapia adecvată și de respectarea tuturor prescripțiilor medicului.

Acordarea primului ajutor

Mai întâi, atunci când se întinde articulația gleznei, este necesar să se consulte un traumatolog pentru a confirma diagnosticul exact și pentru a analiza gravitatea leziunii. Doar un medic poate diagnostica gradul de deteriorare a membrelor.

Cu raze X, ai nevoie pentru a exclude prezența fracturilor închise, dislocări și formarea de noduli pe os.

Radiografia nu poate prezenta prezența rupturii de entorsă sau ligament, această patologie poate fi diagnosticată doar de un traumatolog medical, bazată pe aspectul membrelor și indicațiile dureroase ale persoanei vătămate. Razele X exclud exclusiv posibilitatea de dislocări și / sau fracturi.

Dacă nu există posibilitatea de a ajunge la cel mai apropiat spital sau centru de traumatism, în primul rând este necesar să imobilizăm membrul bolnav, adică să îl imobilizăm complet, pentru a nu deteriora și mai mult ligamentele.

De asemenea, este necesar să scoateți pantofii, în viitor edemul poate crește, ceea ce va aduce un număr suplimentar de îngrijorări pentru articulațiile lezate.

Sub membrele bolnave ar trebui să fie pus țesătură îndoită în mai multe straturi, Îmbinarea trebuie să fie deasupra nivelului inimii, pentru a asigura ieșirea de sânge și pentru a reduce pufarea.

Pe glezna vătămată, este important să puneți gheața cât mai repede posibil timp de treizeci de minute și primele 48-72 ore să continuați să aplicați frigul la intervale de 30/30 de minute. Când se răcește, vasele de sânge se îngustează, iar acest lucru elimină durerea și umflarea. Cu toate acestea, pielea nu este direct contactată cu gheață, este mai bine să o puneți într-o pungă de plastic și să o înfășați cu un strat de țesut. De asemenea, este imposibil să abuzezi de hipotermie, ligamentele ligamentoase nu vor contribui la o recuperare timpurie.

În timpul furnizării primului ajutor, următoarea etapă necesară este impunerea unui bandaj elastic strâns pe ligamentele deteriorate, nefiind strâns, dar fixând ferm piciorul. Important Important bandaj un membru rănit și lăsați-o în staționare.

Nu faceți o baie fierbinte sau o saună timp de două până la trei săptămâni după accident. Căldura va afecta negativ ligamentele deteriorate și va crește inflamația.

medicament

Fără un traumatolog și o radiografie, această patologie nu poate fi evitată. Bandaje simple de fixare și comprese de răcire. Există un număr de medicamente în grupul AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene) și diverse analgezice care ajută la eliminarea durerii și ameliorarea inflamației. Sunt folosite sub formă de tablete, unguente și injecții.

Primul grad de întindere a articulației gleznei - răcirea se aplică numai în prima zi.

Este important să se amelioreze sindromul durerii, în special pronunțat la pacient. În tratamentul medicamentos sunt numiți un număr de astfel de agenți, cum ar fi Ibuprofen, Ketanov, Nimesil, Ortophen, Tempalgin și alții.

Unele dintre aceste medicamente au un număr de contraindicații. Utilizați conform instrucțiunilor unui medic.

În a doua zi a treia, încălzirea, unguente antiinflamatoare precum Apizarthron, Capsicane etc. încep să fie aplicate. Efectul de încălzire promovează o circulație sanguină îmbunătățită și accelerează regenerarea fibrelor.

Pentru a elimina umflarea, se utilizează unguente:

• troksevazin,
• Venitan și alții.

Unguentele pentru tratamentul entorsei fără intoleranță alergică personală nu afectează negativ organismul. Curativul lor impactul este local.

Bandajul de fixare se deplasează de la trei zile la o săptămână. După îndepărtarea bandajului elastic, sarcina minimă pe gleznă începe treptat să fie adăugată cu utilizarea gimnastică terapeutică și profilactică. În viitor, încercați să minimalizați un anumit timp de încărcare a piciorului rănit.

Cel de-al doilea grad de rupere a ligamentelor articulației gleznei - pe lângă tratamentul medicamentos, lungimea gipsului este ajustată pentru o perioadă de 10-15 zile. La început, este important să vă puneți piciorul pe deal cât mai des posibil pentru a scurge sângele. În cea de-a doua a patra zi, căldura uscată se aplică pe locul durerii locale. Va fi necesar să vă mișcați pe cârje, cu un punct de sprijin pe un picior sănătos.

După îndepărtarea lui longi o serie de proceduri de fizioterapie sunt prescrise (electroforeza, parafina, magnetul, UHF), terapia exercitiilor, masajul si gimnastica de sanatate, cu introducerea unei sarcini treptate, minime asupra piciorului dureros.

Masajul ar trebui să fie efectuat cu o astfel de deteriorare de către un maser specializat, în caz contrar, este posibil să se rănească din nou fibrele.

Gradul III este cel mai complex, de aceea tratamentul acestei etape este cel mai lung.

Pentru a fixa piciorul, se utilizează un strat de tencuială pentru o perioadă de minimum patru săptămâni până la o lună și jumătate. Se recomandă ca perioada inițială să fie petrecută într-un spital.

Anestezicele sunt prescrise de un medic în funcție de natura durerii. Poate fi o pilula puternica pentru calmante in anumite cazuri, se prescriu injectii.

Important! La restabilirea fibrelor deteriorate cu orice întindere, în timpul perioadei de tratament este necesar să se asigure o îmbinare absolută a îmbinărilor articulației. Adăugați încărcări în timpul perioadei de reabilitare, după tratamentul cu droguri, cu mare grijă. Absența sindromului de durere nu înseamnă recuperare completă!

concluzie

Din păcate, nu există nici o prevenire a bolii ca atare. Pentru a minimiza riscul de entorse gleznei, ar trebui să fie corectă și bună încălzi legăturile exerciții speciale și corecte în fața diferitelor sporturi. Alegeți o încălțăminte ortopedică confortabilă, prescrisă de un ortopedist.

Dacă a apărut o traumă și se efectuează cursul corect și complet al tratamentului împreună cu reabilitarea, trebuie reținut faptul că încărcăturile grele pentru ligamentele articulare sunt contraindicate pentru o perioadă foarte lungă de timp.