Rețete de felii de lamaie cu zahăr pentru iarnă

Lemnul poate fi numit drept "măr de nemurire". Pe bilantul sarurilor minerale, nu are egal. S-au dovedit științific că contribuie excelenta absorbtie a acidului ascorbic

Beneficiile de Lemon

Să mănânci o lămâie pur și simplu sau să-ți înmoi gustul acru pentru a stropi zahărul - asta e treaba fiecărei persoane. Cineva nu o ia sub nicio formă. Cu toate acestea, nutriționiștii recomandă cu tărie includerea în dieta zilnică a mai multor felii de fructe. Aceasta va contribui cu siguranță la întărirea sistemului de apărare a organismului și la combaterea infecțiilor gripale și a bolilor respiratorii. A consuma acest citrice este deosebit de necesară în sezonul rece, când riscul de îmbolnăvire crește de mai multe ori. Lemon sa dovedit a fi în tratamentul și prevenirea următoarelor boli:

• varice;
• trofic ulcer;
• ateroscleroza;
• reumatism;
• cancer;
• tulburări nervoase;
• presiune crescută;
• tulburări ale ritmului cald.

Lemon, de asemenea, se lupta cu pofta de mancare si imbunatateste in mod semnificativ starea de gingii. Consumul regulat poate crește semnificativ eficiența, imunitatea, elimina toxinele și întinerește organismul. Reducerea proceselor inflamatorii din interior, substanțele din lămâie contribuie la vindecarea timpurie a rănilor și a abraziunilor minore, pentru a întări pereții capilarelor.

Efect asupra sângelui și articulațiilor

O altă proprietate pronunțată a lămâii este capacitatea sa de a reduce zahărul în sânge, ceea ce îl face un produs indispensabil al dietelor zilnice de diabetici. Legăturile corecte ale oligoelementelor în acest făt reduc cu ușurință conținutul de glucoză din sânge, organismul nu are suprasolicitări ca și în cazul medicamentelor.

Nu se poate observa efectele antiatherosclerotice ale lamiei asupra sângelui. Sucul de lămâie promovează dizolvarea plăcilor în vase, ceea ce afectează în mod semnificativ calitatea vaselor de sânge.

Guta este o problemă serioasă cu articulațiile. Aceasta este acumularea de uree în jurul articulațiilor. Din această cauză, ele devin imobile și, uneori, cauzează un disconfort sever. Acidul citric este capabil să combată această problemă. Citricele recuperează mediul alcalin, prin care distrugerea și acumularea de acid uric.

Contraindicații de utilizat

Chiar și un astfel de produs util are unele contraindicații:

1. Trebuie să se acorde atenție acestui făt persoanelor care suferă de alergii și intoleranță individuală la fructele citrice. El poate da o reacție foarte puternică.
2. Toate citricele conțin acid. Acesta poate afecta negativ smalțul dintelui și îl poate distruge - se formează carii.
3. Problemele cu mucoasa din gură, esofag și intestine sunt o contraindicație pentru consumul de lamaie. Aceasta include următoarele afecțiuni: ulcerații pe cer, angină pe termen lung, gastrită și ulcer gastric, precum și aciditate crescută.
4. Femeile însărcinate ar trebui să se abțină de la ceaiul verde cu lamaie. Faptul este că, în combinație cu ceaiul verde, microelementele acestui fruct pot inhiba conținutul de acid folic în corpul unei mame viitoare. Acest lucru poate fi rău pentru dezvoltarea copilului.

În orice caz, pentru a face lamaie un medicament și pentru a aduce rezultatul dorit, este important să se respecte măsura în utilizarea sa.

Rețete de blancuri

Fructele proaspete sunt întotdeauna disponibile în magazine și pe piețe. Gustul acru poate fi înmuiat în mod semnificativ, dacă este presărat cu feliile de zahăr sau făcuți tăblițe. Lămâi cu zahăr în bancă pentru iarnă va veni la un moment oportun în seriile reci.

Trebuie să alegeți numai acelea ale căror fructe sunt dense și ferme, dar nu și piele groasă. Acestea trebuie să fie galbene, indicând maturitatea lor. În orice rețetă, proporția de fructe și zahăr este observată la 1: 1. Cu toate acestea, există opțiuni pentru reducerea sau creșterea zahărului și depinde de preferințele personale ale fiecărei persoane.

Înainte de a începe pregătirea unui tratament, trebuie să pregătiți un recipient în care să fie stocat. Dacă pregătiți lămâi cu zahăr într-un borcan pentru iarnă, atunci recipientele de sticlă trebuie să fie sterilizate și uscate.

Felii cu zahăr

Dacă doriți să faceți o lămâie cu zahăr, rețeta este foarte simplă. Fructele trebuie să fie bine pregătite pentru un început. Pentru aceasta, lămâia se clătește bine, se pune într-un castron mare și se toarnă apă. După o jumătate de oră, scurgeți apa și frecați pielea din nou cu o perie. Uscați-l pe prosop, puteți folosi o cârpă de hârtie.

Fructe uscate tăiate în jumătate, îndepărtați oasele și tăiați în jumătăți de inele. Se toarnă puțin zahăr pe fundul borcanului sterilizat și uscat. Așezați două sau trei rânduri de lobuli și adăugați mai mult zahăr. Astfel, trebuie să puneți întreaga cutie la început. Finisați totul cu zahăr.

Timp de o săptămână, scoatem borcanele cu delicatețe viitoare într-un loc răcoros uscat. Conținutul trebuie să fie înjumătățit. Adăugați mai multe lobule proaspete și presărați puțin zahăr. Acum, piesa poate fi trimisă pentru o depozitare lungă în frigider sau în pivniță sau poate începe să mănânce cinci zile mai târziu.

Lămâie cu zahăr într-un măcinător de carne

O altă rețetă simplă și rapidă. Este foarte ușor să se pregătească, pentru că pentru a ajuta hostessul vine un măcinător de carne. Se poate înlocui ușor cu un mixer. Totuși, rețineți că fructul nu poate fi întotdeauna măcinat într-un blender la consistența dorită. După gătire, puteți mânca imediat.

Pregătirea fructelor este aceeași ca în prima variantă. Lămii se spală bine și se usucă. Apoi trebuie să fie tăiate în patru părți, îndepărtați toate oasele. Întoarceți sferturile într-o mașină de tocat carne și amestecați cu zahăr în proporții egale. Dacă amestecul este planificat să fie depozitat pentru o perioadă lungă de timp, cantitatea de zahăr poate fi redusă. Masa rezultată este împrăștiată pe cutii sau containere pentru depozitare. Scoateți spațiile goale în pivniță.

Rețetă cu ghimbir pentru imunitate

Lemnul în combinație cu ghimbir și miere este cu adevărat o proprietate minunată pentru corp. Utilizarea regulată a unui astfel de "elixir de sănătate" va îmbunătăți în mod semnificativ funcționarea sistemului imunitar. Este un scut împotriva multor boli care contracarează perfect infecțiile cu rotavirus. Consumând doar o lingură de o zi, de la toamna târzie și pe toată iarna, poate reduce în mod semnificativ riscul de a deveni reci și gripa. Pentru aceasta aveți nevoie de:

1. Coaceți o rădăcină mică de ghimbir și tăiați în cuburi.
2. Lămâiele spălate cu grijă sunt împărțite în patru părți și scapă de gropi.
3. Întoarceți toate ingredientele printr-o mașină de tocat carne și amestecați bine cu miere.
4. Puneți masa rezultată într-un borcan de sticlă.

Proporțiile de miere și alte ingrediente pot fi diferite. Ele pot fi amestecate prin ochi. În forma sa pură, îl puteți folosi, dar nu este recomandabil, deoarece ghimbirul este foarte iritant pentru mucus, deci este mai bine să adăugați o linguriță de ceai.

În băuturi cu acest amestec de vitamine, puteți adăuga, de asemenea, frunze de menta, un vârf de scorțișoară și alte condimente pentru gust. Acestea vor spori gustul picant al băuturii și vor ridica starea de spirit cu parfumul său.

În concluzie, menționăm acest lucru Secretul sănătății și longevității se află în lucruri simple - aceasta este o stare bună și o alimentație adecvată. Activitățile sportive vor ajuta mușchii să fie tonifiați, iar imunitatea va fi susținută de băuturile delicioase și vitamine, cu adăugarea de lamaie.