Răsturnați pe călcâi: principalele simptome, metode de tratament, feedback pacient

Fasciita plantara sau toc pinteni - o boala in care din cauza iritație mecanică în timpul mersului devine periost inflamate, din cauza căreia, în durerea călcâi apar. Contuzile hepatice se pot forma la orice vârstă.

La vârstnici, aspectul său este asociat cu schimbările de vârstă, la tineri - cu stres crescut sau sport activ. Cel mai adesea, femeile suferă de afecțiune, care poartă adesea pantofi cu toc înalt. Încărcăturile nenormale pe picior conduc la formarea unui vârf.

Principalele simptome ale fasciitei plantare

Cel mai frecvent simptom al bolii este durere ascuțită, care apar atunci când sarcina pe călcâi. Această durere rezultă din faptul că formarea osoasă presează pe țesuturi moi. În acest caz, intensitatea durerii nu depinde de mărimea și forma construcției.

Uneori, pintenii mici, plini, fac rău mult mai mult decât formațiunile mari. Intensitatea durerii este mai mult asociată cu localizarea spurturii. Cu cât este mai aproape de terminațiile nervoase, cu atât mai puternică este durerea cu presiunea pe călcâi.

Dacă boala nu este tratată, atunci într-un timp scurt durerea va începe să apară și fără exerciții fizice. Acest lucru se explică prin formarea unei leziuni a țesutului cicatricial la nivelul locului și acumularea de compuși ai calciului.

Astfel de depozite irită țesuturile din jur, ducând la a inflamație și durere. În plus, în timp, pe călcâie, țesutul gras care îndeplinește funcția amortizorului este subțire, datorită căruia senzațiile de durere sunt și mai intensificate.

Unul dintre principalele simptome ale creierului calcaneal este durerea care apare după pauzele prelungite de mișcare și la primii pași după ce se ridică din pat în dimineața. În după-amiaza, când mersul pe jos, durerea dispare, totuși, după o încărcătură în timpul zilei, până seara apare din nou.

Cel de-al doilea simptom al creierului calcaneal este modificarea mersului, care rezultă din faptul că pacientul, în timpul mersului, încearcă să descarce zona călcâiului. Centrul de greutate al pacientului se transferă la secțiunile frontale și la marginea exterioară a piciorului.

Ca urmare a unei distribuții incorecte a greutății corporale, se formează un picior plat drept. Dacă pintenii se dezvoltă pe tocuri de ambele picioare, devine deosebit de dificil pentru pacient să meargă.

Tratarea picioarelor calcaneale

Tratamentul fasciitei plantare - aceasta înseamnă eliminarea procesului inflamator și a sindromului de durere. Prin urmare, în primul rând, tratamentul medicamentos și fizioterapeutic. Cu eficacitatea sa, inflamația în jurul ligamentelor va scădea, elasticitatea lor va crește și durerea va dispărea atunci când mersul pe jos.

Curățarea pintenilor poate fi numai prin tratament cuprinzător, utilizând medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, homeopatie și tratament topic sub formă de comprese și unguente pentru durere și inflamație.

medicament

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene reduc permeabilitatea vasculară, îmbunătățesc circulația sângelui, blochează acțiunea diferitelor substanțe chimice. De aceea, ele sunt folosite pentru umflături, inflamații și durere. Astfel de mijloace includ:

• Diclofenac.
• NISE.
• FLEX.
• Acid acetilsalicilic.
• Ibuprofen.
• Voltaren.

Pentru a accelera refacerea țesutului conjunctiv ajutați la chondroprotectori:

• artradol;
• artifleks;
• hondrotserin.

Sunt utilizate toate medicamentele conform recomandării medicului, sau instrucțiunile care le însoțesc.

Tratamentul fizioterapeutic

O mare speranță medici impune pe fizioprotsedury, care poate elimina inflamație, umflături și durere. Destul de des este atribuită:

1. Phonophoresis. Prin această procedură, medicamentele antiinflamatoare hormonale și ultrasunetele sunt combinate. Cu ajutorul celor din urmă, unguentul hidrocartizon este introdus în zona afectată. Medicamentul pătrunde adânc în țesut, unde îmbunătățește metabolismul și are un puternic efect antiinflamator.
2. Terapia prin rezonanță magnetică. Procedura îmbunătățește activitatea vaselor, ameliorează edemul și inflamația.
3. Terapia cu raze X. Se utilizează un raze X cu o doză mică de radiații, care blochează terminațiile nervoase, ceea ce determină disparitia simptomelor bolii.
4. Shock Wave Therapy. Cu ajutorul procedurii, receptorii de durere sunt blocați, astfel că inflamația dispare, durerea dispare sub sarcină, creșterea osoasă este absorbită, tendoanele sunt întărite. Cu privire la eficacitatea tratamentului, terapia cu valuri de șoc este echivalentă cu intervenția chirurgicală.
5. Terapie prin laser. Influențând prin piele pe țesut, fasciculul laser are un efect anti-edem, analgezic, antiinflamator, biostimulator.

Laserul nu acționează asupra creșterii osoase în sine, ci asupra țesuturilor moi din jurul spurturii, crescând circulația sângelui în ele, care ajută la eliminarea simptomelor toc. Prin urmare, feedback-ul pacienților că fasciculul laser este bun la eliminarea spurturii în sine este o concepție greșită. Pe cresterea osoasa, laserul practic nu functioneaza.

Pentru a vindeca tocurile de călcâi, trebuie să treceți în mod necesar întregul parcurs de proceduri, care în medie constă în 10-15 sesiuni.

Unguente pentru tratamentul fasciitei plantare

Pentru a scăpa de durere, inflamația și umflarea în zona călcâiului va ajuta la terapia locală sub forma unor unguente care se aplică în zona afectată. Îndepărtați inflamația și durerea în zona călcâiului medicamente antiinflamatoare nesteroidiene:

• gel Diklak.
• Voltaren.
• Unguent indometacin.
• Naproxen.
• Gel Deep Reef.
• Nurofen.

În cazul în care medicamentele antiinflamatorii în tratamentul picioarelor calcaneale nu sunt bune, atunci medicul prescrie unguente pe bază de steroizi. Este posibil să se aplice numai strict respectarea tuturor numirilor și recomandărilor experților. Pentru unguentele hormonale este:

• dexametazonă;
• betametazona;
• prednisolon;
• hidrocortizon unguent.

Steroizii au un puternic efect antiinflamator și reglează echilibrul substanțelor minerale. Ei ajută ameliorează rapid sindromul durerii și elimina edemul din jurul călcâiului.

Pentru a accelera retragerea toxinelor și pentru a restabili zonele afectate ale țesuturilor călcâi va ajuta tratamentul cu unguente de încălzire. Acestea sunt aplicate pe pielea călcâiului, după care sunt purtate șosete din lână pentru a spori efectul.

Încălzirea unguentelor:

1. Kapsikam.
2. Finalgon.
3. Apizatron.
4. Nikofleks.
5. Efkamon.
6. Viprosal.

Ca tratament auxiliar pentru picioarele calcaneale, unguentele sunt utilizate pe scară largă bazate pe componente naturale: kontratubeks, crema-balsam mustață de aur, unguent pe bază de sabelnik. Acestea îmbunătățesc circulația sângelui, ușurează umflarea, calmează durerea în călcâie, reduc depunerea de săruri, măresc elasticitatea ligamentelor.

Medicină tradițională

Puteți să vă tratezi călcâiul cu toc nu numai cu medicamente, ci și cu remedii folclorice. Există multe rețete pentru diferitele teatre, comprese, unguente,, care sunt foarte eficiente și capabile să ajute la vindecarea afecțiunii. Rețete de medicină tradițională:

• Unguent pentru tocuri. Pregătit din cremă pentru copii, chili, miere și gudron de mesteacăn, unguentul este aplicat pe călcâie de două ori pe zi. Folosind zilnic cu ea, puteți atenua durerea.
• Dacă călcâiul pinten este în stadiu avansat, noaptea se aplică o compresă cu amoniac. Înainte de a aplica, călcâiul este pătat cu o cremă hrănitoare. După aceea, înmuiate în tifon amoniac lichid se aplică în zona pacientului, învelite în celofan și pânză caldă. Un rezultat pozitiv poate fi resimțit după doar cinci proceduri.
• Reducerea procesului de inflamație va ajuta la comprimarea de la 50 g. Propolis, 3 lingurițe. linguri de piper roșu și o lingură mare de muștar. Pe călcâiul tifonului cu amestecul rezultat este suprapus peste noapte. Pentru a spori efectul de mai sus, purtați șosete de lână. Efectul va fi vizibil după 5-7 zile.
• Ajutați-vă bine la tratarea picioarelor pe călcâiele unei băi de sare de mare, pe care trebuie să o faceți în fiecare zi timp de o jumătate de oră.
• Un remediu universal este tinctura de flori de liliac. Poate fi folosit pentru comprese sau utilizat în interior. Pregătiți o tinctură de frunze uscate de liliac și vodcă. Trebuie să dureze 7 zile într-un loc întunecos și rece. Prin combinarea tincturii, puteți obține un mare rezultat pozitiv.
• Foarte eficient și interesant este metoda de tratament de toc pinteni: cratiță trei litri gatiti cartofi tocat, să-l transfere în bazin, și nu este rece, se framanta picioare. După aceea spălați tocurile spălate cu iod și puneți șosete. Tratamentul trebuie continuat timp de cel puțin șapte zile.

Vindecă tocurile de călcâi de ceva timp. Pentru a elimina boala va fi nevoie tratament cuprinzător pe termen lung cu utilizarea diferitelor mijloace și terapii. Principalul lucru nu este de a începe boala, și în timp pentru a vedea un medic.

Recenzii pentru pacienți