Baie turcească hamam - ce este asta?

Nu numai baștina rusă, dar și cea turcească de baie este populară în multe țări. Faptul este că aceasta este cu adevărat o structură unică pentru recepția procedurilor de apă, care se distinge nu numai prin efectul său curativ, ci și printr-un ritual, cu respectarea procedurilor de apă adoptate. Cum puteți explica faptul că baia de hamam are atât de mulți fani în întreaga lume?

Caracteristici de hamam de baie

Hamam este o baie turcească tradițională, care oferă o abordare complet diferită față de procedurile de apă. Dacă încercați să comparați hamamul cu o baie rusă, atunci regimul de temperatură scăzută atrage mai întâi atenția. În condiții de umiditate de 100%, temperatura în camera de baie se ridică nu mai mult de 50 ° С. Din această cauză, o baie turcească tradițională este populară pentru persoanele care, din cauza stării lor de sănătate, nu pot tolera căldura. Efectul de vindecare are o umiditate ridicată, care nu provoacă supraîncărcarea corpului.

Ca urmare a creării unor astfel de condiții în baia turcească și temperatura apei se curăță mai ușor pielea, oferindu susține un complet deschis, și saturat cu umiditate. De la vizitarea hammam nu numai că îmbunătățește starea pielii, dar corpul însuși începe să funcționeze ca un ceas. Nu este nevoie să pierdeți timpul și energia pentru pregătirea și aburul măturii. Vizitarea unui hamam de baie fără accesorii speciale vă permite deja să experimentați un sentiment incomparabil de fericire.

Originea tradiției antice

Primele băi din Turcia au început să construiască mai mult la începutul secolului al XVII-lea. Dacă ne întoarcem la analele, prima experiență în menținerea igienei personale turci împrumutate de la arabi, și au primit secretele de vechii romani. Mulți istorici oferă dovezi destul de convingătoare în favoarea faptului că hamamul a devenit un fel de variație națională a termenului roman.

Interesul pentru comunitatea hamam a început să crească într-un moment în care Islamul a venit în țările estice. Baile au devenit atât de populare încât uneori chiar și pentru ei templele străvechi ale altor religii au fost remodelate. A fost necesar să se efectueze o muncă destul de laborioasă în ceea ce privește retehnologizarea spațiilor pentru a respecta cerințele unei proceduri în mai multe etape. Acestea au fost schimbate într-o asemenea măsură încât termenii din fiecare detaliu a corespuns exact stilului turcesc.

Continuând în continuare familiarizat cu istoria Hamam, puteți vedea că primele mostre ale acestor băi nu au avut avantaje semnificative. Dar anii au trecut, iar tradițiile bisericilor turcești au fost formate treptat. O confirmare clară a acestui lucru a fost camera de aburi, care sa transformat într-un loc pentru masaj. Aceasta a devenit o inovație pentru hammam - în termeni romani, nu a existat un astfel de lucru. Au fost făcute schimbări necesare cu camera de aburi uscat, ca rezultat al transformării într-o "transpirație".

Astăzi, hamamul turcesc poate fi găsit în țara noastră, dar, ca și în cazul altor tipuri de băi, acestea erau doar clone care nu au putut să asigure efectul necesar. Prin urmare, dacă doriți să simțiți fericirea de a vizita un adevărat hammam, atunci ar trebui du-te la Istanbul sau Bukhara, unde se păstrează încă hammamul clasic. În aceste orașe, clădirile vechi de mulți ani continuă să funcționeze, urmate de proprietari și nici măcar nu se gândesc să le modifice.

Proceduri clasice de baie

Dacă urmărim tradițiile construcției de băi în stil Hammam, băile turcești făcute în formă de o clădire mare, care cuprinde o multitudine de camere și dependințe. Ca un singur încălzitor, se utilizează un cazan mare cu apă, care poate fi construit într-un perete sau instalat într-un spațiu subteran.

Una dintre caracteristicile hammamului - prezența găurilor speciale în pereții camerei de aburi la o înălțime de aproximativ 1,5 m. prin ele aerul cald intră în camere. Pentru a menține o atmosferă specială în camera de aburi este posibilă datorită aburului încălzit furnizat, care trece prin conductele de sub podea de la boiler. Prin urmare, pentru a merge desculț pe podea, trebuie să purtați pantofi speciali.

În versiunea tradițională, hamamul este realizat sub forma unei mâini umane. Nu este necesară modificarea dimensiunilor camerelor de baie, deoarece acestea sunt optime și gândite cu multe secole în urmă.

Sala centrală este o cameră de aburi, în jurul căreia sunt cinci camere separate, care simbolizează numărul de degete.

Intrarea este o dressing, care înseamnă mâna. În această cameră, temperatura nu crește cu peste 35 ° C. Sala de gardă este folosită pentru încălzirea și pregătirea corpului pentru ritualul sacru. În hammam, camera de aburi este întotdeauna făcută sub forma unei camere spațioase, în mijlocul căreia se află un leagăn din marmură - "chebek-tashi". Dacă încercați să traduceți numele verbatim, atunci veți obține un "scaun pentru burta". Prin urmare, odihnă pe șezlong ar trebui să fie înapoi sus. Există legende că marmura este un material special cu proprietăți unice, datorită cărora poate expulza bolile ușoare din organism, în primul rând, din tractul intestinal.

Din camera de aburi se deschide calea către cel de-al cincilea coridor, prin care puteți ajunge în celelalte camere, unde fiecare o temperatură diferită este menținută. Pe măsură ce o persoană înlocuiește o cameră cu alta, corpul este supus unei anumite sarcini, ceea ce permite purificarea corpului de toxine. Dacă vă plimbați de-a lungul coridoarelor, se poate părea că pe fiecare amplasament este amplasat un sistem de încălzire electrică. Cu toate acestea, aceasta este o iluzie. Un efect unic este asigurat de un cazan de încălzire amplasat corect.

Există o predicție antică că, dacă treceți prin toate camerele, puteți să vă scăpați complet corpul de orice rău. La sfârșitul ciclului, trebuie să mergeți din nou la camera de aburi și să vă bucurați de masajul tradițional, care este condus de meșteșugari orientali. Cei care trebuie să-și pună corpul în această procedură, o compară mai întâi cu tortura. Cu toate acestea, prima impresie este înșelătoare și, după finalizarea procedurii, devine clar că "victima" sa bucurat de o astfel de bătălie. Pentru a explica acest lucru poate fi un efect curativ cu adevărat al acestui masaj turcesc, care capabil să amelioreze oboseala, clarifică mintea și înveselește întregul corp.

După masaj, vizitatorii vor trebui să meargă alternativ la piscine cu temperaturi diferite și să le spele cu o cremă rigidă. Această procedură este rezultatul împrumutului din termenul roman, care a rămas în forma sa originală și într-o baie turcească.

Vedere modernă a băii turcești

Hammam în execuția modernă oferă departe de procedurile care au fost efectuate cu multe secole în urmă. Chiar și orașele stațiuni nu pot impresiona cunoscătorii. Faptul este acela de a crea regimul de temperatură necesar se folosesc generatoare de abur pentru o baie, care sunt ascunse cu atenție cu ajutorul unei decorațiuni interioare frumoase.

Această situație se datorează faptului că, în prezent, în țările arabe, puțini oameni manifestă un interes atât de ridicat față de abluțiile tradiționale. Nu trebuie să alegi în special pentru turiștii care sunt de acord chiar și cu o astfel de baie. În principiu, hammamul modern este mai mult decât saună mică. Și toate pentru că, pentru a construi pe un mic teren, o construcție atât de gravă ca un hamam turcesc este incredibil de dificilă.

Dar, recent, în țara noastră s-au produs schimbări pozitive. Din ce în ce mai des, nu puteți întâlni acel hammam, care putea fi găsit în aproape în fiecare oraș major. Acum puteți face o baie în baia de stil turcesc în diverse centre sanitare și de sănătate.

Cameră modernă de aburi în stil oriental

O nouă abordare a construcției hammam turcesc a permis crearea unor băi complet noi. Ea include acum doar trei camere. Această soluție a fost propusă de ingineri pentru a simplifica lucrările de construcție, precum și pentru a rezolva problema selecției materialelor. În antichitate, hamamul a fost construit în întregime din piatră. Acum, ca o alternativă modernă, ei folosesc o cărămidă standard cu un original intern terminați în stil oriental.

• Prima cameră este un dressing (jamekian). Acesta este destinat nu numai pentru incalzirea corpului, dar si pentru dus.
• În spatele ei este camera de aburi. Un loc care, potrivit ritualului, este folosit pentru a primi băi calde. După o ședere suficientă în camera de aburi, se produce efectul temperaturii medii și a umidității ridicate, porii pielii încep să se deschidă. În acest moment, puteți începe procedura de ablațiune, folosind un burete grosier din păr de capră. Corpul este frecat periodic, apoi clătit cu apă caldă în goluri.
• Apoi, vizitatorii sunt invitați să meargă la a treia cameră (soguklyuk). În acesta, datorită regimului temperaturii mai scăzute, este posibilă răcirea corpului și restabilirea sănătății după încărcăturile transferate.

Și, deși băile moderne turcești nu sunt prea asemănătoare cu hammamul turcesc tradițional, încăperile sunt încă au configurația obișnuită, și pentru utilizarea finală tipică pentru materialele stilului turcesc. Din interiorul camerei băile sunt realizate numai din piatră naturală. Un copac nu poate fi găsit într-un adevărat hamam.

O caracteristică caracteristică a băii turcești este stilul oriental, în care interiorul spațiilor este decorat. Și aici există variante posibile - designul poate fi dur sau strictă. Nu ultimul înțeles este iluminarea în baie. Atunci când alegeți corpurile de iluminat, trebuie să acordați atenție arhitecturii clădirii, fără a uita de securitate.

Toată lumea care a vizitat hamamul acordă atenție plafonului din camera de aburi. Aceasta este o adevarata capodopera arhitecturala. Conform regulilor de construcție, trebuie să îndeplinească anumite cerințe:

• Aveți o formă de cupolă;
• Înălțimea trebuie să atingă cel puțin 3 m.

Dar aceste cerințe nu sunt doar o recomandare, ci o necesitate practică. Pereți rotunzi Nu permiteți intrarea condensului în podea, umezeala intră imediat în sistemul de drenaj.

Beneficiați și faceți rău de la vizitarea hammamului

Indiferent ce spun oamenii, hammam-ul, ca și alte băi, poate aduce beneficii atât persoanelor, cât și celor rănite. Prin urmare, înainte ca oricine să știe despre efectele utile și nocive ale acestei băi.

Than hamam este util?

Indiferent de baile discutate, vizita ei este în mod necesar benefică pentru organism. Hamamul turcesc nu este o excepție. Efectul de vindecare este furnizat de vaporii moi, moi, care îmbunătățesc funcționarea sistemului nervos, somnul, prevenirea apariției durerilor de cap, au un efect calmant. După vizitarea hamamului, vitalitatea unei persoane crește, precum și metabolismul. Se produc schimbări pozitive la nivelul pielii, care devine mai tânără în aparență.

Contraindicații

Indiferent cât de util este hammam-ul, nu puteți să-l vizitați pe toate. Dar, spre deosebire de alte băi, are mai puține contraindicații, care este asociat cu un abur ușor umed. Prin urmare, dacă nu se poate, din cauza condițiilor de sănătate să se bucure de procedurile de apă în baie rusă sau saună finlandeză, care este dominat de o temperatură suficient de mare, atunci vă puteți permite cu ușurință să meargă la hamam. Dacă vorbiți mai multe despre contraindicații, atunci acestea pot fi luate în considerare urmatoarele boli:

• procese inflamatorii ale organelor interne (în stadiu activ);
• oncologie;
• boli cardiovasculare.

Lista de contraindicații de mai sus arată clar că restricțiile pentru vizitarea hamamului nu sunt atât de semnificative în comparație cu alte tipuri de băi. În același timp, vizitarea unei băi turcești aduce beneficii semnificative corpului, ceea ce este confirmat de numeroase studii ale specialiștilor.

concluzie

Băile au fost întotdeauna apreciate de experți pentru o vacanță bună. De aceea, hamamul de baie turcească are fanii chiar și în țara noastră. Din păcate, nu întotdeauna o structură care se numește mândru de un hammam poate fi considerată ca atare. Prin urmare, dacă vreți să vă simțiți fericiți să vizitați o baie clasică turcească, atunci aveți nevoie să plece acasă - în Turcia. Deci, nu numai că puteți obține senzații noi, dar, de asemenea, beneficiați de corpul vostru. La urma urmei, un motiv suplimentar pentru a vizita orice baie este posibilitatea de a vă îmbunătăți corpul.