dezvoltare personală. Cum să începeți lucrul la auto-îmbunătățire?

Înotăm cu fluxul sau trăim în scenariul altcuiva. Unii părinți au impus o opinie cu privire la importanța continuării dinastiei cadrelor didactice și, prin urmare, este necesar să se ia bastonul, în ciuda faptului că ocupația generică nu este de preferat. Uneori o persoană nu are suficientă voință pentru a-și atinge obiectivele. Sau căderi mâinile după câteva eșecuri. Și aici este impasul. Unde să te miști mai departe? Întrebați-vă întrebarea: "Ce am realizat în această viață?" Deci, este timpul să schimbați ceva în viața voastră, în tine sau în activitatea voastră.

Ei bine, dacă o persoană începe să se gândească la asta de la o vârstă fragedă. Dar se întâmplă, de asemenea, că după ce trăiești o mare parte a vieții, o persoană găsește puterea de a se opri și de a se schimba. El începe să lucreze la el însuși, făcând un pas spre ceva nou și necunoscut, dar fascinant și interesant.

În acest moment este timpul să vă puneți întrebări și te uiți în lumea ta interioară. Poate că va trebui să-l trezi pe micul om care a trăit odată în vise și fantezii. Nu și-a scăpat mâinile după fiecare eșec. Uită-te în tine, ce este înăuntru? Deci, a venit momentul adevărului. Sunteți gata să începeți auto-îmbunătățirea și auto-dezvoltarea?

Mulți oameni sunt nemulțumiți de viața lor. Unii nu sunt mulțumiți de încetinirea creșterii carierei, unii sunt nemulțumiți de starea materială. Când o persoană este critic nemulțumită, începe să caute o cale de ieșire din situație. Nemulțumirea este un stimulent la diverse acțiuni. Există cazuri în care lipsa de acțiune este o acțiune. Trebuie doar să eliberăm situația și să ne relaxăm puțin.

O persoană poate începe să se schimbe și să se dezvolte independent. Acest proces este foarte consumator de timp și poate dura mult timp. La unii oameni, auto-îmbunătățirea durează o viață. Dar nu credeți că acest proces este plictisitor. La urma urmei, a găsi ceva nou și interesant este foarte interesant.

Ce este auto-dezvoltarea?

O combinație de acțiuni intenționate, constiente pentru îmbunătățirea unor abilități, calități sau abilități ale unei persoane. Încă din prima zi a concepției sale, o persoană se dezvoltă, crește, îmbătrânește, se formează ca persoană, dobândește noi abilități și experiență de viață. Dezvoltarea de sine începe atunci când apare:

• interes;
• de stimulare;
• dorință.

Dar aceasta nu este doar o dorință, ci o dorință de a schimba ceea ce este deja disponibil necesar. Baza va fi ceea ce avem deja. Se compune din abilități, cunoștințe și realizări mici. Analizați și determinați ce se poate face cu ceea ce este deja disponibil. Nu vă grăbiți să spuneți că totul este inutil. Aruncati o privire mai atenta, acum este posibil sa gasiti o multime de interesante si utile in actiunile viitoare. Amintiți-vă, probabil ați avut un talent sau o abilitate uitată.

Interesul, dorința și priceperea sunt componentele principale. Chiar dacă nu există abilități, nu te superi, deoarece abilitatea de a citi și de a scrie oriunde nu a dispărut. Ce este dezvoltarea? Această acțiune vizează schimbarea obiectelor spirituale și materiale cu dorința de a le îmbunătăți. În timpul dezvoltării de sine, o persoană participă la transformări însuși. motiv, Interesul și dorința puternică de a se schimba trecutul pentru viitor. Nu știu de unde să încep? De la locul de muncă pe tine însuți!

Primii pași în auto-dezvoltare și auto-îmbunătățire

Deci, procesul de lucru pe tine însuși începe cu o manifestare a iritabilității creată de situația și apariția interesului în posibilități, precum și înțelegerea că este necesar pentru tine. Realizarea asta Dezvoltarea de sine poate ajuta la atingerea scopului și este primul pas.

Scopul este definit. Acum este timpul să învățăm. Pentru a atinge scopul, aveți nevoie de cunoștințe. Iar prima sursă de cunoaștere este cartea. Citiți cărți, subiecte interesante. Niciodată nu te forța să înveți. Dacă nu există dorință, nu dezvoltați abilitățile. Rezultatul va fi zero.

Studiul de sine stă la baza dezvoltării de sine. Este dorința de a lucra pe sine care să stimuleze auto-învățarea. Puteți găsi un mentor pentru dvs. și să fie egal cu acesta. Repetați acțiunile, citiți cărțile, urmați recomandările sale. Aflați de la cei care au o mare experiență și rezultate bune. Dorința de a dezvolta, de a învăța și de a învăța ceva nou este al doilea pas.

Gândire pozitivă joacă un rol important. Trebuie să crezi în puterea ta. Minimul negativului. Nu acordați atenție celor care nu vă cred în tine, cel mai important este că credeți în voi și în puterea voastră. Meditatia poate ajuta la atingerea echilibrului spiritual. În acest moment, puteți analiza situația și puteți găsi soluția potrivită. Sau doar relaxați-vă.

Recomandări privind modul de a începe să lucrați asupra dvs.

Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să lucrați cu dvs.:

• Amintiți-vă, sunteți stăpânul vieții voastre și nimeni nu o puteți schimba. Nu există nimic în viața noastră care să nu poată fi atins, principalul lucru este să ne stabilim corect sarcina și să ne îndreptăm spre ea.
• Planificați acțiunile pentru a atinge obiectivul. Gândiți-vă prin toate punctele din plan. De exemplu, doriți să învățați cum să faceți patinaj profesional. Ce acțiuni trebuie luate pentru a face această realitate? Cumpara patine. Adresați-vă prietenilor, care sunt profesioniști în această afacere, să-i înveți să facă skate. Alegeți o zi sau câteva ore și mergeți la o companie prietenoasă spre patinoarul. O idee clară a scopului îl face mai ușor de realizat.
• Spargeți ținta mare în câteva mici. Atingerea de mici obiective, puteți obține în curând rezultatul - realizarea sarcinii principale.
• Înainte de a merge la culcare, analizați ziua trecută. Lăudați-vă pentru succes. Iar dacă au existat eșecuri, gândiți-vă de ce sa întâmplat acest lucru și ce trebuie făcut pentru a remedia situația. Nu coborâți mâinile dacă nu se întâmplă ceva. Încearcă-ți norocul în câteva zile.

Îmbunătățirea de sine nu este o cale simplă, ci trecând-o întotdeauna foarte interesant. Amintiți-vă un copil mic care învață să meargă cu perseverență. Da, el cade adesea, dar se ridică din nou și încearcă să facă primii pași. El crede în el însuși și este interesat de el. Aceeași dorință și interes ar trebui să fie persoana care a stabilit un scop.