Fumatul în timpul alăptării: rău și consecințe

Fumatul în tutun este un flagel al societății moderne. Este extrem de trista sa privesti tinerii eleve, care se ascund in spatele colturilor, distrugand tinerii lor organisme. Dar este chiar mai îngrozitor să privim o tânără mamă, în căruia are un nou-născut. Astăzi, în acest articol vom vorbi despre alăptare și fumatul, consecințele pot provoca atitudine atât de neglijent nu numai pentru corpul tau, dar, de asemenea, nu se formează până la sfârșitul corpului unui copil nou-născut.

Fumatul în timpul alăptării: rău

Fumatul este a o dependență persistentă de nivelul psihologic, care este extrem de ușor să scapi singur, cu toate acestea, puteți reduce volumul de utilizare. Mamele care alăptează trebuie să fie conștiente de daunele pe care le dă sănătății copilului lor din motive de plăcere imaginară. Dacă nu puteți scăpa complet de dependența de nicotină, atunci ar trebui să respectați regulile simple de fumat pentru mamele care alăptează.

Până în prezent, pentru combaterea fumatului au fost dezvoltate multe sisteme, inclusiv psihologice. Poate că, în timp ce încerci să treci prin forumurile tinerilor mame, și tu poți depăși dependența de nicotină.

Cele mai mari daune cauzate de fumat în timpul alăptării poartă nicotină. Acest segment este o substanță toxică care reprezintă un pericol enorm pentru viața și sănătatea umană.

Toată lumea învață despre pericolul fumatului în timp ce stă la biroul școlii. Și totuși, potrivit rezultatelor studiilor sociale, numărul femeilor însărcinate care nu sunt pregătite să se despartă de dependența lor din motive de sănătate a copilului lor, tot mai mult. Este posibil ca aceștia să nu știe că o țigară conține mai mult de 400 de componente care provoacă daune ireparabile sănătății umane. Aproximativ 70 de segmente din ele contribuie la dezvoltarea cancerului.

Nu uitați că, în timpul fumatului, nu numai corpul unui fumător, ci și oamenii din jurul său suferă. În medicină, acești oameni aparțin categoriei de fumători pasivi, adică inhalează "norul de țigară" care a fost format în timpul procesului de fumat al unui fumător activ. Fumatul unei femei însărcinate sau care deja alăptează nu poate să nu afecteze sănătatea copilului dvs., deoarece în pântecele mamei fătul primește substanțe toxice prin cordonul ombilical și, după ce sa născut, prin laptele matern.

Fumatul în timpul alăptării: consecințele

Alaptarea și mama cu fumat parțial trebuie să-și amintească faptul că nicotina este absorbită de sângele unei persoane în primele 30 de minute, apoi substanțele nocive pătrund în laptele matern. Studiile de laborator au arătat că compoziția chimică a fumatului în lapte este diferită de cea a unei femei care nu fumează. Dar care sunt diferențele?

1. în primul rând, calitatea laptelui matern se înrăutățește semnificativ, conține o mică concentrație de anticorpi protectoare, hormoni, enzime utile și vitamine.
2. În al doilea rând, împreună cu calitatea laptelui, volumul producției se deteriorează. Acest lucru se datorează faptului că, ca urmare a efectelor nocive ale gudronului, concentrația de prolactină (hormon) scade, fără a permite producția de lapte în cantitatea necesară pentru copil.

Trebuie remarcat faptul că fumatul pasiv al nou-născuților nu are nici un efect mai puțin nociv asupra corpului decât consumul de lapte matern otrăvit. În majoritatea cazurilor, copiii fumătorilor devin fumători activi deja în stadiul inițial de pubertate. Amintiți-vă, acest obicei dăunător este transmis de la o generație la alta.

Fumul de tutun pentru un copil poate provoca dezvoltarea bolilor respiratorii, numeroase spasme vasculare, reacții alergice și greață. Probabil cel mai evident exemplu al efectelor dăunătoare ale tutunului este că în loc de aer pur, corpul bebelușului este saturat cu monoxid de carbon, otrăvind-o și saturându-l cu substanțe toxice.

Fumatul cu HB pentru mama

Fiecare femeie adultă înțelege clar câtă energie și sănătate are de luat de la sarcină și naștere. Toate resursele necesare de energie pentru dezvoltarea completă a fătului sunt luate din resursele mamei, astfel că după nouă luni femeia, de regulă, ajunge în spital epuizată. Începe să corecteze în mod activ sănătatea sa ar trebui să fie după nașterea unui miez.

Respectarea regimului zilei și alimentației, o dietă utilă și nutritivă, va restabili forța pierdută, precum și pentru a compensa deficitul de vitamine, macro- și microelemente, precum și alte elemente chimice. În cazul unei femei care fumează, lucrurile sunt oarecum diferite: nicotina a inundat persistent toate țesuturile, ca urmare a faptului că substanțele utile pur și simplu nu au suficient spațiu.

Merită să atrageți atenția asupra faptului că fumatul afectează în mod negativ componenta emoțională nu numai a mamei, ci și a copilului. Capriciile constante și iritabilitatea copilului pot aduce mama la fumat într-o stare foarte deplorabilă.

Fumatul în timpul alăptării: vătămarea copilului

Când fumează, nicotina pătrunde parțial în laptele matern, prin care corpul ajunge la nou-născut. Ca urmare, încep să apară procese distructive în corpul mic mic, care poate provoca daune ireparabile sănătății copilului.

În primul rând, sistemul cardiovascular începe să sufere, deoarece nicotina duce la disfuncție cardiacă. Dacă mama care alăptează va fuma în timpul alăptării în întregime, copilul din acest sol poate dezvolta insuficiență cardiacă. Efectele dăunătoare zilnice ale nicotinei perturba ritmul cardiac, împotriva căruia se dezvoltă tahicardia și aritmia. Pentru corpul copilului - acesta este un pericol extrem de grav, care poate duce la moarte.

Alte consecințe pentru un copil de a fuma o mamă

• Încălcarea timpului de somn - copilul este adesea întrerupt și se comportă suprasolicitat.
• Atunci când fumezi în timpul GW, există o încetinire a creșterii și dezvoltării copilului, apetitul scade și copilul își pierde rapid greutatea.
• Dezvoltă în 90% din cazuri tendința la reacții alergice - pentru a introduce un nou produs în dieta problemei actuale, de regulă, acoperirea pielii reacționează cu erupții cutanate și focare inflamatorii.
• În timpul fumatului mamei cu GV, există și eșecuri în activitatea tractului gastro-intestinal - vărsături frecvente, constipație, colică și gazică.
• Dar fundalul unui obicei sărac al mamei copilului dezvoltă boli pulmonare, deoarece nicotina lovește plămânii, provocând astm.
• Fumatul mamei duce la faptul că, în viitor, copilul ei, ajungând la pubertate, devine și fumător cronic.
• Efectele dăunătoare ale nicotinei afectează, de asemenea, activitatea sistemului nervos central al unui copil nou-născut, care poate determina o întârziere a dezvoltării.
• Poate că patologia cea mai teribilă care se dezvoltă în contextul dependenței de nicotină a mamei mele este bolile oncologice, iar riscul de moarte subită la sugari crește substanțial.

Cum puteți reduce daunele cauzate de fumat în timpul alăptării

Dacă nu reușești să te descurci cu dependența ta, atunci este necesar să se minimizeze numărul țigărilor afumate. Să ne uităm la regulile de bază care vor reduce efectele dăunătoare ale fumului de țigară asupra laptelui matern:

1. Limitează-ți cinci țigări pe zi. Fumatul este recomandat doar în timpul zilei, deoarece în timpul nopții, hormonul prolactin este produs în mod activ, care este responsabil pentru producția de lapte. Nu permiteți nicotinei în acest moment să interfereze cu un proces atât de important.
2. Fumatul este necesar imediat după ce mânca nou-născutul a mâncat, astfel încât până la următoarea hrănire intervalul de timp să fie de cel puțin două ore, începând cu momentul în care nicotina intră în plămânii mamei.
3. Este strict interzis să fumați în aceeași cameră ca și copilul.
4. După fiecare fumat, spălați-vă bine pe mâini, curățați cavitatea bucale și schimbați-vă pentru a scăpa de fumul de tutun.
5. Intervalul de timp dintre țigarete ar trebui să fie de cel puțin două până la trei ore.
6. Îmbogățiți-vă dieta bogată în minerale, produse nutriționale și, de asemenea, luați complexe minerale-vitamine în plus.
7. Încearcă să bei cât mai multă apă purificată, deoarece contribuie la excreția rapidă a nicotinei din corpul uman.
8. Este necesar să se organizeze plimbări regulate și lungi în aerul proaspăt, împreună cu copilul nou-născut.
9. Luați treptat inițiativa în propriile mâini, nu lăsați dependența de nicotină să vă posede posesia. Reduceți doza de nicotină consumată, reducând-o cu siguranță la zero.

Mamele tinere, amintiți- că țigările sunt otravă. Nu vă răniți conștient și în mod deliberat frământările nou-născute, deoarece îngrijirea sănătății sale este principala sarcină parentală și prerogativă. Încercați să scăpați de fumat în timpul planificării sarcinii, permițând corpului să curățească înainte de concepție.

Cum sa renunti la fumat?

Această întrebare este deosebit de acută atunci când sunteți o tânără mamă cu un mic nou-născut în brațe, care este pe GW. Dacă vă decideți să scapați de acest obicei negativ, atunci ar trebui face o listă de factori pozitivi, pe care îl obțineți prin oprirea fumatului, de exemplu, dorința de a juca sport și de a fi sănătoasă, deveniți un exemplu de imitație pentru copilul dvs., salvând bugetul familiei. Amintiți-vă că trebuie să serviți ca exemplu pentru copiii voștri crescători.

În acest articol, vom vorbi despre metoda de a renunța la fumat, care se bazează pe auto-reținere. Mai jos sunt regulile din care ar trebui să alegeți patru. Pentru o lungă perioadă de timp, acestea ar trebui să fie încercate să se împlinească, astfel încât acestea să devină o parte integrantă a stilului tău de viață. Când puteți realiza acest lucru, adăugați din listă încă două reguli. Eliberarea completă de dependența de nicotină este realizată sub rezerva tuturor regulilor enumerate mai jos:

• Nu fumați, de exemplu, așteptați autobuzul, încercând să lumineze timpul de așteptare.
• Dacă țigările se termină, atunci nu trebuie să le împrumutați sau să întrebați-vă cunoscuții.
• Respectați regula - nu fumați acasă sau la locul de muncă.
• Nu cumpărați mai mult de un pachet de țigări în timpul unei călătorii de cumpărături.
• Încercați să puneți cât mai mult posibil începutul unui nou pachet de țigări.
• Nu luați țigări ca prezentare.
• Nu fumați în aerul proaspăt.
• Dacă participați la o dorință puternică de a fuma, încercați să vă distrați atenția și să vă maximizați timpul.
• Opriți fumatul dacă cineva "zapyhtel" este în apropiere.
• Acordați preferință acelor mărci de țigări pe care nu le doriți.
• Nu strângeți prea mult.
• Încearcă odată să fumezi mai mult de jumătate din țigară.
• În timpul liber, dați prioritate intereselor utile și interesante, încercați să nu vă concentrați asupra otrăvirii corpului.
• Nu fumați în timpul unei convorbiri telefonice sau în timp ce petreceți timp cu un computer.
• Nu purtați o brichetă.
• Încercați să fumați într-o poziție incomodă pentru dvs.
• Treptat, fumatul este înlocuit cu bomboane sau diverse delicatese, pe care le place în mod special.
• Nu fumați imediat după masă.
• Nu fumați câteva ore înainte de a mânca.
• Înlocuiți timpul petrecut în fumat cu țigări, pentru a merge cu întreaga familie în aer curat sau exercițiu.