Nutriția copiilor în 4 luni: ceea ce poate fi administrat copilului

Este dificil pentru părinții tineri să înțeleagă când un copil trebuie să înceapă să hrănească cu diferite amestecuri. Mai rău de toate, dacă copilul refuză să alăpteze. În acest caz, aveți nevoie de sfatul unui specialist și trebuie să faceți acest lucru cât mai curând posibil. Hrănirea cu amestecuri poate înlocui un produs lactat complet, iar în ceea ce privește creșterea în greutate, copilul nu va fi afectat în nici un fel.

Este o altă chestiune când, în timp, este timpul să introducem varietăți în alimente sau să oferim hrană suplimentară. De obicei, medicul pediatru sfătuiește să aducă o varietate de alimente nu mai devreme de șase luni de la naștere. Dar decalajul în creștere și greutatea redusă poate fi motivul pentru care bebelușul a primit alimente suplimentare la 4 luni. Principalul lucru pentru părinți va fi să știe ce să dea, în ce cantități și în ce moment.

Cum să hrăniți un copil în 4 luni

Majoritatea mamei, începând să introducă în dieta copiilor o varietate de suplimente, începe de obicei cu cereale. Puțini oameni pregătesc singuri terci, deoarece există o selecție largă de produse semifabricate gata făcute în magazine. Dacă cerealele au fost prelucrate corespunzător, acestea conțin o mulțime de vitamine și oligoelemente. Printre porțile fabricate într-un mod industrial, trebuie să se facă distincția între cele în care nu există gluten. Astfel de porri și amestecuri sunt: ​​hrișcă, orez, porumb. A da orice alte cereale unui copil la vârsta de patru luni este prea devreme. Avantajul porilor de hrănire poate fi numit un set de greutate pentru copii și un scaun stabil.

Odată cu dezvoltarea normală a nou-născutului, la vârsta de 4 luni începe să producă piureuri de legume. De obicei, medicul recomandă pornirea cu cartofi piure și trecerea la ovăz. Cea mai bună opțiune de piure de legume sunt dovleceii. Marrows gătiți și frecați printr-o sită. Puteți, de asemenea, să vă alimentați copilul și cartofii cu pâslă conservată din magazin. În plus față de dovlecei, se recomandă să mănânci broccoli, dovleac, morcovi cu cartofi și conopidă. Toate aceste legume sunt bine fierte și măcinate sau zdrobite cu un blender. Categoric nu se poate folosi la prepararea sarelor de piure. Uleiul vegetal începe să se adauge când copilul atinge vârsta de 4,5 luni.

Principalele produse ale alimentației complementare

După cum sa menționat deja, introducerea de noi produse în dietă începe cu sfatul medicului. Pentru fiecare persoană mică aveți nevoie de propria dvs. dietă. Doar medicul, care are copii, va putea sugera lista corectă de produse. Dacă uitați de intoleranță individuală și încălcări ale stomacului, atunci există o listă a principalelor produse admise pentru momeală. Lista cuprinde:

1. Puree din legume. Acesta este fie un amestec de mai multe legume, fie piureul este preparat dintr-o singură legumă.
2. Puree din fructe. Este de dorit să se utilizeze într-un amestec de câteva fructe diferite care sunt combinate în proprietățile lor. Astfel de fructe includ piersici, pere și mere.
3. Sucuri de legume. Supa trebuie să fie semi-lichidă și gătită pe bază de morcovi, cartofi, varză sau sfecla. În astfel de supe, puteți adăuga o cantitate mică de unt și mango.
4. Sucuri. Puteți da legumelor copiilor de patru luni, precum și sucurilor de legume și fructe. Începeți cu suc cu un ingredient. Dacă totul merge bine, începeți treptat să dați sucuri amestecate.

Reguli privind alimentația complementară a copiilor de la vârsta de patru luni

În orice caz, există reguli, în special în ceea ce privește ceea ce poate fi administrat unui copil la 4 luni. Iată câteva dintre ele că mamele tinere care se întâlnesc întâi cu hrănirea copilului trebuie să știe:

• Prima dată când un copil poate refuza să ia alimente necunoscute. Nu vă descurajați dacă sa întâmplat acest lucru - repetați apoi din nou.
• Se hranesc cu amestecuri și cartofi piure dintr-o lingură. Deci, în același timp, copilul este obișnuit cu un nou mod de a mânca.
• La prima hrănire, copiii primesc o jumătate de linguriță de mâncare la un moment dat. Apoi porțiunea începe să crească treptat.
• Nu uitați: de îndată ce copiii încep să mănânce noi feluri de mâncare, pot avea tulburări intestinale și reacții alergice. Prin urmare, urmăriți scaunul și erupțiile pe corp.
• Ouăle fierte conțin vitamina D. În acest sens, pentru prevenirea rahitismului la copiii mici, dați o miez de gălbenușuri. Cea mai mare doză la această vârstă este un sfert din gălbenuș.

Metode pentru determinarea disponibilității copilului de a primi o masă nouă

Nu întotdeauna 4 sau 5 luni sunt garantul transferului copiilor la momeală. Fiecare dintre noi este individual și trebuie să procedăm din această regulă:

• Interesul copilului față de alimentele părinților poate fi numit primul mod de a determina că este timpul să încercați să faceți o momeală.
• Al doilea punct este modul în care copiii stau și cât de greu dețin obiecte străine în mânere.
• Apariția primului dinte.
• Dispariția reflexului scutește hrana tare.

Ei încep să hrănească copiii cu copii perfect sănătoși. De asemenea, este interzisă începerea hrănirii în timpul pregătirii pentru vaccinare și în prima lună după vaccinare.

Cum îmi pot hrăni bebelușul în 4 luni

Mulți părinți consideră că prezența vitaminelor în fructe și legume este principalul factor în hrănirea momelilor. Cu toate acestea, nu le obligați să forțeze copiii la această vârstă. Mai mult nu este bine. Că nu au existat neînțelegeri de către medici dieticieni și pediatri și un meniu pentru copii a fost dezvoltat. Meniul este alcătuit din faptul că Hrăniți copilul de cinci ori pe zi:

• la ora 6 dimineața sunt hrăniți cu un amestec sau lapte matern;
• la ora 10, puteți da o formulă de lapte (laptele matern) și suc de fructe;
• la ora 2 dimineața, copiilor le este oferită o masă cu formula de lapte și cu piure de legume;
• la ora 6 seara este din nou un amestec și deja o piure de fructe;
• la ora 22 se hrănesc un sfert de gălbenuș și amestec de lapte.

Dacă îți dai bebelușul după o oră sau două după ultima hrănire, îi poți da doar o formulă de lapte.

Impactul noilor produse asupra corpului copiilor

Începând să momească copiii în vârstă de 4 luni, să acorde o atenție deosebită tolerabilitatea alimentelor și expunerea la organism.

1. Sucurile de fructe sunt administrate împreună cu pulpa cu doze minime după alăptarea de dimineață sau cu un amestec. La început, doza poate fi de șase lingurițe pe săptămână. Sucurile recomandate sunt fabricate din mere, pere și caise. Dar sucul de struguri este contraindicat datorită fermentației sale în intestin. Zmeura, portocalele, sucul de lamaie si lamaie cauzeaza alergii. Dacă coacăzul negru și rodia sunt fixe, sucurile de morcovi și prune au efect laxativ.
2. Sucul de varza, sucul de coacaze negre si decoctul de rosehips imbunatatesc procesele digestive.
3. Legumele și piureurile de fructe, precum și gălbenușul de ou, încep să fie administrate cu porțiuni minime, monitorizând reacția organismului la alimente.

Mâncare complementară pedagogică

În materie de educație și hrănire a copiilor, există un astfel de lucru ademenirea pedagogică. La 4 luni, copiii încep deja să repete gesturile și expresiile faciale ale părinților lor și sunt, de asemenea, atrase de adulți.

Prin urmare, pe baza alimentelor complementare pedagogice, unui mic copil i se poate da orice hrană, dar numai în doze mici. În alte privințe, alimentele trebuie să respecte reguli strict stabilite.

Este necesară o hrănire complementară pedagogică, astfel încât copiii să se poată simți de la vârsta de patru luni gustul și mirosul alimentelor. În același timp, veți vedea imediat preferințele din alimente. După un timp, aceste preferințe constituie un nou meniu.

Procesul de hrănire la vârsta de patru luni este de obicei obișnuit atât pentru mame cât și pentru copii. Dacă copiii nu sunt pregătiți pentru inovație, atunci nu vă grăbiți și nu vă supărați. Poate după 1-2 săptămâni totul se va schimba.