Pressoterapia pentru pierderea în greutate: indicații și contraindicații
O figură subțire rămâne visul neîmplinit al multor femei. La urma urmei, pentru a pierde in greutate, nu trebuie doar sa mergi la sala de gimnastica in mod regulat, dar si sa refuzi anumite produse. Popular este metoda de presoterapie, și ceea ce este acest lucru, nu mulți știu. Această procedură vă va ajuta să scăpați de excesul de grăsime și să reduceți volumul corpului.
Esența presoterapiei
Această procedură hardware se aseamănă cu masajul, numai că se realizează nu manual, ci cu ajutorul aerului comprimat provenit de la un dispozitiv special sub presiune diferită la anumite intervale de timp. Pentru ao realiza, aveți nevoie de un costum special cu mai multe camere și un dispozitiv care furnizează aer pentru programul optim, numit de un specialist. Alte nume ale procedurii sunt masajul de drenaj limfatic, pneumodrainage, pneumomassage.
O sesiune a unei astfel de terapii de presiune este echivalentă cu 15-20 de sesiuni de masaj obișnuit.
Tratamentul cu presoterapie în special pentru pierderea în greutate: elimină excesul de lichid, reduce volumul corpului, reduce greutatea corporală.
Mecanism de acțiune
Aerul comprimat provenit de la dispozitiv, redă prin costum un efect mecanic complex asupra pielii, depuneri subcutanate de grăsime, țesut muscular, vene profunde și vase limfatice. Când presiunea scade navele încep să se extindă, sângele curge către celule și metabolismul este activat.
Ca rezultat, celulele sunt eliberate de elementele dăunătoare, toxinele și excesul de lichid. Toate aceste produse intră în limfa și sunt îndepărtate din organism prin piele și rinichi.
Tipuri, etape și pregătire
În funcție de zona de acoperire, pneumomassage-ul poate fi:
- Complex, când întregul corp este expus.
- Selectiv, care este produs pe site-uri individuale.
Sesiunea de presoterapie se desfășoară după cum urmează:
- Înainte de începerea procedurii, pentru fiecare pacient este elaborat un program special, în conformitate cu indicațiile.
- Pacientul pune un costum pneumatic sau o parte din el și se află pe canapea.
- Masajul de drenaj limfatic durează între 30 și 45 de minute.
În timpul procedurii, nu există senzații dureroase, căldură plăcută se extinde prin corp, se produce relaxare.
Cursul de pneumomassage constă în 10-15 proceduri, efectuate o dată la fiecare 3-4 zile. Efectul durează până la 6 luni.
Înainte de a decide să efectuați o pneumomassage, trebuie să consultați specialiștii cu privire la posibilele contraindicații și să alegeți un program specific. Cu 2-3 ore înainte de sesiune ar trebui să fie excluse de la mâncare și să înceapă să bea mai multă apă. La începutul procedurii, stomacul și vezica urinară trebuie să fie goale. Puteți merge la duș înainte de sesiune.
După terminarea procedurii, există un mod normal de viață fără restricții.
Când este atribuită o procedură
Pressoterapia are contraindicații și indicații. Masajul pneumatic poate fi folosit nu numai pentru scopuri cosmetice, ci și pentru efect terapeutic. Unii oameni au nevoie de el, dar cineva este contraindicat.
Termeni de numire
Pressoterapia poate ajuta persoanele cu următoarele probleme:
- supraponderali și volume mari de corpuri;
- prezența celulitei;
- pielea neuniformă, neuniformă în zonele problematice;
- varicozitatea în stadiul inițial;
- edemul după leziuni și intervenții chirurgicale;
- tensiune musculară excesivă ca rezultat al încărcăturii grele;
- simptom al oboselii cronice;
- insomnia frecventă;
- liposucția recentă.
Limitări ale comportamentului
Interzicerea procedurii sunt:
- prezența neoplasmelor de orice fel;
- boli de rinichi;
- boli ale inimii, vaselor și organelor interne;
- toate formele de tuberculoză;
- presiune crescută;
- iritații și inflamații la nivelul pielii;
- tromboză;
- sarcinii;
- perioada menstruației;
- fracturile de oase.
Nu există complicații grave după ce nu se observă o procedură corect efectuată.
Deseori există o creștere a urinării, deoarece corpul curăță excesul de lichide și toxine. Nu dăunează sănătății.
Se pot forma mici hematoame, care vor dispărea curând fără urmă.
Eficacitatea procedurii
Beneficiile procedurii sunt fără îndoială. Îmbunătățirea are loc după primele sesiuni. După un curs complet al unui astfel de masaj în corp, există schimbări pozitive, cum ar fi:
- Creșteți elasticitatea pielii.
- Dispariția edemelor de orice fel.
- Reducerea excesului de greutate.
- Reducerea volumului corpului.
- Eliminarea celulitei.
- Normalizarea fluxului sanguin venos și, ca o consecință, eliminarea unui sentiment de greutate în picioare.
- Restaurarea tonusului pierdut de celule și țesuturi.
- Relaxarea tensiunii musculare.
Pentru a spori efectul, puteți suplimenta terapia de presiune pentru scăderea în greutate prin alte proceduri care ajută la aducerea rapidă a organismului în ordine și scăparea excesului de greutate. Masajul limfatic se îmbină perfect cu următoarele tehnici:
- cavitație;
- ambalaje de diferite tipuri;
- Miostimulare;
- infraroșu;
- gpl-masaj.
Rezultatele după presoterapie vor fi și mai vizibile dacă schimbați sistemul alimentar și treceți la un stil de viață mai activ. Vă puteți înscrie în sala de fitness sau puteți merge mai mult. Principalul lucru nu este să uiți să consulți cu specialiștii și să nu-i exagerați.
- Caracteristicile cavitației cu ultrasunete ca metodă de liposucție
- Cavitația pentru corp - ce este și eficiența
- Caracteristicile diferitelor tipuri de masaj hardware
- Dispozitivul pentru lpg de masaj și tipurile de proceduri
- Masaj pentru picioare pentru drenaj și masaj al picioarelor
- Masaj pentru pierderea în greutate: contraindicații și beneficii
- Beneficii și daune ale cosmetologiei hardware pentru față și corp
- Masaj de drenaj limfatic la domiciliu
- Cum să masați corect fese pentru femei
- Corpul din plastic de mână: trăsăturile procedurii
- Aparate pentru presoterapie și utilizarea lor
- Masaj de vorbire pentru un copil acasă
- Limfatice drenaj: terapie de sănătate corporală
- Masaj de drenare - ajutor eficient pentru tusea la copil
- Masajul aspirator de masaj și caracteristicile sale
- Caracteristicile liposuctiei abdominale cu ultrasunete
- Masaj igienic pentru fata si corp
- Caracteristicile masajului corporal al corpului lpg și etapele de desfășurare
- Caracteristicile masajului de buric în vid de către bănci
- Vacuum-roller masaj: principiul de acțiune, descriere
- Mască de masaj anticelulitic în vid