Vacuum masaj al feței de către bănci la domiciliu

. Mușchii feței devin strânși, pe fondul schimbărilor vizibile pozitive este o restructurare internă a corpului. Cu fluxul sanguin accelerat, procesele metabolice ale pielii sunt normalizate, în mod normal se produce grăsimea subcutanată, toxinele se excretă mai repede. Se restabilește stratul superior al pielii, petele de pigment dispar

Vacuum masaj al feței de către bănci: elementele de bază

Înainte de începerea complexului de sănătate citiți contraindicațiile:

1. Încălcarea integrității pielii (răni, tăieturi).
2. Procesele inflamatorii care apar în organism în stadiul de exacerbare.
3. Procesele inflamatorii pe pielea feței pentru a crea un vid nu contribuie la penetrarea infecției în straturile mai profunde ale pielii.
4. Inflamația nervului facial.
5. Predispoziția la tromboză sau prezența trombilor.
6. Hipertensiunea gradului 3 sau hipotensiunea.
7. Coagularea sanguină slabă.
8. Bolile somatice sunt răceli, otrăviri.
9. Procesele inflamatorii ale nervului facial.
10. Oboseală, starea de spirit proastă. Toate procedurile, al căror scop este frumusețea corpului nostru, este recomandabil să se desfășoare cu o bună dispoziție.

Această procedură necesită o abordare atentă și prudentă. Vasul de vid trebuie să fie îndepărtat cu ușurință, fără a exercita efort, îndepărtându-l de pe față. Sesiunile efectuate corect dau rezultate bune.

Băncile pentru masajul facial în vid pot fi cumpărate în farmacii și magazine online. Alegerea corectă este componenta principală a unui rezultat bun. Primul lucru pe care ar trebui să i se acorde atenție, este materialul din care sunt făcute. Sticla cu o perie de cauciuc, cu ajutorul căreia un vid sau siliconul se potrivește perfect, se va potrivi perfect.

În farmaciile vândute seturi de cutii de silicon, cu un diametru de 1 cm la 5 cm. Dacă este posibil, nu cumpara un set, iar piesa, este ideal pentru economii de costuri. Pentru a efectua o sesiune, vor fi necesare bănci cu diametrul de 1-1,5 cm, acestea fiind folosite în jurul ochilor, în zona nasului, în apropierea buzelor. Borcane cu diametrul de 2-3 cm fac masaj dinamic in zona obrajilor, fruntii, barbiei. Diametru mare - 3-5 cm, potrivit pentru masajul statistic al zonei gâtului și decolteului. Băncile de această dimensiune pot fi înlocuite cu succes de bănci de dimensiuni medii.

Tipuri de masaj facial cu vid

STATIC - Durata este de 3 - 5 secunde. Aținem cu atenție în special primele sesiuni. Domenii de aplicare: obrajii, frunte, bărbie.

DINAMIC - puneți borcanul cu lumină, mișcările glisante se deplasează de-a lungul liniilor de masaj.

Când se folosesc cutii de diferite diametre, se obține un rezultat bun în combinație.

În interiorul borcanului livrat, se creează un vid, iar îndepărtarea acestuia prin efort nu este posibil! Este necesar să strângeți pereții de cauciuc mai strâns și să scoateți borcanul.

Înainte de începerea procedurii, trebuie să dezinfectați recipientele sub vid cu alcool sau vodcă și, după terminare, clătiți bine sub apă curgătoare. Dacă nu respectați această recomandare, murdăria acumulată în interiorul canalului va afecta negativ pielea, iar procedura va da rău numai.

Următorul pas este pregătirea persoanei. Nu-ți poți aburi fața, du-te du-te. Puteți folosi un decoct de mușețel, șnur sau galben. Apoi, fața este lubrifiată abundent cu orice ulei cosmetic sau chiar vegetal. Ar trebui să fie ușor și să nu înfunda porii feței. Uleiul aplicat va permite băncii să alunece pe suprafața pielii, evitând vergeturile și rănile

. Este important să rețineți că după procedură trebuie eliminat tot uleiul de pe față, deoarece resturile acestuia înfundă porii și unele tipuri de ulei usucă pielea după expunere. La sfârșitul acțiunii de vid, este necesar să clătiți cu atenție uleiul rezidual și să aplicați o cremă hidratantă sau hidratantă care se potrivește cu pielea.

Inițial, durata sesiunilor este de 3-5 minute, după obișnuire am crescut durata până la 10-15 minute. În prima etapă, stadiul de obișnuință, este suficient de 1-2 ori pe săptămână. Ulterior, frecvența sesiunilor este crescută de 3-4 ori pe săptămână. Alegerea duratei și a frecvenței sesiunilor, trebuie să respectăm regula principală - nu face rău. În timp, va veni experiența și înțelegerea celei mai confortabile alegeri a duratei și frecvenței sesiunilor.

Masaj facial static

Spot sau masaj static utilizate pentru zonele cu probleme ale feței, îndepărtată ,, ,, oa doua bărbie lucrează la nazolabiale ori și frunte ridurile, băncile sunt necesare 4-5 cm în diametru. Timpul de expunere inițială va fi de 3-5 secunde, urmată de o creștere de până la 30 de secunde, dar nu mai . În stadiul inițial, presiunea în bancă ar trebui să fie minimă, adică pielea este atrasă în borcan câțiva milimetri. În timpul sesiunii a cincea și ulterior, tensiunea crește. Aceasta termină prima sesiune, cea de-a doua fiind ținută după 7 zile.

A doua etapă este un masaj facial dinamic, cu cutii de vid acasă. Tehnica sa constă în următoarele etape:

1. Pregătirea cutiilor și a feței pentru procedură.
2. Puneți cutii pe față, creând o tensiune minimă (pielea este trasă în mijlocul borcanului cu câteva milimetri). Pentru a obține un vid slab, borcanul de silicon sau perele de cauciuc sunt ușor comprimate și aplicate pe față.
3. Mișcările ușoare, glisante trebuie să se deplaseze peste pielea feței. Este important să nu se creeze creme și pielea să nu se întindă. Pentru aceasta, zonele adiacente ale pielii aderă la mână.
4. Borcanele sunt îndepărtate în același mod ca în cazul unui recipient static, slăbind ușor vidul.

Masaj dinamic al tuturor ariilor feței

Pentru a efectua static, este nevoie de mult timp, deci la domiciliu este de obicei folosit dinamic sau combinat.

Cu un diametru mai mare, sunt expuse straturi mai profunde de țesuturi. Încă de la început trebuie să vă relaxați mușchii obrajilor, pomeților, bărbia, fruntea. Toate mișcările sunt efectuate de jos în sus.

Pentru etapa următoare, vor fi necesare bănci de diametru mic care au un efect asupra straturilor superioare ale pielii. Ridurile minore, pliurile nasolabiale, picioarele cioarului sunt tratate.

• Masajul gâtului și zonei bărbiei. Îți scapi de "a doua" bărbie și piele. În această parte există ganglioni limfatici, laringe, trahee și amigdale. Ar trebui să fiți foarte atent aici. Sunt utilizate bănci cu un diametru de 2-3 cm, care nu exercită o presiune prea mare. Fără întinderea pielii, banca se mișcă de la gât (stânga, dreapta, mijlocul) la bărbie cu o mișcare de alunecare. Desfaceți ușor borcanul, este necesar să repetați astfel de manipulări de 2 ori.
• Piept de masaj Miscarea glisanta este purtata de la linia nasului pana la templu. Apoi, de la linia templului la ureche. Nu expuneți pielea subțire în jurul ochilor, pliul nasolabial și pielea din jurul buzelor. Fiecare linie este efectuată separat de 2 ori.
• Masajul liniei maxilarului. Linia de masaj este divizată vizual la jumătate, este imposibilă trasarea unei linii pe toată linia maxilarului, sunt posibile eșantioane. În mijlocul bărbiei, degetul trebuie să fie fixat, o cutie este așezată lângă acesta, deci este necesar să trageți din mijloc spre bărbie, ținând pielea feței cu degetul. Mișcările sunt repetate de 3-5 ori.
• Chin masaj. Realizat de bancă într-o mișcare circulară. Măsurând această zonă, trebuie să fii cât mai relaxat posibil, pentru că obiectivul este să elimini spasmul din mușchii feței.
• Masați sub bărbie. Strânge pielea, îndepărtează depozitele de grăsime, eliminând "a doua" bărbie. Zona bărbii este masată în sensul acelor de ceasornic, apoi împotriva, după fiecare linie de masaj de 3-5 ori.
• Masaj pe frunte. Pentru această specie, băncile sunt folosite pentru a masca o față de dimensiuni medii. Este necesar să masați fruntea în centru, apoi de la nas până la linia de păr. Linia sprâncenelor trebuie tratată cu grijă, evitând captarea pielii delicate a pleoapelor. Pentru fiecare linie de masaj este necesar să vă petreceți de 3 până la 5 ori.
• Nasolabial folds masaj. Acest tip este realizat de o cutie de dimensiuni mici. Pe ambele părți ale pliantei nazolabiale, pielea aderă la piele. O cutie de vacuum cu diametrul minim este plasată la începutul plierii nazolabiale, de la aripile nasului până la colțurile gurii, masate de-a lungul întregului pliu. Manipulările sunt deținute alternativ pe partea dreaptă a feței, apoi pe partea stângă. Mici mișcări circulare sunt masate plitele nazolabiale în ambele direcții: în sus și în sus de 2 ori.
• Masați în jurul buzelor. Zona din jurul buzelor se lucrează de-a lungul liniilor de masaj în ambele direcții. Continuați cu un masaj static în mijlocul buzelor și apoi o vizualizare dinamică a masajului cu vid de la mijlocul buzelor la colțuri, mișcări ușoare de alunecare.
• Masajul picioarelor cioarului. Va lua cea mai mică bancă pentru masajul facial. Mișcările circulare mici au masat zona picioarelor cioară în jurul ochilor. Este necesar să vă deplasați de-a lungul liniilor de masaj, de-a lungul osului, fără a atinge zona orbitei. Astfel de acțiuni se repetă de două ori pe fiecare parte.
• Masați în jurul ochilor. Cele mai mici bănci de vid se ocupă de zona pleoapelor superioare și inferioare. Pentru a evita vergeturile pe pielea subțire a acestei zone facială, masajul se face foarte atent. Mișcările trebuie să fie neapărat îngrijite. Ar trebui să începeți cu un masaj al pleoapei superioare, care se deplasează de la nas până la marginea exterioară a ochiului. Masajul pleoapei inferioare - de la marginea exterioară până la interior.

Cât de des pot face masaj

Trebuie să ne amintim că un efect pozitiv nu apare în momentul procedurilor. Și după ce pielea se odihnește și se recuperează după microtraumas. Cât de des este efectuată fizioterapia? În practică, sunt utilizate două scheme:

Cursurile de masaj regulate se substituie perioadelor de odihnă.

• După o zi, se efectuează 10-15 cursuri de masaj, întregul curs fiind proiectat timp de 20-30 de zile.
• Între cursuri se întrerupe 15-30 de zile.

Curs intensiv și ulterior susține cursuri.

• Intensiv - timp de 7 zile, se desfășoară zilnic sesiuni.
• Curs de susținere - efectuat după intensivitate, o dată la 1-2 săptămâni.
• Dacă apare necesitatea, cursul intensiv poate fi repetat, respectând termenii, revenind la cel de susținere.

Această tehnică câștigă popularitate, deoarece în practică permite evitarea metodelor mai radicale de întinerire și corectare a problemelor cosmetice mici ale feței.