Psychocorrection - ce metode sunt folosite în psihoterapie

Termenul "psihocorrecție" este folosit pentru a desemna un set de măsuri menite să corecteze deficiențele în comportament sau psihologie. Metodele de psihocorrecție sunt adesea aplicate persoanelor sănătoase din punct de vedere mental care au întâmpinat probleme psihologice sau comportamentale.

Psihoterapia a apărut ca o diviziune a medicinei (astăzi - psihoterapie clinică), astăzi este angajată în a ajuta persoanele care au dificultăți psihologice. Psihoterapia începe în cazul în care există o problemă, un pacient și un medic care vindecă intenționat tulburări comportamentale prin metode psihoterapeutice.

Când se aplică corecția?

Psihocorrectarea și psihoterapia sunt dificil de deosebit. Astăzi există 2 opinii principale:

1. Psihocorrectarea și psihoterapia sunt concepte identice. Nu ia în considerare faptul că acesta din urmă este utilizat nu numai pentru tratament, ci în principal pentru prevenire (inclusiv în grădini, școli). Psihologul poate face psihocorrectare, iar psihoterapia - doar un medic cu o educație medicală superioară.
2. Psihocorrectarea este folosită cel mai bine numai în scopuri preventive. O astfel de restricție rigidă nu este pe deplin justificată. Unele boli somatice (nevroze) sunt dinamice. Nu este întotdeauna posibil să se determine în ce stadiu este pacientul. Prevenirea în acest caz devine o parte integrală a tratamentului.

Problema de a distinge între concepte rămâne deschisă. Ele sunt foarte asemănătoare, ambele înseamnă impact psihologic direct. Psihologia modernă a început din ce în ce mai mult să folosească măsuri complexe: determinarea raportului general al psihoterapiei și psihocorrectării este foarte dificilă dincolo de cazul specific.

În practică, termenul "psihocorrectare" este folosit mai des în Rusia, în străinătate - "interferență psihologică".

Metode existente

Alegerea unei metode de muncă psiho-corupțională, care sunt foarte multe, va depinde de pacient. Care este vârsta, nivelul de educație, inteligența, prezența bolilor mintale, statutul social, apartenența la o anumită religie, relațiile în familie? Având în vedere toate acestea, specialistul determină metodele cele mai potrivite. De exemplu, pentru copii și adolescenți folosiți cel mai des:

• terapia prin joc;
• arta terapie;
• comportament;
• socială;
• înlocuirea ontogenezei.

La adulți, psihanaliza clasică, metodele cognitiv-comportamentale și direcția umanistă a psihoterapiei sunt de obicei utilizate.

Arta terapie

Forma de psihocorrecție, bazată pe artă - mai întâi de toate, grafică, o altă activitate creativă. Armonia personalității este realizată prin auto-exprimare prin cântând, dansând, scriind povești, artă dramatică. Deci, o persoană devine mai profund conștientă de sine, abilitatea de a percepe creșteri. Creativitatea vă permite să eliberați emoții negative fără consecințe sociale. Desenele realizate pe sesiuni dau psihologului materialul pentru diagnostic în psihoterapie, psiho-corectare.

Diferitele abordări ale terapiei artistice urmăresc diferite sarcini. Proiectivul oferă ocazia de a exprima sentimente, atitudini, acest lucru vă permite să înțelegeți mai bine cauza statul său. Abordarea integrată și creativă dă o persoană să fie creativă. O abilitate ascunsă este trezită, personalitatea se dezvoltă. O abordare activă distrage atenția unei persoane de la o stare patologică, îndepărtează accentul de boală. O parte sănătoasă a personalității se dezvoltă, orizontul crește, apar noi interese.

Conceptul de A. Adler

Psihoterapia clasică, bazată pe opiniile lui Z. Freud, nu este întotdeauna singura opțiune. A. Adler a fondat propria teorie a psihocorrectării. El a privit omul ca fiind o ființă integrală, care încearcă să se dezvolte, determinându-și în mod independent prioritățile. Acest lucru a determinat în mare măsură direcția umanistă de corecție.

Adler a considerat influența externă asupra persoanei mai puțin semnificativă decât percepția subiectivă. El credea asta accentul principal în psihologie ar trebui să se acorde nu interpersonale, ci problemelor interne ale clientului. Deși rolul social al omului este important. Potrivit lui Adler, o persoană nu este autosuficientă, trebuie să interacționeze cu alte persoane, să le ajute, să fie membru al societății.

Corecție comportamentală

Una dintre cele mai importante destinații, esența care se reduce la formarea de noi competențe comportamentale, în loc de vechi, nedorite, care ar putea fi cauza abaterilor în comportament.

Metoda imitării este aceea că clientul (copilul sau adultul) este observat pentru prima oară, apoi repetă modelele de comportament dorite. Pot fi folosite ca oameni reali și imagini imaginare.

Instruirea rolurilor combină confruntarea ușoară, desensibilizarea (pentru a reduce anxietatea), feedback pozitiv de la psiholog. Această tehnică este utilizată cu succes și în grupuri. Situația, care provoacă frică, se desfășoară în condiții de siguranță, pacientul poate juca în roluri diferite. Cel mai adesea se joacă el însuși, dar poate fi un observator. O privire din exterior vă permite să înțelegeți mai bine problema, să vedeți posibilele opțiuni de dezvoltare a evenimentelor.

Desensibilizarea sistematică este, de asemenea, utilizată pe scară largă. Tehnica ajută la rezolvarea eficientă a temerilor, fobiilor:

• teama de a zbura;
• teama de câini;
• temerile nocturne ale copiilor;
• care călătoresc în transport;
• teama de a vorbi în public.

Dacă există multe fobii, studiul începe cu cel care dă cea mai mare îngrijorare.

Metode de psiho-corecție în copilărie

Psihoterapia consideră o condiție importantă pentru corectarea cu succes a diagnosticului precoce al anomaliilor. Organizarea învățământului lucrează cu părinții, sprijinul global pentru copiii cu probleme de dezvoltare ar trebui să fie disponibil din primele luni de viață. La urma urmelor, orice încălcare (fizică sau psihică) afectează negativ capacitatea de a gândi, de a vorbi, de a construi comunicarea.

Jocul pentru copil este o stare naturală, pe care o folosește pentru a-și exprima sentimentele, pentru a reacționa la lumea din jurul lui. În psiho-corectare jocurile de noroc se aplică deja aproape un secol. Această tendință a apărut atunci când psihologii și-au dat seama că copiii nu pot explica în cuvinte ce îi deranjează. Copiii nu sunt interesați de propriul lor trecut, nu sunt capabili să opereze cu concepte abstracte. Prin urmare, psihoterapia a trebuit să se adapteze percepției copilului. Forma de joc ajută copiii să se înțeleagă mai bine pe ei înșiși și pe ceilalți, oferă posibilitatea de a supraestima evenimentele care au fost traumatizante.

Răspunsul terapeutic

Metoda a fost dezvoltată de D. Levy, lucrarea fiind construită din mai multe etape. La început copilul se familiarizează cu psihologul, se obișnuiește cu noua situație, joacă. atunci cu ajutorul jucăriilor medicul simulează o situație care seamănă cu un eveniment traumatic. Numai în acest caz copilul ocupă un rol activ, nu unul pasiv. Copilul continuă să se joace sub supravegherea și îndrumarea unui adult. Planul jocului de rol este întocmit în avans, ținând cont de caracteristicile individuale ale participanților.

Foarte cunoscut metoda ontogenei substitutive (MLO), pe baza lucrărilor lui L. Tsvetkova și A. Luria. Acest sistem este alcătuit din 3 nivele, fiecare are un scop specific și afectează diferite părți ale creierului. Indicatii pentru neurocorrectare la copii:

• Condiție stresantă.
• Labilitatea, comportamentul impulsiv.
• Conflict, privare, un sentiment de singurătate.
• Anxietate, fobii, temeri.
• Scăzut în respectul de sine.
• Dificultăți în dezvoltarea emoțională.

Un arsenal mare de metode trebuie aplicat în funcție de vârstă, caracteristicile individuale ale fiecărui copil. Pentru a selecta exercițiile necesare, expertul trebuie mai întâi să efectueze un diagnostic. Pe baza rezultatelor sale, se construiește o strategie de psiho-corecție.

Forma grupului de lucru

În psihologie, interacțiunea profesorilor cu grupurile este considerată mai eficace decât pentru întreaga clasă. Un contact emoțional mai strâns crește interesul pentru studii.

Numărul optim de copii din grup este de 2-5 persoane. Dacă există mai mulți participanți, eficiența muncii scade. Bătrânul este ales, pentru cine profesorul trece misiuni, instruieste conducerea. Fiecare participant, după ce a îndeplinit sarcina, spune răspunsul bătrânului. Trecerea la următoarea sarcină are loc numai dacă toată lumea răspunde corect. Dacă nu, începe analiza erorilor. Postul de bătrân în timp trece de la un membru al grupului la altul. Toată lumea ar trebui să fie în rolul de lider pentru a evita dorința de a scăpa de la locul de muncă.

Această abordare formează abilitatea de a asculta, de a evalua punctul de vedere al celorlalți. Psihologia a demonstrat că este într-o formă atât de activă încât cunoștințele sunt cel mai bine absorbite de copii. Se recomandă sesiunile de grup să aibă loc de două ori pe săptămână timp de 40 de minute.

Lecții individuale

Această formă de psihocorrecție este prezentată atunci când un copil a exprimat clar probleme cu comunicarea, studiul. Vă permite să țineți pasul cu procesul educațional. Rata specială de muncă oferă posibilitatea dezvoltării acelor copii care au încălcări. Este mai bine să puneți sarcini și să rezolvați sub forma unui dialog, pentru a da ocazia de a vorbi toate soluțiile. Se recomandă utilizarea mai frecventă a exemplelor, ceea ce face mai ușor pentru copil să învețe informațiile, pentru a găsi răspunsul potrivit.

Psihologia este, de asemenea, cunoscută pentru unele aspecte negative ale muncii individuale. Îmbrățișând colegii de clasă (te duci la clasele unu - apoi, cel mai stupid) poate provoca emoții negative. Apoi copilul poate încerca să evite orele. Forma de lucru a grupului pentru mulți este mai eficientă, deoarece copiii tind să țină pasul cu colegii lor.

Impactul direcționat metodele de psiho-corecție îi ajută pe individ să se dezvolte corect, din cauza căreia psihicul ajunge la normal, persoana ajunge la o stare de confort psihic.