Tristețea este o emoție sau un sentiment

Emoțiile și sentimentele au o legătură strânsă cu calitățile personale ale unei persoane. Manifestarea emoțiilor la oameni este o reflectare a stării lor interioare la un anumit moment.

Lista emoțiilor și a sentimentelor umane este nelimitată. În nici o știință, fie că este vorba de fiziologie sau de psihologie, nu există o listă completă completă a tuturor emoțiilor. Dar, în situațiile emoționale, dacă încercați, puteți număra mai mult de 500. Multe dintre ele sunt resimțite de o persoană la naștere, în timp ce altele dobândesc în anumite situații sau învață de la părinți, rude, oameni apropiați sau înconjurători.

Diferența dintre sentimentele de la emoții

Destul de des, oamenii își nega emoțiile, îi confundă cu sentimente sau pur și simplu nu-și dau seama. Dar nu numai starea emoțională sau sentimentul în sine nu sunt realizate, dar motivul apariției lor este de asemenea un mister și poate fi diferit.

Sentimentul este starea interioară a unei persoane, iar emoția este un indicator extern al acestei stări. În cazul în care la un moment dat fața persoanei sa schimbat și apoi sa întors la starea inițială - aceasta este o emoție. Și dacă persoana rămâne în noua expresie un anumit timp - acesta este un sentiment.

Emoția față de oameni stabilite prin natura pentru a reacționa într-un anume fel la ceea ce se întâmplă. Sentimentele sunt o stare dobândită în procesul unei anumite situații.

Sentimentele sunt profunde, iar emoțiile sunt la suprafață. Stări emoționale aproape întotdeauna evident, și sentimentele pot fi ascunse de ceilalți.

Să dăm un exemplu: tânărul este supărat deoarece fata pe care o iubește a ignorat apelurile telefonice. În acest caz, furia este o emoție, dar o fată îi place sentimentul.

Emoția este o manifestare pe termen scurt care apare în acest moment: "Sunt încântat", "Sunt supărat". Sentimentul este o reacție mai stabilă și prelungită la o anumită situație.

În cele din urmă, principala diferență dintre emoții și sentimente este viteza și durata.

Ce sunt

Prin clasificare, stările emoționale sunt împărțite:

• Negativ. Ei iau primul loc în numărul manifestărilor lor. Acestea sunt stări emoționale negative, pe care o persoană le simte rău;
• Pozitiv. Ei ocupă al doilea loc. Au o manifestare pozitivă, trăind o stare emoțională pozitivă, o persoană se simte bine;
• Neutru. Ei ocupă locul al treilea în numărul lor. Ei nu au o anumită manifestare negativă sau pozitivă. Acestea includ: curiozitate, indiferență, surpriză, contemplație și altele.

Principalele tipuri de emoții ale oamenilor pot fi împărțite condiționat în cinci grupe:

• bucurie
• mânie
• frică
• rușine
• durere

Fiecare dintre aceste grupuri are o listă proprie de nuanțe emoționale.

Să luăm în considerare, de exemplu, durerea. Ce este durerea și în ce grup se aplică?

Afecțiunea se referă la un grup de stări emoționale negative, precum și la tristețe, milă, resentimente. Este opusul bucuriei. Această experiență de scurtă durată.

Însuși durerea este o senzație emoțională, cauza care a fost o singură nemulțumire a unei anumite dorințe la un anumit moment. Această nemulțumire nu este lipsită de speranță și temporară.

De exemplu: înAm decis să achiziționăm un element specific, dar când am venit la magazin, sa dovedit că nu era o dimensiune potrivită, ar fi o săptămână mai târziu. Această situație nu este fără speranță, dar în acel moment ați fost dezamăgiți, pentru că dorința dvs. a rămas nesatisfăcută.

Emoțiile negative sunt, de asemenea, importante. Scopul lor este motivația oamenilor pentru mai bine. De exemplu, durerea și tristețea fac necesară eliminarea sentimentelor de nemulțumire și rezolvarea situației create în alt mod.

De exemplu, în artă, tristețea și durerea au devenit adesea motorul pentru crearea unei noi capodopere a operei.

Grimirea este o stare temporară negativă. Adesea este confuz cu tristețea. Dar acestea sunt concepte diferite.

Dacă durerea este o manifestare emoțională temporară, atunci durerea - aceasta este o stare prelungită durere, durere, durere, atunci când situația este incorigibilă. O astfel de manifestare negativă apare în procesul unei pierderi severe ireparabile, pierderii unei persoane iubite, a proprietății. O persoană simte nefericire, nedreptate. Tristețea este o condiție complexă care poate fi însoțită de dureri fizice. Uneori, această stare poate intra într-o stare depresivă.

Trebuie să ascund durerea?

Toate emoțiile sunt date oamenilor pentru omenire. Ele sunt principala diferență între oamenii de la alți reprezentanți ai lumii animalelor. Dar pentru ziua de azi mulți încearcă să ascundă durerea și alte stări emoționale și sentimente în spatele unei măști de indiferență. Iată două laturi ale monedei. Acest lucru este bun, dar și rău în același timp.

Este bine ca, prin restrângerea de sine, o persoană oferă o minimă de informații despre sine. Și cu atât mai puțini oameni din jurul tău știu, cu atât mai puține rău pot provoca.

Lucrul rău este că descurajarea emoțiilor este dăunătoare pentru persoana în sine. El devine veșnic și retras, se obisnuieste sa poarte o masca, uitând despre sentimentele lor adevărate sau despre cine sunt cu adevărat. Adesea, reținerea emoțională amenință cu depresie profundă. Uneori poate duce la boli mintale și afectează negativ întregul corp.

Emoțiile sunt date tuturor oamenilor. Și deja toata lumea decide pentru sine, deoarece ei vor dispune de ele. Cineva își arată emoționalitatea maximă, cineva se oprește. Este important să ne amintim că există o măsură în toate.