Naștere: trăsături și cum să dai naștere fără pauze?

Nașterea unui copil este cel mai fericit eveniment din viața fiecărei femei. Mamele tinere, după ce au aflat despre situația lor interesantă, în primul rând au grijă de sănătate. Este foarte dificil pentru unele fete să dea roade, uneori chiar este necesar să fie constant în poziție orizontală. Experienta, frica, stilul de viata al parintilor influenteaza foarte mult dezvoltarea copilului. Ce ar trebui făcut pentru a se asigura că livrarea este la fel de lipsită de durere și fără pauze? Să vorbim despre asta cu tine.

Nașterea și caracteristicile acestora

Nașterea este o lucrare imensă a unei femei, care dă viață unui mic om. Și acest proces trebuie să meargă fără complicații, deoarece panica și teama pot dăuna copilului. Cum să dați în mod corespunzător naștere, vă va solicita profesioniști cu experiență, deci nu ar trebui să vă faceți griji.

Dacă vorbim despre însăși conceptul de "naștere", atunci fiecare mama o va avea. Și, firește, este imposibil să înveți cum să dai naștere, deoarece nimeni nu știe în prealabil cum va avea loc acest proces. Dar este posibil să o ușurați puțin, urmând instrucțiunile medicului. În orice caz, va fi dureros și ar trebui să vă pregătiți serios pentru acest lucru. Cum de a elimina durerea la nașterea unui copil știu specialiști ginecologi și obstetricieni. Prin urmare, în primul rând trebuie să vă adresați unui medic.

Viitoarea mumie ar trebui să-și amintească, că aveți nevoie cât mai mult posibil pentru a vă pregăti pentru apariția copilului. Alegeți un medic cu experiență, care va fi înregistrat, apoi completați toate documentele necesare, predați toate testele necesare. Cu puțin înainte de naștere, adunați lucrurile necesare în spital sau puteți începe să le colectați încă din primele luni de sarcină.

Importanța exercițiilor și a masajului în pregătirea perineului pentru naștere

În timpul sarcinii, corpul unei femei se confruntă cu o mulțime de stres. Acest lucru poate provoca dureri de spate, picioare umflate sau orice inconvenient. Înainte de a efectua diverse exerciții și masaje, consultați un specialist.

Pentru a facilita procesul de muncă, este necesar să se efectueze următoarele exerciții:

• Ridică-te drept și îți răspândi picioarele. Așezați încet și fixați această poziție timp de 2 secunde. Efectuați exercițiul de 3-5 ori pe zi.
• Squat și trage un picior din drum. Mâinile trebuie să fie în fața ta. Încercați să vă mișcați de la picior la picior. Faceți acest exercițiu de 2 ori.
• Luați o poziție confortabilă și, pe cât posibil, întindeți mușchii vaginului și anusului, apoi relaxați-vă. Efectuați 10-15 comprimări de 7 ori pe zi.

Gimnastica intima

Pentru femeile care sunt îngrijorate cu privire la modul de a naște un copil fără pauze, este necesar să masați perineul. În acest caz, utilizați diferite uleiuri (măsline, migdale și altele). Masajul poate fi făcut în orice moment al sarcinii (în primul trimestru - o dată pe săptămână, pe al doilea și al treilea mai des). Mai aproape de 34 de săptămâni va fi dificil pentru tine să o faci singur. Veți avea nevoie de ajutorul soțului dvs. sau al altor rude ale dvs.

Faceți o baie sau un duș, apoi să vă așezați, pentru că va fi mai convenabil pentru dvs. Rețineți că în timpul acestei proceduri, degetele trebuie să fie curate și uleiul ar trebui să fie turnat imediat pe picioare și labe și degete. Introduceți degetul arătător în vagin aproximativ 4 cm. Apăsând pe partea din spate a vaginului, veți simți tensiunea țesuturilor sau furnicături. Fixați această poziție timp de 60 de secunde și eliberați degetele. Apoi repetați acest exercițiu de câteva ori.

Învățând să dai naștere corect, semnele de naștere

Două sute optzeci de zile - suficient pentru o femeie să-și poarte copilul. Dar vine timpul să apară în lumea lui. De unde știi unde începe totul? Ce să faci și unde să fugi?

Primele semne sunt luptele. Dar ele sunt diferite. După cum știți, există lupte false. Cum să le distingem? Este foarte simplu, deoarece intervalele de timp ale curselor regulate sunt în continuă scădere. Dacă între ei există 2-3 minute, ar trebui să mergeți imediat la spital. Desigur, dacă curge apa și se formează secreții roșii (înlăturați dopul mucus), deși nu există contracții, totuși, merită să nu ezitați și să mergeți la spital. La urma urmei, un copil după acest proces poate fi doar în uter pentru 24 de ore. Dacă nu luați nicio acțiune, totul se poate termina într-un rezultat fatal.

Etapele muncii:

1. Prima etapă a travaliului este deschiderea colului uterin. Există lupte regulate, cu aceeași perioadă de timp. Această perioadă este considerată a fi cea mai dureroasa si consumatoare de timp, dar totul depinde de cât de repede a relevat colul uterin, mai întâi trebuie să se deschidă până la 4 cm, apoi de la 4-8 și, eventual, până la 10 cm O femeie ar trebui să respecte anumite reguli de respirație corectă .. Cel mai bine este să faceți ceva singur: să vă plimbați, să citiți cartea dvs. preferată sau să dormiți. Dar când luptele devin frecvente, merită să luați imediat lucrurile și să mergeți la spital.
2. În cea de-a doua perioadă, femeia trebuie să muncească din greu. Împingerea ar trebui să încerce de 3 ori pentru luptă. Ascultați sfatul unui obstetrician. Când capul copilului este la ieșire, puteți simți o senzație de arsură, dar nu vă faceți griji - acest lucru este normal. Deci copilul vostru sa născut. Medicii îl vor atașa pieptului, astfel încât va fi o stimulare pentru nașterea placentei.
3. Acesta este ultimul stadiu al muncii. Distracția placentei survine în 20 de minute. Uterul începe să se contracte și scoate resturile de sânge și de placentă.

Naștere la domiciliu: pentru sau împotriva?

Este ușor să ghiciți unde are loc nașterea la domiciliu. Cei care știu să nască acasă nu sunt de obicei vizitați de spital. Și este bine, dacă întregul proces trece fără consecințe, un rezultat letal. Să ne uităm la argumentele pro și contra!

Uneori femeile cred că este mai ușor pentru medici să facă cezariană, astfel încât mama să nu sufere și totul se termină repede. Rețineți că va fi posibil să se determine dacă mama va naște în mod natural, eventual dacă nu există contraindicații. Deci, nu fi proastă și nu ascultă sfatul cuiva. Viața copilului tău este în mâinile tale. Cum de a da naștere corect, medicii vor determina, nu o prietena sau un vecin.

Naștere fără pauze

Există motive diferite pentru care există lacune în timpul livrării. În unele cazuri, probabilitatea de a obține o astfel de traumă poate fi determinată chiar și în timpul sarcinii. Dacă faceți o pauză, nu vă disperați. Probabilitatea de a le primi în timpul celei de-a doua sau a treia nașteri nu este prezentă. De obicei, nașterea următoare este mult mai rapidă și aproape fără durere.

De ce apar pauze:

• dacă o femeie dă naștere pentru prima dată, iar vârsta ei este de aproximativ 35 de ani;
• un fruct mare;
• copilul în prezentare pe spate;
• stimularea procesului nașterii este efectuată medical și, de asemenea, dacă există intervenție medicală;
• infecție a organelor genitale.

Nimeni nu vă poate garanta nașterea fără pauze. Dar ce trebuie făcut pentru a evita acest lucru? Este necesar să se efectueze exerciții speciale și să se facă un masaj, care să vizeze creșterea elasticității țesuturilor perineale.

Nutriția corectă este o necesitate. Limitați-vă în primirea de dulciuri și făină, astfel încât copilul dvs. nu este mare. Ajustați-vă la emoții pozitive, trebuie să reușiți, nu vă faceți griji. Și, desigur, respirația corectă. Acest lucru vă va învăța cursuri speciale pentru mamele viitoare. Prin urmare, o vizită la astfel de evenimente este obligatorie. Cum va avea loc livrarea, cum să dai naștere corect? Asigurați-vă că ascultați sfatul unui doctor de la care vă aflați în cărți.