Regulile de efectuare a masajului facial din riduri

Mecanism de acțiune

Efectul masajului se datorează faptului că, în timpul executării, mușchii faciale sunt stimulați, iar fluxul de sânge către țesuturi se îmbunătățește. Efectul acestei proceduri este acela că:

1. Se stabilește activitatea proceselor metabolice care activează producția de elastină și colagen. Aceste substanțe fac ca epiderma să fie elastică și moale.
2. Al doilea bărbie devine mai mic, iar fața se umflă, prin urmare, arată proaspătă și mai tânără.
3. Asteriscurile roșii, care pot fi localizate pe nas sau pe obraji, sunt eliminate. Acest efect este posibil datorită faptului că tonul capilarelor crește.
4. Îmbunătățește conturul feței, astfel încât toate trăsăturile (în special pomeții) devin mai expresive.
5. Ridurile minore sunt eliminate, tonul mușchilor faciali se îmbunătățește.

Indicatii si contraindicatii

Această procedură este o alternativă la operațiile chirurgicale de facelift. Există multe tehnici diferite care fac posibilă exercitarea unei influențe atât asupra cadrului muscular, cât și asupra straturilor profunde ale dermei. Pentru a obține un efect bun la domiciliu, se recomandă utilizarea unui mezoroller.

O astfel de manipulare este utilă pentru că ajută:

1. reîmprospătează și întinerește epiderma;
2. ajustați fața ovală;
3. simulează ușurarea dorită, de exemplu, pomeții;
4. imbunatati parametrii imuni;
5. îmbunătățirea fluxului sanguin și întărirea vaselor de sânge;
6. netezirea ridurilor;
7. eliminați edemul și umflarea.

Ca orice altă procedură cosmetică, masajul are contraindicații:

1. uleiurile prea grase - uleiurile folosite pentru procedură pot declanșa un proces inflamator;
2. dureri de cap;
3. Prezența unei boli infecțioase, care este însoțită de o creștere a temperaturii corpului;
4. prezența arsurilor, rănilor și comedoanelor purulente;
5. tulburări psihologice;
6. patologii cardiovasculare;
7. oncologie;
8. moli mari sau herpes;
9. procesul inflamator al nervului facial.

Dacă există o cel puțin o patologie sau o boală din această listă, atunci înainte de a vă ține un masaj, trebuie să consultați un cosmetician. Dacă este efectuată corect, această procedură va beneficia numai.

Etapa pregătitoare

Înainte de a începe să masați pielea feței, trebuie să o pregătiți în mod corespunzător. Pregătirea adecvată a epidermei va ajuta la reducerea riscului de iritații, erupții cutanate și leziuni.

Pentru ca procedura să fie cât mai confortabilă, urmați aceste recomandări:

1. Curățați temeinic pielea produselor cosmetice și a altor contaminanți. Dacă pierdeți această etapă, atunci microbii se vor răspândi în întreaga cavitate faciale, ceea ce va duce la formarea de pustule negre și precise noi.
2. Puneți părul în coadă, astfel încât să nu interfereze în timpul manipulării și să nu vă murdăriți cu ulei sau smântână.
3. Dacă intenționați să utilizați creme și uleiuri pentru masaj, trebuie mai întâi să deschideți porii. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți o baie de aburi sau frecat.
4. Pentru a aburi pielea, aplicați un prosop cald pe fața dumneavoastră.
5. Masajul trebuie făcut numai cu mâini curate și uscate. Inelele și brățările se recomandă a fi îndepărtate, deoarece este posibil să se rănească accidental pielea. La contactul cu metalul, crema sau uleiul poate reacționa cu el.

Alegerea mijloacelor

Următorul pas este alegerea unui produs cosmetic. Poate fi uleiuri vegetale sau esențiale care vor hrăni și hidratează suplimentar pielea. Substanțele utile din astfel de uleiuri pătrund în straturile adânci ale dermei, astfel încât acestea sunt bine hrănite cu vitamine, minerale și acizi utile.

Alegerea ar trebui să se bazeze pe tipul de piele. Pentru pielea combinată și grasă, este recomandat să nu folosiți uleiuri. În schimb, puteți folosi gel de 100% aloe, loțiune ușoară sau spumă mată. Dacă totuși doriți să utilizați ulei esențial, este mai bine să acordați preferință uleiului de arbore de ceai sau a unor citrice.

Pentru un tip normal, un hidratant normal va fi suficient. Puteți utiliza, de asemenea, ulei de avocado sau sâmburi de caise. Pentru a vă masca fața pe pielea uscată, ar trebui să utilizați creme grase și nutritive. Pentru acest tip de piele este untul de cocos perfect.

Pielea sensibilă necesită o abordare specială, așadar este mai bine să folosiți uleiuri neutre care sunt inodore sau produse cosmetice speciale destinate pieilor sensibile. Dacă astfel de fonduri nu sunt la îndemână, atunci puteți utiliza vaselină sau un unguent de farmacie.

Baza trebuie aplicată ușor în direcția de la față la ureche. În timpul aplicării cremă sau ulei ar trebui să fie cât mai relaxat posibil. Pentru a face procedura mai plăcută, puteți lumina lumanari parfumate. Pe acest preparat poate fi considerat finit și merge direct la masaj.

Următoarele uleiuri pot fi folosite pentru masaj:

1. măsline sau floarea soarelui - acestea sunt opțiuni universale care pot fi utilizate atât în ​​formă pură, cât și în compoziția diferitelor compoziții;
2. Pentru pielea grasă și adolescentă, puteți utiliza uleiuri cu structură ușoară - migdale, struguri sau caise;
3. pentru pielea subțire și sensibilă se recomandă utilizarea uleiului de avocado, nucă de cocos sau cacao.

Tehnici de implementare

Principala regulă în masajul facial este că toate mișcările trebuie să fie netede și netede. Nu apăsați sau nu întindeți pielea, ar trebui să vă loviți cu ușurință pielea, degetele ar trebui să alunece ușor.

Există multe tehnici diferite pentru efectuarea masajului. Fiecare dintre ele are efect propriu. Îmbunătățirea circulației sanguine și retragerea toxinelor pot fi cu accidente vasculare cerebrale. Îndepărtarea pielii feței cu vârfurile degetelor trebuie efectuată prin mișcări circulare ușoare. Această tehnică vă va ajuta să scăpați de edem și, de asemenea, să activați fluxul de sânge.

Pentru a elibera tensiunea de la mușchi, trebuie să le întindeți puțin. Această tehnică implică captarea mușchilor feței cu două sau trei degete. Rețineți că este necesar să apucați cu atenție pielea, altfel pot apărea vânătăi.

Eficace vor fi, de asemenea, pasi lumina. Mai întâi trebuie să se facă cu degetele, dar numai cu mâinile tale. Această tehnică vizează întărirea mușchilor feței, precum și îmbunătățirea activității glandelor sebacee.

Cu ajutorul degetelor sau mâinilor, puteți face vibrații mici. Pentru aceasta, puneți palma pe față și faceți mișcările potrivite. Pentru a întineri pielea, puteți folosi tehnica furnicăturii. Fă-o cu degetul mare și arătătorul. Traiectoria de furnicături ar trebui să corespundă liniilor de masaj.

Masaj japonez Shiatsu

Aceasta este o tehnică populară japoneză, care constă în clic pe anumite puncte:

1. ganglionilor limfatici;
2. podul nasului;
3. whisky;
4. cretele aripilor nasului;
5. Caneluri osoase care sunt situate ușor deasupra pomeților.

Fiecare punct trebuie apăsat timp de 10-15 secunde. Cu ajutorul unui astfel de masaj este posibil să se îmbunătățească circulația sângelui și, de asemenea, să se tonifice mușchii feței. Datorită acestei tehnici, pielea devine mai elastică și mai sănătoasă în ceea ce privește aspectul.

Frecvența sesiunii

Pentru a obține îmbunătățiri vizibile, un singur masaj nu va fi de ajuns. Ar trebui să se desfășoare un întreg curs, care să cuprindă cel puțin 10 sesiuni. Frecvența și intensitatea acestora sunt selectate individual, în funcție de vârsta pacientului și de starea inițială a pielii.

Programul de masaj ar trebui să arate cam așa:

1. La vârsta de 25 până la 30 de ani, se recomandă efectuarea unui curs de masaj o dată pe an. Acest curs ar trebui să conțină 10 sesiuni. În primul rând, intervalul dintre sesiuni ar trebui să fie o zi, iar în timp poate fi mărit la 3 zile.
2. În perioada de la 30 la 35 de ani, cursul de masaj ar trebui să se desfășoare de două ori pe an. Fiecare curs ar trebui să includă 15 sesiuni. Pentru a obține efectul maxim, se recomandă utilizarea măștilor de nutrienți.
3. Femeile cu vârsta peste 35 de ani trebuie crescute la 20 și administrate de trei ori pe an. Se recomandă să se efectueze coji de acid, precum și proceduri cosmetice anti-îmbătrânire în saloane.

Proceduri salon

Această procedură de întinerire poate fi efectuată și în condițiile salonului. Aceasta diferă prin faptul că este efectuată de un maestru calificat folosind instrumente profesionale și dispozitive. Există multe tipuri diferite de masaj salon, fiecare dintre ele având propria mărturie și efect.

Masaj cu vid.

Efectul de întinerire este obținut datorită faptului că pielea este afectată de presiune negativă. Pentru a efectua un astfel de masaj, puteți utiliza un dispozitiv special sau borcane din silicon.

Acest tip de expunere la piele este recomandat pacienților după vârsta de 30 de ani. Terapia trebuie să se desfășoare în cursuri, un curs poate fi format din 9 proceduri. În timp, masajul durează 5 până la 15 minute. Începeți tratamentul cu un minim de timp, sporindu-l treptat.

Această tehnică ajută:

1. accelerează recuperarea celulelor deteriorate;
2. îmbunătățirea respirației cu oxigen;
3. corecta conturul feței, în special în zona celei de-a doua bărbie;
4. relaxați-vă mușchii de față;
5. pentru a elimina porii umflați și îngust.

Masaj de drenaj limfatic.

Această tehnică are un efect cosmetic pronunțat. Esența sa constă în faptul că afluxul de limfe ajută la combaterea semnelor de îmbătrânire și oboseală.

Această metodă de masaj este adesea combinată cu hardware cu ultrasunete sau expunere manuală. Principala regulă este că trebuie să respectați cu strictețe liniile fluxului limfatic. Durata acestei proceduri este de la 10 la 15 minute. Cu această îngrijire profesională, puteți face pielea feței mai elastică.

Impact buccal.

Această versiune de masaj se referă la tipurile de sculptură. Autorul acestei tehnici de masaj originale este cosmeticianul din Franța, Joel Siocco. Această tehnică de a afecta pielea permite nu numai să scape de ridurile fine, dar și de căderea.

Cosmetologul ar trebui să efectueze toate mișcările în mănușile sterile. Această tehnică implică masajul obrajilor și gingiilor. Desigur, această procedură nu provoacă senzații plăcute, dar procedura însăși este nedureroasă. Durata durează aproximativ 15 minute.

Masajul facial oferă o oportunitate de a îmbunătăți starea pielii fără intervenție chirurgicală. Trebuie avut în vedere faptul că o sesiune de masaj pentru efectul vizibil nu va fi suficientă, este necesar să se completeze întregul curs. Ce fel de masaj facial pentru a alege pentru pielea ta, poate spune doar cosmetolog pe baza vârstei și a starii inițiale a pielii.